Развитие локальной мышечной выносливости в циклических видах спорта

Развитие локальной мышечной выносливости в циклических видах спорта

Е. Мякинченко В. Н. Селуянов

     1

бумажная книга

24 USD


В корзину


Наличие на складе:

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 03.12.2024; планируемая отправка: 04.12.2024

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 06.12.2024; планируемая отправка: 07.12.2024



Издательство: ТВТ Дивизион
Серия: Наука - спорту
Дата выхода: июль 2005
ISBN: 5-98724-007-7
Тираж: 1 000 экземпляров
Объём: 340 страниц
Масса: 345 г
Обложка: мягкая
Бумага: офсетная

В монографии рассмотрены биологические и педагогические аспекты повышения производительности основных мышечных групп спортсменов, занимающихся видами спорта на выносливость. Затронуты вопросы лимитирующих факторов функциональных возможностей скелетных мышц, средств и методов воздействия на мышечную систему и их взаимосвязи с формированием рациональной техники бега, принципов построения одного тренировочного занятия, микро-, мезо- и макроциклов. Высказаны некоторые гипотезы о совершенствовании структуры многолетней подготовки юных спортсменов в циклических видах спорта.
Для магистрантов, аспирантов, специалистов в области физической культуры и спорта, спортивных медиков, преподавателей ссузов и вузов, тренеров, спортсменов.