Духовное совершенствование

Йога Способ жизни на земле

С. Ар

Йога для реальных парней и девчонок

Д.Д. Пейдж

Дайммоннд Даллас Пейдж Dallas Page

Йога для вас. Полное руководство для самостоятельных занятий

Т. Фразер

Это полное иллюстрированное практическое руководство, которое отражает основную суть учения йоги на современном этапе. Вне зависимости от уровня вашей подготовленности и гибкости в этой книге вы найдете упражнения,...

Йога для нач. по мет. БКС Айенгара

Йога Васиштха. Практическая философия йоги и Ведан

ЙОГА ВАСИШТХА - уникальное произведение, одно из основных в древней индийской философии йоги и адвайта-веданты. Учение мудреца Васиштхи дает возможность применить мудрость, испытанную веками, на практике. Книга...

Йога! Все секреты красоты, омоложения, здоровья

Сергей Матвеев

Свобода в теле, здоровье, энергия, подвижность в любом возрасте, легкость и гибкость, способность противостоять стрессу, умение концентрироваться и достигать цели, успешность на работе и в жизни — все это йога!...

Йога,которой не было

Бойко Виктор

Первая часть данной работы посвящается истории развития йоги в СССР и России в период 1950-2000 годов, она представлена в периодике и персоналиях.Часть вторая - завершение публиковавшейся ранее книги "Йога - искусство...

Йога, сжигающая жир. Экспресс-программа для избавления от лишнего веса

Я. Маддерн

Всего 30 минут в день, и через неделю вам потребуется одежда на размер меньше. Всего 7 недель необременительных занятий, и вы станете физически крепким, научитесь успокаиваться и сосредоточиваться. Вы познаете...

Йога, которая лечит

Э. Кристенсен

Положительное воздействие йоги на организм уникально: она помогает привести в порядок нервы, очистить сознание, повысить работоспособность и стрессоустойчивость. А также укрепить иммунитет, вернуть суставам гибкость и...

Йога, голодание, исцеляющее дыхание

Л. Вас

Эта книга посвящена оздоровительному голоданию и дыхательным упражнениям по системе йоги. Из подборки статей вы узнаете о "солнцеедах" - приверженцах пранического учения, предлагающих свой способ оздоровления...

Йога-сутры Патаджали. Прояснение

Б.К.С. Айенгар

В этой книге признанный мастер йоги и основоположник собственной школы Б.К.С. Айенгар дает свое толкование известнейшему древнеиндийскому трактату — Йога-сутрам Патанджали. Произведению уже посвящены отдельные...

Йога-Мала

Ш. Джой

Наиболее распространенными и доминирующими в современном мире являются школы Йоги, продолжающие наследие Кришна-мачарьи. Его учениками были такие всемирно известные и авторитетные учителя, как Шри К.Паттабхи Джойс,...

Йога-нидра: Искусство целительного расслабления для здоровья, самопознания, повышения качества жизни и управления судьбой

Десаи Камини

Йога-терапия

Свами Шивананда

Книга Свами Шивананды "Йога-терапия" - подробный указатель терапевтической практики при конкретных заболеваниях. Описаны биоэнергетическая сущность простых и эффективных упражнений, принципы питания, а также несложные...

Йога-сутры Патанджали. Прояснение

Айенгар Б.К.С.

Цитата "Религия вечна, она не знает ни имен, ни границ". Б.К.С.Айенгар О чем книга 196 сутр о философии йоги. Автор представляет современную трактовку знаменитого трактата о йоге, принадлежащего перу высокочтимого...

Йога-клуб. Жизнь ниже шеи

Моррисон С.

Сюзанн Моррисон была обычной американской студенткой, обожала кофе, стейки и сигареты. У нее был заботливый бойфренд, и жизнь неслась по накатанной колее, не хватало только гармонии с самой собой. Тогда Сюзанн решила...

Йога-сутры Патанджали (комплект из 5-х книг)

Комплект из 5 книг посвящен исследованию базового йогического текста "Йога-сутра" мудреца Патанджали, передавшего в последовательной афористичной форме учение древнеиндийской духовной традиции раджа-йоги. Сутра -...

Йога-терапия или осознание

Аваниш Ачарья

Вы можете начать йога-терапию с инструктором по йоге, какой вам больше нравится, можете начать ее по этой книге, но так или иначе вы должны начать с самого себя. Самое важное - понять, что вы ответственны за свое...

Йога-терапия. Календарь с комплексами асан на 2026 год

ЙОГА-КАЛЕНДАРЬ НА 2026 12 месяцев — 12 практик для тела, ума и души. Каждый месяц — это новое дыхание, новое движение и маленький шаг к себе. Этот йога-календарь создан для тех, кто хочет заботиться о себе с любовью и...

Йога-с-утра: 10 минут удовольствия

Б. Кэрри

Вы недовольны своей фигурой и самочувствием, но вам совершенно некогда сидеть на сложных диетах или ходить на тренировки? Не отчаивайтесь! Еще не все потеряно! Барбара Кэрри, которая уже 30 лет преподает и практикует...

Йога-нидра. Йога сна

Матвеев С. А.

В книге «Йога-нидра» раскрывается древняя практика глубокого расслабления и внутреннего осознания, известная как йога сна. Подробно объясняются теоретические основы и этапы техники йога- нидры, которая помогает...

Йога-сутры Патанджали. Прояснение

Беллур Айенгар

В этой книге признанный мастер йоги и основоположник собственной школы Б.К.С. Айенгар дает свое толкование известнейшему древнеиндийскому трактату — Йога-сутрам Патанджали. Произведению уже посвящены отдельные...

Йога-клуб. Жизнь ниже шеи

Моррисон С.

Сюзанн Моррисон была обычной американской студенткой, обожала кофе, стейки и сигареты. У нее был заботливый бойфренд, и жизнь неслась по накатанной колее, не хватало только гармонии с самой собой. Тогда Сюзанн решила...

Йога-Васиштха. Книга 1, 2

Вальмики

Монументальный шедевр ведантической мысли раннесредневековой Индии, представляющий собой систематическое изложение идей йоги и адвайта-веданты, переданных символическим языком притч и иносказаний в форме беседы юного...

Йога-дипика. Прояснение йоги

Б.К.С. Айенгар

Это наиболее полная, иллюстрированная энциклопедия, дающая возможность заниматься самостоятельно. В тексте - более 600 рисунков, а так же уникальные описания 200 поз йоги, 14 дыхательных практик, бандх и...