Искусство дзю-дзюцу: 108 приемов школы фукури-рю
В данной книге расскрыта вся техника, необходимая для получения степени "черный пояс" в соответствии с всемирной федерации дзю-дзюцу и Европейской ассоциации клубов дзю-дзюцу. Это 108 вариантов бросков, болевых...
Как стать сильным. Самбо для юных спортсменов
Книга знакомит читателей с историей самбо, основами спортивной тренировки самбистов, с особенностями развития единоборства в мире и спортсменами, представляющими самбо с разных континентов. Раскрываются подходы...
Эта книга, изданная как еще один памятник движения Кодокан дзюдо, является новым изданием оригинального труда, составленного и изданного первыми учениками и последователями профессора Кано в 1956 году. Первоначальное...
Краткий словарь японских терминов дзюдо
В мире дзюдо принято пользоваться выражениями на японском языке. Спортсмены и тренеры разных стран, общаясь друг с другом, термины дзюдо произносят по-японски. Поступая так, они не только отдают дань уважения родине...
Курс дзю-дзюцу. От 5-го Кю до 2-го Дана
Боевое искусство дзю-дзюцу возникло в средневековой Японии. За прошедшие с тех пор века оно распространилось по всему миру, но при этом везде претерпело значительные изменения. В современной Германии популярен его...
В наше время мало кто знает о том, что в сороковые годы прошлого века на вооружении советской контрразведки стояла особая система самбо. О том неизвестном самбо и рассказывает на страницах своей новой книги инструктор...
Новые возможности в технике борьбы самбо. Специальные подготовительные упражнения
Данная книга предназначена для занимающихся борьбой самбо и дзюдо, тренеров, инструкторов, преподавателей и студентов вузов, а также для всех, интересующихся борьбой. Основная тема книги - специальные подводящие...
Новые возможности в технике борьбы самбо
Данная книга предназначена для занимающихся борьбой самбо и дзюдо, тренеров, инструкторов, преподавателей и студентов вузов, а также для всех, интересующихся борьбой. Основная тема книги - специальные подводящие...
Новые возможности в технике борьбы самбо
Данная книга предназначена для занимающихся борьбой самбо и дзюдо, тренеров, инструкторов, преподавателей и студентов вузов, а также для всех, интересующихся борьбой. Основная тема книги - специальные подводящие...
Эта книга знакомит с основами тэквондо - древнейшего вида корейского единоборства, ставшего сегодня и видом спорта, и средством самозащиты для людей разного возраста и убеждений.
Основы классического дзюдо. Учебно-методическое пособие для тренеров и спортсменов
Эта книга возникла не в результате лабораторных исследований ученых, она родилась из практической деятельности многих тренеров. Весь материал построен в виде логических рассуждений и выводов, поэтому, читая,...
Питание в системе подготовки высококвалифицированных дзюдоистов
В монографии приведены данные о роли, месте и значении питания в подготовке высококвалифицированных дзюдоистов. Рассмотрены вопросы утомления, течения восстановительных процессов после выполнения тренировочных...
Путь тхэквондо. От белого пояса - к черному
Предлагаемая вниманию читателей книга является одной из первых попыток систематизировать знания истории возникновения и развития тхэквондо, обобщить теоретические и методические аспекты технической подготовки с...
Эта книга написана человеком, сочетающим в одном лице историка - япониста и практика традиционных японских боевых искусств по школе катори синто - рю. Она совершенна уникальна в том смысле, что автор опирается на...
Даны история развития самбо, краткие анатомо-физиологические сведения, гигиена и питание борца, профилактика травматизма и восстановительные средства, нормативы и тесты. Описаны организация учебно-тренировочного...
Самбо. Настольная книга будущих чемпионов
Книга адресована ребятам, желающим освоить азы популярной спортивной борьбы – самбо, стать мужественными, сильными, ловкими. Автор – шестикратный чемпион СССР, двукратный чемпион Европы, чемпион мира, делится...
В пособии обобщены теоретические и методические основы подготовки самбистов. Приводятся материалы по истории развития самбо в России и за рубежом. Указаны современные подходы к технической, тактической, физической,...
Самбо Давида Рудмана: 1000 болевых приемов. Кн2
Учебно-методическое издание. Вторая книга из серии книг "1000 болевых приемов" в 10-ти тпмах: 1-5 том - "нападение", 6-10 том - "защита".
Разделы книжки: Перед тем как начать. С чего начать. Что должен знать каждый... Борьба стоя. Борьба лежа. Кроме приемов, в том числе, правила соревнований. Великое множество приемов и ухищрений. Понятные (и приятные)...
Самбо. Примерная программа спортивной подготовки для ДЮСШ, СДЮШОР
Примерная программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва. Допущено Федеральным агентством по физической культуре, спорту и туризму.
Для начинающих заниматься спортом
