Дом, семья, хобби, спорт


Как создать идеальный интерьер, приготовить изысканный ужин, подобрать подходящую диету… на все эти вопросы ответят книги из данного раздела, полностью посвященного книгам о быте, отношениях в семье, любимых увлечениях и спорту в нашей жизни. Превратить ваш сад в райский уголок поможет книга "Красивый сад. Идеи, техники, приемы, решения". Любящие матери, без сомнения, оценят по достоинству новую книгу Юлии Высоцкой Готовим детям. Самые подробные и актуальные рецепты консервации собраны в книге "Домашние заготовки для современных хозяек". Тем, для кого лето - пора новых открытий, будет очень интереснен альбом Самые сложные гонки на выносливость. Активных людей, следящих за своим здоровьем, наверняка также заинтересует экономичный, результативный и надёжный "Позный метод бега" учёного Николая Романова. Ну, а тем, кто намеревается хорошо отдохнуть и набраться новых впечатлений, рекомендуем серию замечательных путеводителей, одну из лучших в мире - Lonely Planet.


21.11 USD 19 USD

В корзину

Энцо Феррари. Самая полная биография великого итальянца

Даль Монте Л.

Энцо Феррари, человек, которого в Италии считают одним из величайших соотечественников XX века.Книга рассказывает о том, как создавалась компания "ФЕРРАРИ", о ее борьбе с сильнейшим конкурентами - "ФИАТ",...


16.87 USD 15.18 USD

В корзину

Энцо Феррари. Самая полная биография великого итальянца (книга+супер)

Даль Монте Л.

Энцо Феррари, человек, которого в Италии считают одним из величайших соотечественников XX века. Книга рассказывает о том, как создавалась компания "ФЕРРАРИ", о ее борьбе с сильнейшим конкурентами - "ФИАТ",...


15.19 USD 13.82 USD

В корзину

ЭП10_Исцеление от травмы. Как справиться с последствиями постравматического стресса и вернуться к полноценной жизни

Кэти Мортон

Практичная и поддерживающая книга, которая поможет отследить признаки травматического опыта, преодолеть его и защитить психику от травм в будущем. Многие думают, что травма возникает только...


ЭП10_Чудо дыхания. Как работают наши легкие и как поддержать их здоровье

Мейлан Хан

Авторитетный и практичный гид по нашим легким: как они работают и как их защитить. Пандемия COVID-19 напомнила, как хрупки и важны наши легкие. Многие испытывают страх за здоровье,...


ЭП10_Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повсе

Дженнифер Уолкин

Успокойте хаос внутри себя и перенастройте мозг — всего за пять минут в день.Вы когда-нибудь чувствовали, что уровень стресса зашкаливает? Если да, то вы не одиноки. Каждый день приносит новые задачи, которые надо...


ЭП10_У нас все получится. Как понимать и любить друг друга

Элизабет Эрншоу

Актуальная книга о любви, которая пригодится как супружеским парам, так и тем, кто пока не состоит в отношениях.В жизни современной пары важную роль играют чувства и эмоции, поддержка и возможность личностного роста....


17.49 USD 15.92 USD

В корзину

ЭП10_Аллергия, непереносимость, чувствительность. Как возникают нежелательные пищевые реакции и как и

Ручи Гупта, Кристин Лоберг

Научный подход к теме пищевой аллергии, непереносимости, чувствительности.По статистике у каждого пятого человека есть проблемы со здоровьем, связанные с питанием, — от повышенной чувствительности и непереносимости до...


15.95 USD 15.16 USD

В корзину

ЭП10_Они не изменятся. Как взрослым детям преодолеть травмы и освободиться от токсичного влияния

Нина Браун

Пошаговое руководство от психотерапевта о том, как преодолеть детские травмы, обрести свободу от токсичного влияния родителей и построить с ними здоровые отношения. Родителей...


16.89 USD 15.7 USD

В корзину

ЭП10_От этого зависит ваша жизнь. Как правильно общаться с врачами и принимать верные решения о здоровье

Талия Мирон-Шац

Мировой лидер в исследованиях на стыке медицины и поведенческой экономики расскажет о том, как оптимизировать взаимодействия пациента с врачом и начать принимать правильные решения, касающиеся нашего здоровья и...


ЭП10_Застенчивость. Как избавиться от неуверенности и чувствовать себя свободно в любой ситуации

Линн Хендерсон

Комплексная программа, основанная на уникальных исследованиях в области проблем застенчивости и социальной тревожности. Поможет уверенно общаться, легко устанавливать связи, свободно выступать перед...


ЭП10_Жизнь на кончике скальпеля. Истории нейрохирурга о непростых решениях, потерях и надежде

Рахул Джандиал

Захватывающие и честные размышления одного из ведущих нейрохирургов мира о своей профессии, о ценных уроках, которые он получил, общаясь с пациентами, а также о жизни и смерти, стойкости и вере, ранимости и гуманизме.


ЭП10_Не заставляйте доедать! Психология здорового питания для детей и родителей

Самнер Брукс, Эми Северсон

Полезное руководство для родителей, которое поможет сформировать у детей здоровые отношения с едой. Очень часто современными молодыми родителями движет желание накормить детей во что бы...


ЭП10_Токсичные родственники. Как остановить их влияние на вашу жизнь и сохранить себя

Шерри Кэмпбелл

Практичная и поддерживающая книга для тех, кто хочет освободиться от токсичных семейных отношений и позаботиться о собственной эмоциональной безопасности в отношениях с близкими....


ЭП10_Проект “Новая жизнь”. Как перестать ждать подходящего момента и действовать смело

Томми Бейкер

Книга расскажет, как принять смелое решение и избавиться от рутины, найти в себе уверенность, чтобы воплотить все мечты и открыть дверь в полноценную, динамичную жизнь. Вы узнаете, как:...


ЭП10_Неизведанное тело. Удивительные истории о том, как работает наш организм

Джонатан Райсмен

Увлекательное и доступное объяснение анатомии человека от доктора медицины и натуралиста. Позволяет понять работу отдельных органов и систем и увидеть всю картину целиком. Джонатан...


ЭП10_Неуправляемый ребенок: что делать? Реальный метод для любящих родителей, которые уже перепробовали всё

Джеффри Бернстейн

Книга от известного семейного психотерапевта, которая поможет уставшим и отчаявшимся родителям справляться с проблемным поведением ребенка. Родительство — это не только смех, игрушки...


Эпическая сила. 110 идей, которые помогут переплюнуть вчерашнего себя

Варику А.

Остроумные, глубокие и откровенные размышления об успехе и провале, деньгах и инвестициях, самоанализе и личных отношениях позволили автору этой книги стать обладателем одного из самых сильных персональных брендов в...


Эпоксидный сад. Цветы в украшениях, декоре, мебели

Копейкина Е.А.

Запечатлейте нежную красоту цветов в эпоксидной смоле! Автор бестселлера "Художественная эпоксидная смола" Евгения Копейкина делится новыми секретами работы с этим завораживающим материалом! На этот раз в центре...


Эргометрические и кардиологические критерии физической работоспособности у спортсменов. Уч. пособие, 3-е изд., стер

Белоцерковский З.Б.

В книге изложены общие основы и методы определения физической работоспособности с помощью велоэргометрических нагрузок, а также оценка этого физиологического показателя в условиях выполнения специфических для...


Эргометрические и кардиологические критерии физической работоспособности у спортсменов. Учебное пособие для СПО, 1-е изд

Белоцерковский З. Б.

В книге изложены общие основы и методы определения физической работоспособности с помощью велоэргометрических нагрузок, а также оценка этого физиологического показателя в условиях выполнения специфических для...


2.67 USD 2.51 USD

В корзину

Эргономика квартиры: Часть 1: Прихожая, гостиная, столовая

С. Мастеровой

Книга научит создавать в квартире или комнате такие условия для человека, которые бы способствовали сохранению здоровья и снижению утомляемости, повышению эффективности труда и отдыха - и, как следствие, поддержанию...


2.67 USD 2.51 USD

В корзину

Эргономика квартиры. Часть 2. Спальня, гардеробная, кабинет

С. Мастеровой

В книге даются уроки оптимальной организации пространства и заполнения его удобными вещами. Речь пойдет об эргономике спальни, гардеробной и кабинета.


2.67 USD 2.51 USD

В корзину

Эргономика квартиры. Часть 4. Детская комната

В этой книге речь пойдет об эргономике детской комнаты. Главная задача, которую решает наука эргономика, - создание таких условий для человека, которые бы способствовали сохранению здоровья и снижению утомляемости,...


2.67 USD 2.51 USD

В корзину

Эргономика квартиры Кухня, ванная, туалет

С. Мастеровой

Всех нас окружает огромное количество разнообразных вещей, свойства которых определяются нашими личными пристрастиями и требованиями: это могут быть качество, функциональность, стоимость, мода, стиль, оригинальность и...


Эрика Дхаван: Цифровой язык тела. Как построить доверительные отношения и наладить коммуникацию на расстоянии

Дхаван Э.

Эрика Дхаван – признанный во всем мире эксперт в области успешного сотрудничества, основатель компании Cotential, которая помогла многим руководителям и сотрудникам из разных стран приобрести навыки эффективного...