Мать и дитя. Энциклопедия счастливого материнства от зачатия до первых шагов

Татьяна Аптулаева

Эта энциклопедия объединяет сразу две книги Татьяны Аптулаевой, психолога и автора супербестселлеров – путеводителей по беременности, родам и первому году материнства. Теперь будущие мамы могут не только внимательно...

Мафия ФИФА. Футбол вне закона

Томас Кистнер

Футбольным миром правит из-за кулис сплоченная группа объединенных общими интересами людей. Ее связи простираются в правительства и спецслужбы, теряясь где-то в недрах международной мафии. Имя этой группы –...

Мафия Блаттера. Оборотная сторона футбола

Эндрю Дженнингс

Британский журналист Эндрю Дженнингс 15 лет собирал информацию о коррупционной деятельности чиновников из ФИФА. Результатом его многолетнего расследования стали аресты влиятельных футбольных функционеров, за которыми...

Мебель для дома своими руками. Приемы работы и подробные чертежи

Билл Хилтон

Автор книги "Работы по дереву. Мебель для дома своими руками", столяр-краснодеревщик с огромным стажем, щедро делится с читателем своими знаниями и богатым опытом. В книгу включены проекты сосновой мебели в стиле...

Мебель. Реставрация и декор. Самое полное и понятное пошаговое руководство для начинающих

Эми Ховард

Старинные или просто старые предметы мебели встречаются на нашем пути довольно часто. Деревянный стул, доставшийся в наследство и, несмотря на непрезентабельный вид и облезший лак, хранящий уникальную форму и...

МегаМасса. Комплекс тренировок, питания и дисциплины для достижения идеальной фигуры

Станислав Линдовер

«Станислав Линдовер – культовая личность в российском и европейском мире бодибилдинга и фитнеса. Благодаря собственной системе тренировок, включающей особый режим питания и соблюдение специальной техники выполнения...

Медитация для занятых людей. Восстановление внутренней гармонии где бы вы ни были

Корин Свит

Мы несемся на работу на всех парах, а когда застреваем в пробке, терзаемся из-за того, что двигаемся недостаточно быстро. Мы экономим время, поедая фастфуд на ходу. Чтобы справиться с вечно растущими списками дел, мы...

Медитативные упражнения для глаз для восстановления зрения по методу профессора Олега Панкова

Олег Панков

Тысячи пациентов Олега Панкова всех возрастов без лекарств и операций избавились от близорукости, дальнозоркости, астигматизма, косоглазия, катаракты, глаукомы и проблем с сетчаткой. Читатель легко освоит простые и...

Медицина здоровья против медицины болезней: другой путь

Александр Шишонин

Книга известного московского врача рассказывает об истинных причинах гипертонии, атеросклероза, диабета и других хронических болезней, которые современная медицина считает неизлечимыми, но которые успешно излечиваются...

Медицинские теории в инфографике

Павел Чехов

Порой случается так, что человек по тем или иным причинам не обращается к общепринятой медицине. Тогда, в поисках решения проблем со здоровьем, он принимает решение прибегнуть к помощи медицины нетрадиционной....

Медицина в эпоху Интернета. Что такое телемедицина и как получить качественную медицинскую помощь, если нет возможности пойти к врачу

Антон Владзимирский

Телемедицину по праву можно назвать медициной будущего, ведь она уже преодолела те проблемы, с которыми сталкивается здравоохранение всех стран. Большие расстояния, нехватка кадров и потребность в своевременном и...

Медленное вязание – SLOW KNITTING. Невероятное путешествие от мотка пряжи к вязаному шедевру

Ханна Тиссен

«Каждая вязальщица знает, что мы ввязываем в полотно свою жизнь» – эти слова знаменитого дизайнера Карен Темпер ярко иллюстрируют всю суть книги, которую вы держите в руках. Все, для кого вязание стало неотъемлемой...

Между нами, девочками. Секретная книга о самом важном

Ольга Александрова

Эта книга ответит на самые важные вопросы, которые волнуют девочек: как вести себя с мальчиком, который нравится; какие кремы и мази быстро избавят от акне; как снять селфи, которое соберёт много лайков; как сделать...

Меняем пищевое поведение! Худеем вместе

Альбина Комиссарова

Привет! Меня зовут Альбина Комиссарова, и я врач-диетолог, эндокринолог. Почему я решила написать эту книгу? Мне захотелось создать некий путеводитель в мир диетологии. Что-то вроде азбуки здорового питания, прочитав...

Месси. Гений футбола

Гильем Балаге

В этом издании известный спортивный журналист Гильем Балаге приводит полный и тонкий анализ «феномена Месси», обращаясь к его ближнему кругу – тренерам, коллегам, друзьям, семье. Какими качествами нужно обладать,...

Метод активации целительных точек. Тайна медицины Востока

Дмитрий Коваль Лао Минь

Воздействие на биологически активные точки (массаж, надавливание, простукивание, иглоукалывание), на протяжении тысячелетий практикуемое в восточной медицине, – это самый доступный и быстрый способ избавления от самых...

Метод «Детокс». Практики холистической медицины

Ниш Джоши

Доктор Джоши разработал уникальную 21-дневную программу комплексного очищения организма, которая полезна для здоровья, безопасна, и при этом не нужно считать каждую потребляемую калорию. Программа основана на...

Метод Нагумо. Японская система питания, которая поможет снизить вес, вернуть молодость кожи и улучшить здоровье за 4 недели

Ёсинори Нагумо

В последние годы ученые уделяют особое внимание гену сиртуину – тому самому, что отвечает за регенерацию клеток, молодость и красоту. Одним из условий активации этого гена, управляющего нашей жизнью, является «пустой...

Метод Лиепа: Философия тела

Илзе Лиепа

Уникальная книга об авторском методе оздоровления организма от великой Илзе Лиепа. Ей удаётся все. Она красива, грациозна, она счастливая жена и любящая мать. Книга Илзе раскрывает секреты «метода Лиепа», сочетающего...

Методика доктора Ковалькова в вопросах и ответах

Алексей Ковальков

В современном мире трудно найти человека, который бы хоть раз в жизни не сидел на диете. Но даже сбросить вес зачастую не так сложно, как удержать полученные результаты. Алексей Владимирович Ковальков, известный...

Метод тарелки. Русская версия. Революционная программа снижения веса

Юлия Чехонина

Не секрет, что состояние нашего здоровья напрямую зависит от пищи, которую мы едим, ведь научно доказано, что еда обладает лечебными свойствами. Но, как известно, любые – даже чудодейственные – лекарства при...

Мехенди. Искусство росписи хной. Пошаговые мастер-классы

Людмила Кушнир

Искусство нанесения рисунков на тело существует уже несколько десятков лет: каждый маленький или большой узор имеет определенный смысл. Узнайте много интересных фактов об обозначении рисунков, об истории мехенди,...

Мечта сбудется! Вдохновляюсь, творю, живу!

Ваши удивительные планы, ваши заветные мечты и шаги к их осуществлению, вдохновляющие слова и самые смелые желания, важные дела и лучшие воспоминания – всему найдется место на цветных страницах этой книги! Эта книга о...

Миллион самоучителей для женщин

Дмитрий Смирнов

Открыв для себя этот наглядный самоучитель, вы без труда сделаете идеальную уборку, обустроите дом по фэншуй, узнаете, чем можно заменить редкие или дорогостоящие продукты, добьетесь неповторимой гибкости, сможете...

Миллион растений для вашего сада

Галина Кизима

Книга Галины Кизимы адресована широкому кругу садоводов-любителей, которые хотят красиво и без лишних финансовых затрат, но с учетом современных тенденций ландшафтного дизайна, самостоятельно украсить свой дачный...