В предлагаемой читателям книге излагаются методические рекомендации по организации занятий и совершенствованию специальных качеств и мастерства волейболистов. Цель данного методического пособия - помочь, прежде всего, тренерам и волейболистам всех уровней на современном этапе развития волейбола, особенно вследствие изменения правил игры. Пособие можно использовать преподавателям и студентам спортивных кафедр вузов и других учебных заведений, а также - учителям физической культуры общеобразовательных школ (гимназий, колледжей и т.д.), тренерам детских волейбольных спортшкол, волейбольных спортклубов, различных КФК, культивирующим волейбол. Любители волейбола и заинтересованные читатели найдут в книге много интересного и для себя. Книга посвящается восьмидесятилетию отечественного волейбола.