Физическая культура

Анатомия упражнений для спины

Филипп Стриано

Боль в области поясницы и шеи на сегодняшний день является наиболее частой причиной жалоб на здоровье. Очевидно, что в нашем обществе, где население все чаще ведет малоподвижный образ жизни, количество жалоб на боли в...

Анатомия для студентов физкультурных вузов и факультетов

В. А. Замараев Е. З. Година Дмитрий Борисович Никитюк

В учебнике на основе авторских разработок представлена технология обучения (самообучения) по дисциплине «Анатомия человека». Представленные в учебнике контрольные вопросы имеют целевую направленность на углубленное...

Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса

Брет Контрерас

«Вот в следующий понедельник я точно пойду в тренажерный зал!» Знакомо? Но наступает ли этот «понедельник»? Крайне редко. Хотя, будем откровенны, всем хочется иметь красивую фигуру. В своей голове мужчины рисуют образ...

Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин

Ф. Делавье

Данная книга фактически является полезным универсальным пособием как для аудитории начинающих любителей силовых занятий, так и для опытных практикующих тренеров, которые смогут предложить ее в качестве...

Анатомия физических упражнений

Михаил Ингерлейб

В этом уникальном, не имеющем аналогов пособии, физические упражнения разной направленности (начиная от разминок и растяжек и заканчивая силовыми нагрузками на разные виды мышц) рассматриваются с точки зрения...

Анатомия для студентов физкультурных колледжей

В. А. Замараев Е. З. Година Дмитрий Борисович Никитюк

В учебнике на основе авторских разработок представлена технология обучения (самообучения) по дисциплине «Анатомия человека». В нем изложены особенности функциональной анатомии человека (опорно-двигательного аппарата,...

Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин. 5-е издание, дополненное

Ф. Делавье

Книга получила всемирное признание и стала универсальным пособием не только для любителей силовых упражнений, но и для профессиональных опытных атлетов.   В ней вы найдете подробное описание основных базовых...

Андрюхина. Физическая культура. 10-11 кл. Программа курса. (ФГОС)

а/сост.Андрюхина Т.В., Третьякова Н.В.

Программа построена в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта среднего (полного) общего образования. Издание адресовано преподавателям физической культуры...

Антикризисное управление. Теория и практика

Никифорова Наталия

Альбом познакомит с созданными в начале XV века жемчужинами средневековой живописи. Двести пятьдесят цветных миниатюр, украсивших часослов, завораживают своей композиционной ясностью, красочностью и изысканностью...

Антология шахм.красоты

О. А. Белов

Базовые и новые виды физкультурно-спортивной деятельности с методикой тренировки

---

Базовая подготовка к сдаче нормативов комплекса ГТО. Учебное пособие для вузов

Бардамов Г. Б., Шаргаев А. Г., Бадлуева С. В.

Базовые и новые виды физкультурно-спортивной деятельности: подвижные и спортивные игры. Учебное пособие для СПО

Яковлева В. Н.

Базовые и новые виды физкультурно-спортивной деятельности: спортивные игры. Учебное пособие для СПО

Овчинников В. П., Фокин А. М. и др.

Учебное пособие предназначено для студентов среднего профессионального образования, изучающих дисциплины «Базовые и новые виды физкультурно-спортивной деятельности», «Теория и история физической культуры»....

Базовая школа и методика обучения меткой стрельбе из автомата. Учебное пособие для вузов, 2-е изд., стер

Зрыбнев Н. А.

Базовая школа и методика обучения меткой стрельбе из автомата. Уч. пособие

Зрыбнев Н. А.

Учебно-методическое пособие Базовая школа и методика обучения меткой стрельбе из автомата написан в соответствии с программой и системой подготовки стрелка профессионала. В работе рассматриваются проблемы и средства...

Барышников. Физическая культура. 1-2 кл. Учебник. (ФГОС)

Барышкников В. Я., Белоусов В. И. /под общ.ред. Виленского М. Я.

Учебник «Физическая культура» для учащихся 1—2 классов является частью учебного комплекта по физической культуре для начальной школы. Он соответствует Федеральному государственному образовательному стандарту...

Баскетбол. Учебное пособие для СПО, 1-е изд

Коновалов В. Л., Погодин В. А.

Безоружный боец. Как развить суперсилу без спортзала и инвентаря

П. Цацулин

Замечали ли вы, что чем более высоким уровнем мастерства обладает человек, тем больших успехов он добивается, прилагая для этого меньше усилий? И умение управлять силой не являет­ся исключением из этого правила. С...

Белорусский государственный университет физической культуры: о времени, о спорте, о себе

М. Е. Кобринский

...

Библия триатлета

Джо Фрил

О чем эта книга Здесь изложена методика занятий триатлоном: принципы тренировок, правильное питание, наращивание выносливости, растяжка, восстановление, профилактика травм, информация о снаряжении и его подгонке… Эта...

Биоэнергетика спорта

Н. И. Волков

Книга представляет несомненный интерес для широкого круга спортивных специалистов самых разных видов спорта.

Больше не овца: как защитить себя и близких от злоумышленников

Джонатан Гиллиам

"Больше не овца" — простая книга, которая изменит ваше восприятие угроз в окружающем мире. Это издание, которое позволит с помощью элементарных методов посмотреть на все аспекты повседневности с точки зрения...

Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела

Майкл Мэттьюс

Если вы хотите накачать мышцы, сбросить вес, и выглядеть круто без стероидов и не тратить огромные деньги на спортзал и добавки... Вам нужна эта книга! Дело вот в чем: - накачать мышцы и потерять вес - просто, но...

Вариативные физкультурные занятия в детском саду. Старший дошкольный возраст

Валентина Шебеко

В книгу вошли конспекты вариативных физкультурных занятий для детей старшего дошкольного возраста. Они отличаются двигательным содержанием, формой организации, методикой проведения. Занятия ориентированы не только на...