Юлия Макарова
бумажная книга
| Издательство: |
Альпина нон-фикшн |
| Дата выхода: |
декабрь 2009 |
| ISBN: |
978-5-91671-052-6 |
| Тираж: |
6 300 экземпляров |
| Объём: |
176 страниц |
| Обложка: |
твёрдая |
В этой книге даются базовые упражнения йоги для самостоятельной практики дома и на работе. Она адресована начинающим, поэтому написана доступным языком, проиллюстрирована схемами и рисунками к упражнениям. В книге описан метод Айенгара, который отличается точностью инструкций и корректностью исполнения поз. Даются пояснения и предостережения, о которых лучше знать заранее. Карманный формат удобен в использовании.
Йога в кармане - простой и доступный путь к душевному и физическому здоровью.
С 2007 года книга «Йога в кармане. Для начинающих» переиздавалась 10 раз.
Дата первого издания «Йога в кармане. Краткое руководство по самостоятельной практике для начинающих»: января 2007 года, последнее, 10-е издание вышло
в декабряе 2009 года.
Все издания
|
|
2009, декабрь: книга на бумаге "Йога в кармане. Для начинающих", ISBN: 978-5-91671-052-6, издательство "Альпина нон-фикшн", 176 стр., твёрдая обложка, тираж 6300 экземпляров
|
Нет в продаже 
0 отзывов
|
|
|
2009, май: книга на бумаге "Йога в кармане. Краткое руководство для начинающих", ISBN: 978-5-9614-0613-9, издательство "Альпина Бизнес Букс", 176 стр., твёрдая обложка, тираж 5000 экземпляров
|
Нет в продаже
0 отзывов
|
|
|
2008, октябрь: книга на бумаге "Йога в кармане. Краткое руководство по самостоятельной практике для начинающих", ISBN: 978-5-91671-001-4, издательство "Альпина Бизнес Букс", 176 стр., твёрдая обложка, тираж 5000 экземпляров
|
Нет в продаже
0 отзывов
|
|
|
2007, ноябрь: книга на бумаге "Йога в кармане. Краткое руководство по самостоятельной практике для начинающих", ISBN: 978-5-9614-0716-7, издательство "Альпина Бизнес Букс", 176 стр., твёрдая обложка, тираж 5000 экземпляров
|
Нет в продаже
0 отзывов
|
|
|
2007, январь: книга на бумаге "Йога в кармане. Краткое руководство по самостоятельной практике для начинающих", ISBN: 5-9614-0482-X, издательство "Альпина Бизнес Букс", 176 стр., твёрдая обложка, тираж 10000 экземпляров
|
Нет в продаже
0 отзывов
|
