6.18
USD
5.68
USD
Workout. Я Могу. Твой путь к идеальному телу: без тренажеров и голодовок Перед вами подробный пошаговый план действий, который изменит твоё тело и дух навсегда! Эта книга расскажет как заниматься умно и эффективно в...
12.89
USD
12.12
USD
Автобиография Шэрон Стоун. Красота жизни, прожитой дважды
"Я не актриса, я проект Голливуда", - эти слова Шэрон Стоун как нельзя лучше описывают ее жизненный путь.В своих откровенных мемуарах она рассказывает, через что приходилось проходить женщинам ее поколения на пути к...
21.73
USD
19.99
USD
Большая иллюстрированная энциклопедия лекарственных растений
Красота и здоровье
20.47
USD
18.01
USD
13.39 USD
Все начнется сегодня. Как наладить питание, начать правильно тренироваться и полюбить себя
Что такое путь к идеальному телу? Это путь принятия и любви! Только полюбив себя, можно добиться результатов на тренировках, не травмируя себя и не истязая до обморока в зале. Только полюбив себя, можно осознанно...
7.11 USD
Правда ли, что существует шестое чувство?Сколько воздуха мы вдыхаем ежеминутно?Неужели у мышц есть своя память?А какой орган способен к регенерации?Эта книга — путеводитель по твоему телу! Ты узнаешь, как оно меняется...
3.16
USD
На складе
Гимнастика для ленивых: делаем с удовольствием
Движение необходимо каждому, но оздоровительные программы и комплексы физических упражнений необходимо подбирать индивидуально, потому что характер двигательной активности определяется генетическими особенностями...
15.01 USD
Момент истины: вы выходите из душа и бросаете взгляд на свое обнаженное тело. Исследования показывают, что лишь одна из пяти женщин довольна тем, что видит. Хотите быть ею — той самой обладательницей стройного и...
15.03 USD
Жизнь в ЗОЖном цвете. Еда. Спорт. Любовь. Фитнес-роман
Есть и стройнеть. Жить без диет и тренироваться в удовольствие. Заниматься спортом потому, что хочется, а не потому, что нужно. Пить чай с печеньем, а не с чувством вины. Это вообще реально? Или красивая фигура =...
1.07
USD
1.01
USD
Идеальная фигура для занятых женщин
Широкому кругу читателей на русском языке предлагается узнать то, что уже узнали около двух миллионов американских женщин о мощной методике, позволяющей снизить избыточный вес и поддерживать хорошую физическую форму...
2.67 USD
Что более всего заботит и беспокоит женщину, когда она утром смотрится в зеркало? Можно ли считать, что 90x60x90 - это идеальные формы? Вовсе нет. Автор постарается убедить вас в этом и предложит комплекс тренировки,...
12.75
USD
11.99
USD
• Голодание на куриной грудке с гречей.• Тренировки до изнеможения.• Страдать от боли в мышцах, но заниматься.Все пункты выполняете, а вместо кубиков получаете накопленную усталость и боли в теле. Как разорвать этот...
19.67
USD
17.31
USD
2.46
USD
1.35
USD
Если вы начнете заниматься по представленной в книге программе тренировок, то этим летом ваши ноги станут самыми стройными и сексуальными, а на пляже все будут с восторгом и завистью смотреть вам вслед.
3.9 USD
Красивая грудь. 25 лучших упражнений
В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития грудных мышц. При составлении подборки, в первую очередь, учитывалась возможность...
54.41
USD
50.06
USD
Издание поможет читателям познакомиться с биомеханическими и анатомическими принципами, которые имеют особое значение для спортсменов, танцоров, артистов эстрады, а также людей, практикующих йогу и пилатес. Техники и...
13.39 USD
О-па - попа! КАЧАЕМ ПОПКУ дома и в зале
Идеальная попка — мечта любой женщины. Упругая, подтянутая, притягивающая взгляды! Путеводитель по обретению шикарной фигуры в твоих руках! От фитнес-гуру Инстаграм с 28-летним опытом! В книге ты найдешь: —...
2.67
USD
На складе
Пилатес для идеальных ног и ягодиц
Если ваши ножки настолько далеки от идеала, что так и хочется прикрыть их длинной юбкой или свободными брюками, если любимые джинсы перестали застегиваться, а попка своим внешним видом отравляет существование - не...
9.49 USD
Плоский живот. Тонкая талия. 25 лучших упражнений
В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития мышц брюшного пресса. При составлении подборки в первую очередь учитывалась...
1.91
USD
1.37
USD
Плоский живот за 15 минут в день
Признайтесь, как вы чаще всего проводите вечера? Если вы обычный среднестатистический мужчина, то наверняка, придя с работы, вы плотно ужинаете, потом достаете из холодильника бутылочку-другую пива, со спокойной...
6.65
USD
5.99
USD
Плоский живот, тонкая талия. Эффективные упражнения для красивой фигуры
В доступной для читателя форме автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для укрепления мышц брюшного пресса. При составлении подборки в первую очередь учитывалась возможность...
1.43
USD
1.35
USD
Потрясающий пресс за шесть недель
Девять минут в день и эта книга — вот и всё, что вам понадобится для создания потрясающего пресса! Представленная здесь программа тренировок позволит всего лишь за каких-то 6 недель придать мышцам живота идеальную форму.
0.85 USD
Для женщин предлагается безвредная и эффективная 10-минутная программа упражнений, методически развивающих и укрепляющих мышцы рук и груди.
0.73
USD
0.69
USD
Гиподинамия — основная причина возникновения жировых отложений и атрофии мышц. Преодолеть эти последствия малоподвижного образа жизни вам поможет эффективная программа тренировок по развитию мышц ног и ягодиц,...
