Система АГИМ: путь к точности

Система АГИМ: путь к точности

Антон Алексеев

     

бумажная книга



Издательство: Феникс
Серия: Образов.технол.в спорте
Дата выхода: январь 2005
ISBN: 5-222-05196-X
Тираж: 5 000 экземпляров
Объём: 120 страниц
Масса: 134 г
Размеры(В x Ш x Т), см: 22 x 15 x 1
Обложка: мягкая

В книге подробно рассказывается о том, как надо использовать при обучении точным движениям такие высокоэффективные методы воздействия, какими являются идеомоторика и самогипноз. Также излагаются способы решения с помощью самогипноза ряда психофизических задач, специфичных для спортивной деятельности. Особое внимание уделено психотехнической подготовке к соревнованиям по стрельбе из лука и игре в большой теннис. Книга предназначена для тренеров и спортсменов любой квалификации, представляющих различные виды спорта. Автор — многоопытный специалист, врач-психотерапевт, работающий в спорте более тридцати лет.