Как найти свой путь и научиться развивать сознание, чтобы приблизиться к совершенству – обычные люди далеки от таких вопросов. Если же вы хотите обрести спокойствие, здоровье и счастье, прислушайтесь к учению Лууле Виилма, изложенном в книгах Душевный све, Без зла в себе и других изданиях из серии этого врача-практика. Подарите себе молодость, жизненную силу вместе с книгой Хатха-йога: корректный подход к позвоночнику (+ DVD). Тайцзи, йога, ицзин, медитация, цигун станут ближе и понятнее вместе со специализированной литературой, также представленной в нашем каталоге.
Медитация випассаны. Искусство жить осознанно
Випассана - это форма медитации, которая научит вас переживать мир совершенно новым способом. Вы впервые узнаете, что на самом деле происходит с вами, вокруг вас и внутри вас. Это процесс самопознания, активное...
Медитация на восприятии. Десять исцеляющих практик для развития внимательности
Данная книга - краткий и ясный комментарий Бханте Гунаратаны к "Гиримананда-сутте", учению Будды о десяти восприятиях. Утверждается, что медитация на этих восприятиях служит не только главной цели буддийской практики...
Медитация.С чего начать.Советы новичкам
Книга Бокара Ринпоче, подлинного тибетского ламы, в доступной форме знакомит читателя с основами буддийского мировоззрения и методами медитации. Автор наглядно показывает, что страдание и счастье зависят не от внешних...
Медитативный массаж - насколько это возможно? Ведь медитация, как нам кажется, это покой, а массаж - активное действие. Но, как показывает практика, медитация и массаж тесно связаны между собой, взаимодополняют друг...
Многие читатели, наверное, зададут себе вопрос: "Почему книга называется "Медитация в ванне"?".
Ошо, известный также как Багван Шри Раджниш - просветленный мастер нашего времени. Слово "Ошо" можно перевести как "подобный океану", "благословенный". Эта книга включает все советы по практике медитации, которые дал...
Медитации йога-нидры. 24 практики для истинного расслабления (3891)
Йога-нидра позволяет очистить свой разум, успокоить эмоции и достичь уникального состояния полной осознанности. Во время практики человек может испытать интуитивное прозрение, понять свое предназначение, раскрыть...
Иногда вам хочется расслабиться, выбросить из головы все лишнее, снять напряжение с усталых мышц и подумать о вечном. "Медитация" поможет вам найти путь к глубинам собственной души и обрести покой. В этой книге вы...
Медитируй, молись и ищи. В письмах Ма Анандо Майе
Ошо, известный также как Багван Шри Раджниш - просветленный мастер нашего времени. Слово "Ошо" можно перевести как "подобный океану", "благословенный". Эта книга включает 470 писем Ошо, написанных в 70-е годы своим...
Для широкого круга читателей
В этом современном руководстве по медитации дано поэтапное описание более чем 140 медитативных практик. В их основу легли духовные традиции и Запада, и Востока. Автор включила медитации для успокоения и концентрации,...
Медитация. Основы теории и практики
В книге даны современные представления о тех психофизиологических процессах, которые происходят в сознании человека во время медитации. Описаны техники различных медитаций - статических, динамических,...
Медитация. Самовнушение. Аутотренинг. Самые эффективные психотехники
В наше время сила интеллекта значительно полезнее в жизни, чем сила физическая. К счастью, мозг так же подвержен тренировке, как и мышцы. В книге Бориса Акимова, известного врача-психотерапевта и учителя йоги,...
Данная книга составлена из наставлений по медитации и размышлений знатока даосизма, китайского духовного мастера Денг Минг-Дао. В современном западном мире тысячи людей изучают Дао для того, чтобы получить ответы,...
Медитация на медитацию. Бхагавад-гита, глава 7
Рузов Вячеслав Олегович - широко известный лектор в России и за рубежом в оо-ласти психологии, философии, менеджмента и востоковедения, занимающийся этой деятельностью в течение 15 лет.
Медитация. Самовнушение. Аутотренинг. Самые эффективные психотехники
В наше время сила интеллекта значительно полезнее в жизни, чем сила физическая. К счастью, мозг так же подвержен тренировке, как и мышцы. В книге Бориса Акимова, известного врача-психотерапевта и учителя йоги,...
Медитация. Путь Рамана Махарши
В этой небольшой брошюре Свами Хамсананда в краткой форме излагает основные наставления по медитации, которую великий индийский Мудрец Рамана Махарши, главный представитель адвайты (системы недвойственности) XX века,...
Медитации для молодости, снятия стресса и укрепления отношений. Программа на 28 дней
Тысячелетняя практика и данные современной науки подтверждают, что медитация является мощнейшим инструментом самопомощи. Многие знают о медитации только то, что она успокаивает. В этой книге автор показывает на...
О чем эта книга? Об удивительных йогах и отшельниках Индии, об основных принципах мистической индийской философии, о трудном пути самосовершенствования, о духовных проблемах современного мира, России и каждого из...
Медитация без тайн. Практический курс
Как давно вы испытывали всю полноту и счастье жизни? Можете ли себе представить, что это фантастическое ощущение может переполнять вас всегда, что бы вы ни делали и где бы ни были? Для того чтобы жить в гармонии с...
Медитативная арт-терапия. Рисунки на любовь
Арт-терапия – это достижение психологического равновесия посредством искусства и творчества. С помощью раскрашивания мандал вы не только избавитесь от тревог и негатива, но и сможете исполнить любое свое желание!...
Вопрос не в том, как улучшить или очистить ваш ум, а в том, как осознать его универсальность. То, что мы можем улучшить, - это наш интеллект, наше ограниченное индивидуальное сознание. Однако это никогда не сможет...
Наша жизнь полна стрессов и непредсказуемых изменений, поэтому каждому из нас жизненно важно научиться расслабляться, избавляться от суеты и спешки, находить мир и покой в своей душе. В этом как нельзя лучше помогут...
Медитации для здоровья: 108 уроков по уникальной методике
Джон Кабат-Зинн - писатель, известный во всем мире, он имеет докторскую степень по молекулярной биологии и является почетным профессором медицины в Университете Массачусетса. Он заложил основы техники медитации «при...
