От позвоночника зависит здоровье всего организма, а значит, и счастливая жизнь. В этой книге вы найдете советы по оздоровлению позвоночника, упражнения йоги и старинные народные рецепты и методы лечения остеохондроза, пальцевые упражнения, методы самомассажа по энергетическим меридианам, методы точечного массажа и многое другое.