В настоящее время появилось множество методик оздоровления организма и борьбы с лишним весом.
Одним из таких модных экспериментов явилось "сенсационное открытие американского ученого" - диета по группе крови.
Геннадий Малахов же считает, что решающую роль в оздоровлении человека играет индивидуальная конституция - биологический паспорт человека, который указывает на все его особенности (скелет и форму тела, умственные способности, продолжительность жизни и т. д.).
Подбирайте питание, средства оздоровления, нагрузку и многое другое, от чего зависит ваше здоровье, только с учетом индивидуальной конституции.
Стройте собственную программу оздоровления!