Бег. Книга-тренер

Марина Шутова

Подумал остановиться? Начинай бежать быстрее! Не важно, решили ли вы начать бегать для здоровья или для рекордов – ваша цель впереди. Не оглядывайтесь, не сомневайтесь! Книга-тренер, которую вы держите в руках, научит...

Беги, мозг, беги! Как с помощью тренировок помочь мозгу стать креативнее, думать быстрее и перестать нервничать

Андерс Хансен

Современная нейронаука и исследования показали, что физические упражнения оказывают воздействие на наше сознание. Стать более творческим, но в то же время уметь сосредоточиться, увеличить свой IQ и тем самым замедлить...

Без тормозов. Мои годы в Top Gear

Джереми Кларксон

Впервые в России – собрание лучших текстов Джереми Кларксона, многолетнего ведущего Top Gear, самого популярного автошоу на Земле. Если вы еще не знакомы с Джереми, вы убедитесь, что этот человек способен рассказать...

Безжалостный курс тренировок для целеустремленных

Селен Йигер Стейси Симс

Поскольку большинство учебных планов предназначено для мужчин, неудивительно, что так много спортсменов-женщин изо всех сил пытаются достичь своего максимального потенциала. «Безжалостный курс тренировок для...

Безумно сексуальная кухня

Чед Сарно Крис Карр

Эта книга, конечно, прежде всего для почитателей растительной пищи. Они знают в этом толк. Данную книгу они давно ждали. Но издавать подобную книгу только для отдельной группы людей было бы не очень разумно. Потому...

Безупречный стейк. Приготовление от А до Я

Алексей Онегин

Говорят, что приготовить идеальный стейк – настоящее искусство. Среди всего многообразия мясных блюд стейки пользуются особой популярностью у любителей мяса. Потрясающий аромат и аппетитный внешний вид стейка сложно...

Белый пудель. Дневник фокса Микки. С вопросами и ответами для почемучек

Александр Куприн Саша Чёрный

В этой книге соединились два трогательных произведения, посвященных собакам и их хозяевам: «Дневник фокса Микки», куда вошли истории из жизни маленького фокстерьера Микки и девочки Зины, и «Белый пудель» – рассказ о...

Беременность и роды – обыкновенное чудо. Первая книга будущей мамы

Валерия Фадеева

Решив забеременеть, многие из нас не знают, как правильно подготовиться к этому, а забеременев – как правильно себя вести в этот период: чем питаться; сколько часов бодрствовать, а сколько отдыхать; когда отправляться...

Беременность день за днем

Франц Кайнер

Эта энциклопедия уже давно стала главной книгой всех мам Германии. Выносить и родить здорового малыша она поможет и вам, ведь информация в ней тщательно выверена и адаптирована под российского потребителя. У каждой...

Беременность. Роды. Первый год жизни. Ответы на самые важные вопросы будущей мамы. Разговор с доулой

Марьяна Олейник

Эта книга о беременности, родах и жизни с малышом после них освещает множество вопросов, ответы на которые вы не найдете в большинстве книг и не получите у врача женской консультации или ведущего курсов подготовки к...

Бесценный дар собаки. История лабрадора Дейзи, собаки-детектора, которая спасла мне жизнь

Клэр Гест

Эта волнующая и вдохновляющая книга рассказывает о том, что собаки могут быть не только милыми домашними питомцами. Из любви к своим хозяевам они способны научиться совершенно невероятным вещам. Например, спасать...

Библия пчеловода

Вадим Тихомиров

Цены на мед сегодня таковы, что многие обладатели домика в деревне после посещения очередной ярмарки всерьез задумываются о собственной пасеке. И правильно делают. Ведь те, кто уже решил заняться этим благородным...

Библия комнатных растений

Ирина Березкина

В этой уникальной энциклопедии вы найдете не только подробные описания более 500 видов популярных комнатных культур, но и рекомендации по выращиванию, уходу и размножению. Новое издание дополнено множеством интересных...

Библия ландшафтного дизайна

Татьяна Шиканян

Знания, которые владельцы загородного коттеджа и дачных участков почерпнут из этой книги, уже сейчас позволят им правильно спроектировать пространство вокруг дома, выбрать растения для сада и строительный материал для...

Библия садовых растений

Ирина Березкина Наталья Григорьева

В этой уникальной энциклопедии вы найдете подробные описания более 200 видов садовых культур, советы по выращиванию, уходу и размножению. В новом издании особое внимание уделяется дизайну сада, декоративным качествам...

Библия вышивки лентами

Анастасия Медведева

Вышивка лентами – пожалуй, самый красивый вид рукоделия. Этот наглядный самоучитель поможет вам освоить технику вышивки от простых стежков до объемных узоров. Шаг за шагом, лента за лентой – и вы научитесь создавать...

Библия вязания крючком и спицами. Носки, шали, свитера, уютные аксессуары

Каролин Шварберг Роза П. Регина Сатта Биргит Рат-Израэл

Вы держите в своих руках настоящую библию рукоделия! Эта книга поможет вам освоить все самые нужные техники вязания спицами и крючком! Вы сможете научиться всему с нуля или же, имея немалый опыт, открыть для себя...

Библия бисероплетения

Наталья Ликсо Дарья Ликсо

Ищете интересное хобби, но не знаете, какой вид рукоделия выбрать? Итак, если вы хотите создавать своими руками эксклюзивные украшения и подарки, украшать дом яркими цветочными композициями и просто проводить время с...

Библия цветовода

Римма Карписонова

Книга, которую вы держите в руках, уникальна. Ее автор – известный ботаник, доктор биологических наук, главный научный сотрудник Главного ботанического сада им. Н.В. Цицина РАН Римма Анатольевна Карписонова. Сколько...

Библия вязания крючком и спицами

Не можете выбрать между крючком и спицами? Но зачем выбирать, если можно сразу освоить две техники? Книга, которую вы держите в руках, содержит всю необходимую информацию об инструментах, требующихся при освоении...

Библия ухода за кожей. Все, о чем вы хотели спросить своего косметолога

Анджали Махто

Каждая женщина понимает, насколько важно следить за своей внешностью. Но как не утонуть в непрерывном водовороте терминов, рекламных обещаний, бабушкиных рецептов и советов бьюти-блогеров? Эта книга профессионально и...

Библия вязания на спицах

Татьяна Михайлова Надежда Бахарева

Вы держите в своих руках настоящую библию рукоделия! Это незаменимая книга обо всем, что должна знать любая вязальщица! С ней вы сможете научиться всему с нуля или же, имея немалый опыт, открыть для себя более сложные...

Библия секса. Обновленное издание

Пол Джоанидис

Обновленное и дополненное издание одной из самых основательных и лучших книг о сексе. Книга адресована всем тем, кто ничего не знает о нем, ничего не умеет и у кого ничего не получается, тем, кто знает и умеет все, –...

Библия работ по дереву

Альберт Джексон Дейвид Дэй

Библия работ по дереву наиболее всеобъемлющая современная книга по деревообработке. Начиная с сырья, в ней раскрываются свойства основных пород хвойных и широколиственных деревьев, приводятся основы проектирования...

Библия стиля. Дресс-код успешной женщины

Наталия Найденская Инесса Трубецкова

В этой красивой книге собрано все, что должна знать деловая женщина о дресс-коде. Ведущие эксперты в области моды и стиля дают практичные рекомендации по выбору костюма для переговоров, встреч с клиентами,...