Единоборства и самооборона

Путь опережающего кулака

Лео Брюс

О книге Собрание заметок легендарного Брюса Ли. На первый взгляд они посвящены боевому искусству Джит Кун До, тренировкам и отработке приемов. В Джит Кун До объединены многие стили восточных единоборств, английский и...

Путь опережающего кулака

Брюс Ли

О чем эта книга Собрание заметок легендарного Брюса Ли. На первый взгляд они посвящены боевому искусству Джит Кун До, тренировкам и отработке приемов. В Джит Кун До объединены многие стили восточных единоборств,...

Путь тхэквондо. От белого пояса - к черному

Чой Сунг Мо

Предлагаемая вниманию читателей книга является одной из первых попыток систематизировать знания истории возникновения и развития тхэквондо, обобщить теоретические и методические аспекты технической подготовки с...

Путь опережающего кулака

Брюс Ли

Эта книга - наиболее полное собрание творческого наследия легендарного мастера боевых искусств Брюса Ли. Его труд `Дао JRD` стал классическим в литературе о боевых искусствах. Издание богато иллюстрировано рисунками...

Путь воина. Секреты боевых искусств Японии

Алексей Маслов

Из переплетения местной боевой традиции и китайского ушу, самурайского кодекса чести «Бусидо» и тайных народных методов боя родился уникальный мир боевых искусств Японии. В нем роза была неотделима от меча, а поэзия —...

Путь опережающего кулака

Брюс Ли

О книге Собрание заметок легендарного Брюса Ли. На первый взгляд они посвящены боевому искусству Джит Кун До, тренировкам и отработке приемов. В Джит Кун До объединены многие стили восточных единоборств, английский и...

Путь воина. Тактика и методы ведения бизнеса от двенадцати величайших военачальников

Д. Данниган Д. Мастерсон

Как великие военачальники планировали сражения? Как они собирали все доступные им ресурсы людей, оружие, транспорт, системы коммуникации? Великие военачальники должны были очень быстро решать множество проблем...

Пушечные удары. Тайцзи-цюань стиля Чэнь, вторая дорожка

Люсинь Гу

Вторая книга Гу Люсиня продолжает описание особенностей тайцзи-цюаня, дает более подробное и исправленное описание комплекса «пушечные удары», включает ряд древних сочинений по воинским искусствам. Для занимающихся и...

Разбивание твёрдых предметов

Попенко В.Н.

Разведка

Петр Иванович Иванов

Разведчик. Какими навыками ему нужно обладать и как обзавестись этими навыками? Как развить память? Как научиться преодолевать страх? Как победить десятерых в рукопашном бою? Что такое -оружие и каким оно бывает? Как...

Растяжка, сила, ловкость в боевой практике

Сергей Ким

Об авторе: Санг X. Ким - профессиональный мастер боевых искусств, обладающий более чем тридцатилетним опытом активной спортивной деятельности. Он имеет степени магистра естественных наук по физическому воспитанию и...

Растяжка, сила, ловкость в боевой практике

Сергей Ким

С. Ким - мастер боевых искусств, обладающий более чем тридцатилетним опытом спортивной деятельности. Автор девяти книг и пятидесяти с лишним учебных видеофильмов, регулярно проводит семинары по теории и практике...

Рациональное питание спортсменов: для любителей и профессионалов

А.И. Пшендин

Книга содержит практические советы по питанию для спортсменов-любителей и профессионалов, учитывающие уровень и этапы физической подготовки. Справочная информация, изложенная в книге, позволяет тренерам, врачам и...

Реальность победы. Ведение боя с одним и несколькими противниками. Джиу-джитсу, карате, рукопашный бой

Иосиф Борисович Линдер Татьяна Романова

Если вы хотите побеждать не только на тотами не бояться гулять по вечерним улицам и чувствовать себя защищенными, — эта книга для вас. Замечательные мастера боевых искусств международного уровня предлагают вам...

Реальная уличная драка. Лучшие приемы самообороны

Александр Травников

Предлагаемая вниманию читателя книга представляет собой обобщенный опыт многолетнего изучения автором боевых искусств и работы с учениками. Особое внимание уделено практической части боевых искусств, основанных на...

Реальный уличный бой - система выживания на улице, в армии, в тюрьме, в обществе

Дмитрий Силлов

Эта книга для обыкновенных людей, которым надоело быть обыкновенными. Эта книга о том, как стать и навсегда остаться здоровым человеком, как овладеть простой и крайне эффективной системой самообороны, как научиться...

Реальный уличный бой. Книга-ультиматум

Андрей Поповский

Никто не застрахован от неожиданного нападения на улице и уж тем более от бытового столкновения с пьяным соседом, другом, оказавшимся врагом и схватившимся за нож, а может и более изощренных поворотов судьбы. У всех...

Реальный уличный бой - система выживания в любой ситуации

Дмитрий Силлов

Ввязаться, сам того не желая, в драку можно в собственном доме, в гостях, в городском транспорте, общественном месте, про­сто на улице. Нападение, как правило, бывает неожиданным, когда все решают секунды. Для...

Реальная система самозащиты

Сьюзен Коллинз

Как нам постоянно напоминают газеты и телевидение, количество преступлений с применением насилия растет, и социальные хищники выходят на охоту в любое время и в любом месте. Эта открывающая новые горизонты книга...

Реальная драка. Школа улиц и подворотен

Алексей Викторович Иванов

Вы усвоите навыки жесткого рукопашного боя, разучите максимально эффективные удары и приемы, узнаете о наиболее уязвимых точках человеческого тела, психологически подготовите себя к встрече с агрессивной гоп-компанией.

Регулирование веса тела борца

Религии самураев Дзэн

Николай Энгельсович Рудаков

Япония... Удивительная и загадочная страна. Край медно-бурых гор и синих озер, стремительных рек и бурных водопадов, густых лесов и изумрудно-зеленых плантаций. Земля древних храмов и ультрасовременных небоскребов....

Речевая самооборона

Хоменко Р. Н., Пожарская А.

Конфликты разрушают отношения - как личные, так и деловые. Научиться выходить из сложных ситуаций грамотно, легко и элегантно - сложная, но выполнимая задача. Следуя простому алгоритму амортизации конфликта или...

Ринг

Л.Н. Сальников

Рубка и прикладное фехтование в коннице. Техника

Домнин Н.