Настоящее издание представляет собой авторизованный перевод оригинального издания "Super Joints" (by Pavel Tsatsouline, 1st Edition, 2001), опубликованного в США издательством Dragon Door Publications, Inc. (Little...
Если вам интересно, как сделать свое зрение лучше, избавиться от очков и сохранить зоркость до преклонного возраста, - эта книга для вас. В ней собраны самые эффективные методики для самостоятельного применения. С их...
Улучшение зрения для работающих на компьютере (+CD с программой-тренажером)
На диске размещена уникальная программа, которую нужно установить на компьютер, для того чтобы дать отдых глазам и восстановить зрение. В книге — гимнастика для глаз, плюсы и минусы лазерной коррекции, уникальная...
Улучшение зрения без очков по методу Бейтса. 4-е изд
Вы носите очки? Но вполне возможно, что в этом нет никакой необходимости. Кроме того, ваше зрение может постепенно ухудшаться, и с годами вам будут необходимы более сильные линзы. С помощью метода Бейтса,...
Универсальные правила здоровья. Избранное
Эта книга представляет собой самые важные фрагменты наиболее выдающихся работ К.Ниши, в которых изложены основные идеи его системы здоровья: шесть золотых правил здоровья Ниши; важнейшие принципы борьбы с болезнями;...
Универсальные настрои на оздоровление по Г. Н. Сытину
Метод СОЭВС (словесно-образного эмоционально-волевого самоубеждения), изобретенный известным ученым, психотерапевтом Георгием Николаевичем Сытиным, дает возможность каждому использовать целительные настрои для...
Уникальная система постановки дыхания и голоса. Правильное дыхание - правильный голос (+CD)
В книге представлена эффективная система исцеляющего дыхания, которая основана на знании естественных физиологических процессов, а не противоречит им, как многие другие современные системы дыхания. Научившись дышать...
Уникальная методика оздоровления с помощью еды
В книге предложена уникальная методика оздоровления организма, суть которой заключается в изменении нашего отношения к питанию. Автор утверждает, что сбалансированная, разнообразная, правильно подобранная диета не...
Упражнения для внутренних органов+DVD Правила здоровья. Гимнастика по системе К.Ниши
Движение - вот один из главных источников здоровья! И если в чью-то жизнь постучалась болезнь - то ни в коем случае не нужно ограждать себя от физических нагрузок, сводя лечение лишь к приему лекарств. Замечательный...
Упражнения по системе Ниши-Гогулан. Как включить естественные механизмы очищения
Почему человек болеет? Потому что нарушено кровообращение. Органы не получают питание, вредные вещества и шлаки вовремя не выводятся. Так считает журналист, писатель, мужественная женщина — Майя Гогулан. В этой...
Упражнения и пища, которые лечат
В избавлении от болезней не последнюю роль играют физические упражнения и правильное питание. И первое, и особенно второе необходимы организму каждый день, причем от количества и качества этих двух первостепенных...
Упражнения для позвоночника: для тех, кт
Регулярный уход за любимым авто гораздо лучше стихийного бедствия капремонта. Цена вопроса возрастает в десятки раз, когда речь идет о вашем здоровье. С больной спиной или шеей далеко не уедешь! Академик В.И.Дикуль,...
Эта книга невелика по объему, но ценна по содержанию, поскольку автор рассказывает, как простыми упражнениями йоги восстановить и поддержать хорошее зрение в течение всей жизни. О самых сложных проблемах, связанных...
Уход за волосами: восстановление и лечение
Стрессы, плохая экология, неправильное питание приводят к проблемам с волосами. Заболевания волосяного покрова головы возникают на протяжении жизни практически у каждого человека. При обнаружении первых признаков...
Уход за кожей лица и тела. Тонкости, хитрости и секреты
Под редакцией Ю. В. Татуры Кожа представляет собой жировую и самую большую часть организма, которая находится в постоянной работе в течение всей жизни. Состояние кожи во многом зависит от возраста, питания и образа...
Книга «Учитель здоровья» рассказывает о революционном открытии русского физиолога Александра Сметанкина: сознательном управлении механизмами здоровья, и в частности - диафрагмально-релаксационным дыханием (дыханием по...
Фейс-фитнес. Подтяжка лица без скальпеля и инъекций
Опытный фитнес-тренер представляет эффективный комплекс упражнений для подтяжки лица и шеи. Регулярно занимаясь, всего за 2–3 недели, в домашних условиях, без скальпеля и инъекций вы будете выглядеть на 5, 10 и даже...
Фейсбилдинг: красота и молодость лица
Первая книга с уникальной методикой омоложения лица от Евгении Баглык! Цветное издание! Каждое упражнение снабжено инфографикой с местоположением мышцы, на которую нужно воздействовать. дополнено фотографиями...
Фейсфитнес: 50 эффективных упражнений, чтобы избавиться от морщин, брылей и второго подбородка
Возможно, вам знакома следующая ситуация. Несмотря на дорогие кремы, на лице появляются морщины. Дело в том, что благодаря косметике мы лишь не даем коже сохнуть. Ее реальное состояние необходимо улучшать изнутри....
Фейсформинг, Уникальная гимнастика для лица
Наше лицо - это своего рода визитная карточка нашей личности, поэтому оно заслуживает регулярного и внимательного ухода. Отныне в вашем распоряжении - наисовременнейшее и наимощнейшее средство для воссоздания женской...
В дошкольном возрасте ребёнок уже способен усваивать знания о здоровье и приобретать навыки его сбережения благодаря регулярным двигательным, общеукрепляющим, игровым и дыхательным упражнениям. Предлагаемая система...
Философия здоровья Тянь-ши на каждый день
На рубеже XX и XXI веков взоры ученых, занимающихся вопросами здравоохранения, все чаще обращаются на Восток в поисках новых подходов к решению проблем, с которыми не в состоянии справиться традиционная медицина....
Всемирно известная работа Свами Вивекананды дает самый полный и объективный анализ теоретических и практических основ классической йоги.
Философия йоги. В поисках свободы
Философия йоги - одно из древнейших учений, оказавшее мощное влияние на общий ход развития философских теорий Востока и Запада. К тому же дошедшее до нас не только в виде монументальных, но статичных памятников...
Вы много времени проводите за компьютером? Вас беспокоит резь в глазах? Приходится часто закрывать глаза, чтобы дать им отдых? Простые, но очень эффективные способы не дать своим глазам устать и состариться, а зрению...
