Издательство: | Рипол Классик |
Дата выхода: | январь 2008 |
ISBN: | 978-5-7905-4885-7 |
Объём: | 432 страниц |
Размеры(В x Ш x Т), см: | 22 x 17 |
Обложка: | мягкая |
Дениза Остин предлагает новую программу похудения, которая составлена с учетом обмена веществ, гормонального фона и эмоционального состояния женщин.
Зарядка и правильный рацион помогут избавиться от жировых отложений именно в проблемных зонах тела. На упражнения придется тратить от 15 до 60 минут в день, но это будет кратчайшей дорогой не только к безупречному телу, но и внутреннему обновлению.
Техника исполнения упражнений представлена на фотографиях, а рацион "Долой лишний вес" состоит из рецептов полноценных блюд. Это не диета, которая вызывает постоянное чувство голода, это всего-навсего разумное сочетание порций. Программа Денизы позволит вам ощутить себя сильной и уверенной в себе.
2008, январь: книга на бумаге "Проблемные зоны у женщин на бедрах, ягодицах и животе. 6-недельный диет-план для любого типа фигуры", ISBN: 978-5-7905-4885-7, издательство "Рипол Классик", 432 стр., мягкая обложка |
Нет в продаже
0 отзывов |
|
2006, сентябрь: книга на бумаге "Проблемные зоны у женщин на бедрах, ягодицах и животе. 6-недельный диет-план для любого типа фигуры", ISBN: 5-7905-4354-5, издательство "Рипол Классик", 432 стр., мягкая обложка, тираж 5000 экземпляров |
Нет в продаже
0 отзывов |