Введение в энциклопедию здоровья и долголетия

Введение в энциклопедию здоровья и долголетия

Ю. П. Гущо

     

бумажная книга

199.5 USD

Купить

Внимание! Книгу продает:
Андрей Владимирович

Доставка:
Весь мир: самовывоз, почта

Условия продажи: оплата и доставка по договоренности

Андрей Владимирович


Дата выхода: июль 1993
ISBN: 5-87422-300-2
Тираж: 80 000 экземпляров
Объём: 304 страниц
Масса: 330 г
Обложка: твёрдая
Бумага: офсетная
Иллюстрированное издание +

Изложен оригинальный, во многом нестандартный взгляд автора на разумный синтез физического, умственного и духовного развития. Содержит диеты, рецепты, упражнения, рекомендации по ведению здорового образа жизни и поддержанию активного долголетия. Рассмотрена элементарная анатомия и физиология человека, статистика его развития и старения, биологические ритмы, нравственное и физическое очищение, водно-питьевой режим, очищение голоданием, питание, культура движения, дыхания, нравственная и психическая культура, даны подходы к оценке рейтинга долголетия и др. Рассчитана на широкий круг читателей.