Ешь для двоих! Всё о питании для беременных
Как родить здорового ребенка? Вот вопрос, который волнует каждую ответственную будущую маму. В последнее время многие ученые утверждают – за все отвечает генетика. И частично это действительно так, но «включение» или...
Ешь и молодей! Какие способы продления жизни практикуют сами учёные?
Сергей Малозёмов – популярный телеведущий, дипломированный врач, автор научно-популярных программ телеканала НТВ «Живая еда» и «Чудо техники» – в новой книге отвечает на вопросы: обязательно ли стареть и можно ли жить...
Ешь и молодей. Секреты правильного питания
В книге «Ешь и молодей» вы найдете полезные советы, как с помощью обыкновенных продуктов питания сохранить молодость и радость жизни. «Старость – не радость», – говорит народная пословица. И это действительно так, но...
Книга «Ешь и худей для занятых» – это новый хит от автора всемирно известного бестселлера «Ешь и худей. Выбираем продукты для здоровья»! Это настоящая палочка-выручалочка для тех, кто хочет в наше стремительное время...
Ешь и не болей. Секреты правильного питания
Все мы с детства любим вкусно покушать. Если вы хотите питаться вкусно и полезно – нет ничего проще! Самые простые продукты могут принести здоровье и удовольствие. Из книги «Ешь и не болей» вы узнаете, какие продукты...
Ешь и худей: Основы гармоничного питания
Для многих девушек и женщин нет более животрепещущей темы, чем борьба с лишними килограммами. Наличие избыточной массы тела понижает самооценку, мешает строить личную жизнь и карьеру, наконец, просто ухудшает...
Станьте лучшей версией себя при помощи понятного руководства по питанию от Джолин Харт! 365 дней, 12 месяцев, 4 сезона. Как сохранить и приумножить сияющую красоту без использования косметических средств? Почему так...
Ешь и худей. Выбираем продукты для здоровья
Борьба с лишним весом на сегодня является самой актуальной проблемой. Огромное количество разнообразных диет и способов убрать лишнее не дали вам никакого результата? Вы отчаялись в поисках действенного метода...
Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца
Скотт Джурек – сверхмарафонец, то есть соревнуется на дистанциях больше марафонских, вплоть до 200-мильных. Эта книга – не просто захватывающая автобиография. Это еще и советы профессионала по технике бега и...
Ешь то, не ешь это! Вкусно и без риска для жизни. 100 рецептов безопасного фаст-фуда
Наш рацион стал источником проблем для нашего здоровья. Но вот вопрос, как понять, что действительно опасно, а что, может, очень даже полезно. И чем заменить колбасу из сои? Что делать, если без кетчупа жизнь...
«Ешь что дают?» – первая книга новой серии «Тайны с Анной Чапман». Почему именно темам полезного питания и здорового образа жизни посвящена первая книга Анны Чапман? Эти вопросы давно волнуют Анну. Для того чтобы...
Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие
Мы привыкли к тому, что переход к здоровому образу жизни требует каких-то кардинальных перемен, например полного отказа от никотина и алкоголя, регулярных спортивных занятий, смены места жительства. Во многом поэтому...
Ешь, чтобы жить! «Живое» питание – путь к обновлению
Линда Ларсен убеждена: только живая пища, наполненная энзимами, дает нам энергию, необходимую для полноценной жизни. Основа такого питания – сырые овощи и фрукты, кисломолочные продукты, свежие соки, коктейли и смузи,...
Книга Натальи Белой «Ешь, готовь, люби» – настоящий психотерапевтический трактат для любителей выпечки и сладкого. Ведь автор утверждает: для того чтобы быть в форме, не обязательно мучиться диетами и запретами. Для...
Ешь. Читай. Худей! 7 простых правил, как лежать на диване, есть, читать и худеть
Дорогая читательница, я предполагаю, что и ты не новичок в этой теме, поэтому решила не создавать излишнюю интригу и начать сразу с семи простых правил, которые помогут легко и с комфортом расстаться с лишними...
Ешьте! Новая книга о вкусной и здоровой пище. Завтраки, ланчи, перекусы
Новая книга Елены Чекаловой «Ешьте! Новая книга о вкусной и здоровой пище. Завтраки, ланчи, перекусы» поможет вам научиться готовить не только вкусную, но и здоровую еду. Точнее, наоборот – не только здоровую, но и...
Еще больше денег от персональных тренировок. Практическое пособие для тренеров и руководителей
В книге даны технологии и способы увеличения заработанной платы фитнес-инструкторов при работе в качестве персонального тренера. Книга будет полезна всем, кто работает в сфере услуг, особенно в сфере красоты и здоровья.
Для миллионов людей, борющихся с лишним весом, а также тех из нас, кто просто не может есть любимые продукты в умеренных количествах, доктор Кесслер предлагает полезные рекомендации и ценные советы, которые помогут...
Книга-дневник о пути автора от бесплодия к долгожданной беременности. В книге описываются этапы прохождения обследований, постановки диагнозов, лечения, какой эффект принесли каждое конкретное назначение или...
Еще раз о кошке. Upgraded. Второе издание
Эта книга написана с большой любовью к кошкам и к их владельцам. Она поможет Вам выбрать котенка, правильно ухаживать за ним, при необходимости оказать первую помощь, а также лучше понять своего питомца, воспитать, а...
Жадность и зависть. Из серии «Сказочная педагогика»
Сказочная педагогика поможет творческому воспитателю в избавлении ребёнка от жадности и зависти. Можно ли съесть целую страну? Праздник бесплатности: его радости и заботы. Сколько стоит зависть. Что можно потерять при...
Жан-Поль Готье. Сентиментальный панк
Одаренный ребенок, щедро раздающий свой талант, мощный мотор, когда дело касается работы, и дарящий тепло конвектор в жизни, художник, превращающий окружающую действительность в 3D-рисунки в своих блокнотах,...
Эта книга написана в духе family cookbook. Любовь к семье, близким людям выражается в ней через преподнесение автором в дар своего умения сочинять и готовить вкусные, истинно домашние, бесконечно разнообразные блюда,...
Помните Безумного Шляпника? Никогда не опаздывай, делай всё вовремя. Вот и я встретила такого на своём пути. Ну кто в мегаполисе не примет важные документы из-за задержки в минуту?! Ну ничего, полезу через забор… И...
Нероман в картинках для взрослых. Занимательная эротика в трех частях. История о том, как самоудовлетворение женского любопытства в вип-зале аэропорта оборачивается буйством фантазии, неожиданными знакомствами и...
