Йога для женщин

Ева Рюшпол

     

бумажная книга



Издательство: АСТ/Астрель
Дата выхода: январь 2008
ISBN: 978-5-17-048201-6
Тираж: 5 000 экземпляров
Объём: 156 страниц
Масса: 185 г
Размеры(В x Ш x Т), см: 20 x 13 x 2
Обложка: твёрдая

Йога - древнее восточное учение, получившее широкое распространение во всем мире. В книге изложены основы наиболее известной системы - хатха-йога. Ее классические статические упражнения - асаны - помогут вам улучшить физическое состояние и достичь душевного покоя и равновесия. В книге также даны основы дыхания по системе йогов, что является обязательной составляющей хатха-йоги.

С 2003 года книга «Йога для женщин» переиздавалась 4 раза. Дата первого издания «Йога для женщин»: августа 2003 года, последнее, 4-е издание вышло в январяе 2008 года.

Все издания

2008, январь: книга на бумаге "Йога для женщин", ISBN: 978-5-17-048201-6, издательство "АСТ/Астрель", 156 стр., твёрдая обложка, тираж 5000 экземпляров

Нет в продаже

 

0 отзывов

2003, август: книга на бумаге "Йога для женщин", ISBN: 5-699-03378-5, издательство "Эксмо", 160 стр., тираж 4000 экземпляров

Нет в продаже

 

0 отзывов