Как найти свой путь и научиться развивать сознание, чтобы приблизиться к совершенству – обычные люди далеки от таких вопросов. Если же вы хотите обрести спокойствие, здоровье и счастье, прислушайтесь к учению Лууле Виилма, изложенном в книгах Душевный све, Без зла в себе и других изданиях из серии этого врача-практика. Подарите себе молодость, жизненную силу вместе с книгой Хатха-йога: корректный подход к позвоночнику (+ DVD). Тайцзи, йога, ицзин, медитация, цигун станут ближе и понятнее вместе со специализированной литературой, также представленной в нашем каталоге.
Эта книга представляет особый интерес для всех, кто стремится овладеть древнейшей серьезной и полезной гимнастикой, именуемой хатха-йогой. Она не только укрепляет физическое, но и духовное здоровье. Современный ритм...
Йога и здоровье современного человека
Что лучше всего почитать тому, кто хотел бы сам начать практиковать йогу, так сказать, с `нуля`? Ответ не вызывает сомнений - книгу С.Есудиана и Э.Хэйч `Йога и здоровье`. Потому что уверен - лучшей книги,...
Йога для начинающих. Иллюстрированная карманная книга
Книга будет интересна тем, кто еще не начал заниматься йогой, и тем, кто уже занимается. Благодаря формату вы сможете «носить йогу с собой» в кармане.
Как стать настоящим йогом затратив минимум усилий.
Для широкого круга читателей
Йога для беременных. Легкие роды, стройность, здоровье - ваше и ребенка
Автор «Йоги для беременных» предлагает комплекс простых, безопасных и весьма эффективных упражнений, разработанных на основе классических упражнений йоги и специально адаптированных для будущих мам. Благодаря таким...
Йога для реальных парней и девчонок
Дайммоннд Даллас Пейдж Dallas Page
Йога для вас. Полное руководство для самостоятельных занятий
Это полное иллюстрированное практическое руководство, которое отражает основную суть учения йоги на современном этапе. Вне зависимости от уровня вашей подготовленности и гибкости в этой книге вы найдете упражнения,...
Йога для всех. История, теория, практика
Йога - неотъемлемый элемент древней культуры Востока - становится с каждым днем все популярнее и на Западе. И это неудивительно, ведь йога - это панацея от многих болезней и стрессов. Людям, регулярно занимающимся...
Как и сама традиционная йога испокон веков существует йога для пар, или йога с партнером, как ее сейчас нередко называют. Йога - это союз, единение. Условно в парной йоге можно выделить три уровня. Первый -...
Йога 42 асаны для гармонии тела и души
Эрика Диллман - американский журналист, редактор, спортивный обозреватель, много лет пишущий на темы здоровья и спорта. Эта книга стала бестселлером, в ней Эрика честно рассказывает свою историю болезни и раскрывает...
Йога смеха. Ежедневная практика для здоровья и счастья, завоевавшая весь мир
Это исчерпывающее руководство покажет вам, как улучшить свое душевное и физическое здоровье… смеясь. Доктор медицины Мадан Катария, основатель хасья-йоги, прославившийся на весь мир как «гуру хохота», разработал...
Йога и аюрведа в 10 простых уроках
В книге в доступной форме изложены самые ценные для практического использования в повседневной жизни методики йоги и принципы аюрведической медицины. Автор представляет читателю йогу и аюрведу как единую комплексную...
Йога не только делает тело гибким, но и обеспечивает хорошее физическое и духовное самочувствие тем, кто ею занимается. Это издание - всеобъемлющее руководство по практике йоги и достижению психологического и...
Йога для детей. Пособие для родителей
Дорогие ребята! Скажите, вам когда-нибудь хотелось превратиться в какое-нибудь животное — змею, лягушку, кузнечика или может быть в рыбку? Это очень интересно и увлекательно! Столько всего нового вы сможете делать —...
Задержать дыхание - это самое мудрое, что мы можем сделать, когда мир вертится все быстрее... ...Это девиз Урсулы Карвен. Иначе мать троих детей, одаренная актриса, учитель йоги и автор бестселлеров не справилась бы...
Йога в час Бога. Практические рекомендации бывшего материалиста
"В последнее время издано много книг о том, как обрести Сверхсознание, привлечь удачу в личную жизнь и в повседневные дела, довольно интересная тема — работа с Архетипами. Публикуется также множество ченнелингов и...
Эта книга составлена на основе цикла лекций, прочитанных Бхагаваном Э.Анантачарья и Кулапати Э.Кришнамачарья во второй половине XX века в европейских центрах для их последователей. Тематика лекций - вековечная йога...
Йога в кармане. Краткое руководство по самостоятельной практике для начинающих
В этой книге даются базовые упражнения йоги для самостоятельной практики дома и на работе. Она адресована начинающим, поэтому написана доступным языком, проиллюстрирована схемами и рисунками к упражнениям. В книге...
Мастер йоги, директор Института комплексной йоги Николай Высочанский представляет методику оздоровительной йоги для улучшения состояния позвоночника и в целом опорно-двигательного аппарата. Эта уникальная программа...
Сельвараджан Есудиан и Элизабет Хейч возглавляют в Швейцарии школу йоги - одну из самых популярных в мире. Их первая совместная книга "Йога и здоровье" сразу вошла в число наиболее раскупаемых книг о йоге во всем мире.
Йога для похудания: 5 кг за 1 месяц с пользой для здоровья
Всего 30 минут в день, и через неделю вам потребуется одежда на размер меньше. Всего 7 недель необременительных занятий, и вы станете физически крепким , научитесь успокаиваться и сосредоточиваться. Вы познаете...
