Что есть после 40. Жизнь в здоровом теле в любом возрасте
Если вам за 40, то, скорее всего, вы не понаслышке знакомы с тем, что в какой-то момент сбросить набранные килограммы становится не так-то легко. Многие уверяют, что "толстеют не от котлет, а от лет", и что с...
Что можно, что нельзя кормящей маме. Первое подробное меню для тех, кто на ГВ
Новая книга эксперта по здоровому питанию Юлианны Плискиной ("Мифоеды", "Счётчик калорий"). Автор развенчивает мифы о том, что можно и нельзя есть в период грудного вскармливания и даёт рекомендации по здоровому,...
Что со мной, доктор? Вся правда о щитовидной железе
Секреты щитовидной железы - 10-я книга в популярной серии Академия доктора Родионова. Врач-эндокринолог с 30-летним стажем Ольга Демичева увлекательно и понятно рассказывает о том, что такое щитовидная железа, какие...
Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить (покет)
Человеческая кожа – удивительный орган, самый крупный из всех, что у нас есть. Ее площадь почти два квадратных метра! Кожа – это наша антенна. Она может передавать и принимать сигналы и дает пищу нашим чувствам. Это...
Что французские женщины умеют делать в постели
Эта книга раскрывает самые интимные секреты соблазнения мужчин французскими женщинами. Как быть раскованными и открытыми в выражении своих чувств, как доставить мужчине умопомрачительное удовольствие, как забыть о...
Чудо сыроедения: путь к красоте и молодости
Вы чувствуете, что начинаете стареть? Начали одолевать "возрастные" болезни? С каждым годом сил станосится все меньше? А знаете ли вы, что продлить красоту и молодость поможет... сыроедение? Если не верите -...
Чудо-маски для лица и волос: 100 лучших рецептов
В книге собран материал , необходимый каждой женщине независимо от возраста. В ней рассказывается , как правильно ухаживать за кожей и волосами любого типа и поддерживать их в хорошем состоянии. Большая часть издания...
Содержание этой книги можно сформулировать так: красота женщины в зеркале времени. Каждая эпоха, каждая культура создавала свои архетипы, мифы и разрабатывала свои рецепты, как быть красивой. На страницах книги –...
Совершая прогулку по миру моды ХХ века, вы познакомитесь с его героями – кутюрье, дизайнерами, кумирами эпохи. Не ищите в книге строгую энциклопедичность и педантичную хронологию – невозможно соединить хаос и...
Шикарный маникюр и дизайн ногтей. 52 проекта для любого случая
Освойте все тонкости роскошного маникюра без лишних трат времени и денег! Цветные фото и пошаговые иллюстрации помогут с легкостью выполнить любой из проектов. От классического французского до ультрамодных молодежных,...
Шикарный маникюр и дизайн ногтей
Освойте все тонкости роскошного маникюра без лишних трат времени и денег! Цветные фото и пошаговые иллюстрации помогут с легкостью выполнить любой из проектов. От классического французского до ультрамодных молодежных,...
Шифры дресс-кода. Российская формула бизнес-этикета
Имидж человека и его визуальная составляющая под модным названием "дресс-код" являются не только необходимой, чрезвычайно важной и социально значимой частью для соответствия общепринятым нормам, этикету и достигнутому...
Книга расскажет о разных методах маникюра и педикюра, существующих на сегодняшний день, научит разбираться в лаках и инструментах и правильно ухаживать за руками. Более четырехсот фотографий помогут самостоятельно...
Школа домашнего маникюра №1/2018
Все о маникюре, который можно легко и просто сделать дома, не тратя времени и средств на посещение салона красоты. * свежие идеи и тенденции * пошаговые и понятные мастер-классы * секреты от профессионалов * маникюр...
Пусть кто угодно говорит, что красота — понятие многогранное, что мужчины любят разных (вернее, по-разному красивых) женщин, что важнее не «оболочка», а «начинка». Это очень удобно, если лень следить за собой, а...
Сегодня, чтобы правильно подобрать и нанести средства декоративной косметики, надо быть немного художником. В искусстве макияжа немало секретов. Как с его помощь скорректировать недостатки внешности? Какие тенденции в...
Школа гламура в 10 простых уроках
Возможно, обладание такими качествами было вашей давней мечтой. Книга "Гламур в 10 простых уроках" предлагает вам реализовать свое желание. Простые пошаговые рекомендации позволят вам раскрыть и подчеркнуть свою...
Школа домашнего маникюра. Десятки идей. Выпуск №2/2018
Новый номер "Школы домашнего маникюра" станет помощником для тех, кто хочет быть в тренде и создавать модный маникюр в домашних условиях, не тратя времени и средств на посещение салонов красоты. В этом выпуске вы...
«Шпаргалка по красоте» — это краткие и очень точные подсказки, которых нам недостает в повседневной жизни. Среди обилия информации — советов подруг, рекомендаций модных журналов — бывает нелегко выбрать главное. Да и...
Эко-Омоложение. 5 естественных шагов к безупречной коже
От здоровой и красивой кожи лица вас отделяют всего 5 натуральных шагов. Они просты, доступны — вам не понадобятся никакие экзотические косметические средства или сложные приборы, — экономичны и безопасны, никакие...
