Альпина нон-фикшн

Издательская группа «Альпина» была основана в 1998 году. В ее состав входят издательства «Альпина Паблишер», «Альпина нон-фикшн», «Альпина PRO», «Альпина.Проза», «Альпина.Дети» и компания Alpina Digital. Миссия издательской группы — распространять знания и создавать технологии, которые помогают человеку развиваться и менять мир к лучшему.

Генеральный директор издательской группы «Альпина» Алексей Ильин — победитель международного конкурса «Предприниматель года 2021 EY» в России в номинации «Образование».


Книги издательства1782

 

Нет в продаже

Йога в кармане. Женская практика

Юлия Макарова

Интерес к занятиям йогой в России растет в геометрической прогрессии. Как минимум две трети занимающихся сегодня - это женщины. Специфика женской практики в йоге та же, что и в других комплексах духовного и...


 

Нет в продаже

Йога в кармане. Для начинающих

Юлия Макарова

В этой книге даются базовые упражнения йоги для самостоятельной практики дома и на работе. Она адресована начинающим, поэтому написана доступным языком, проиллюстрирована схемами и рисунками к упражнениям. В книге...


 

Нет в продаже

Йога Дипика. Прояснение йоги

Цитата "Ум - царь чувств. Победивший свой ум, чувства, страсти, мысли и рассудок - царь над людьми". Б. К. С. Айенгар О чем книга Содержит описание приемов искусства йоги в свете нашего времени и современных...


 

Нет в продаже

Йога в кармане. Сурья Намаскар. Приветствие Солнца

Эта книга рассказывает о Сурья Намаскар - динамической последовательности асан йоги, которая называется "Приветствие Солнца". В практике йоги Сурья Намаскар считается самым подходящим комплексом для утренней практики....


 

Нет в продаже

Йога в кармане: ноги. Терапевтическая серия

Юлия Макарова

Эта книга рассказывает, как поддерживать здоровье ног, не прибегая к медикаментам и хирургическому вмешательству. Автор - Юлия Макарова, журналист, преподаватель йоги Айенгара. Тексты комплексов написаны при участии...


 

Нет в продаже

Йога в кармане. Краткое руководство по самостоятельной практике для начинающих

Юлия Макарова

В этой книге даются базовые упражнения йоги для самостоятельной практики дома и на работе. Она адресована начинающим, поэтому написана доступным языком, проиллюстрирована схемами и рисунками к упражнениям. В книге...


 

Нет в продаже

Йога в кармане. Для начинающих

В этой книге даются базовые упражнения йоги для самостоятельной практики дома и на работе. Она адресована начинающим, поэтому написана доступным языком, проиллюстрирована схемами и рисунками к упражнениям. В книге...


 

Нет в продаже

Йога в кармане. Краткое руководство по самостоятельной практике для начинающих

Юлия Макарова

Цитата "Подтянуть колени" - это значит втянуть коленную чашечку внутрь колена и затем направить ее вверх вдоль передней поверхности бедра. Важно понимать, что нужно не вытолкнуть колено назад, а именно направить...


 

Нет в продаже

Йога Дипика: прояснение йоги

Б. К. С. Айенгар

Книга содержит описание приемов искусства йоги в свете нашего времени и современных знаний. Представляет собой письменное руководство для читателей – как для учителей, так и для учеников – по надежной и безопасной...


 

Нет в продаже

Йога Дипика. Прояснение йоги

Беллур Айенгар

Для западного читателя эта книга считается культовой. Именно она служит проводником в мире классической хатха-йоги, а ее автор, Б.К.С. Айенгар, создатель популярнейшей школы йоги, признан одним из самых авторитетных и...


 

Нет в продаже

Йога Дипика. Прояснение йоги

Беллур Айенгар

Для западного читателя эта книга считается культовой. Именно она служит проводником в мире классической хатха-йоги, а ее автор, Б.К.С.Айенгар, создатель популярнейшей школы йоги, признан одним из самых авторитетных и...


 

Нет в продаже

Йога в кармане.Женская практика

Юлия Макарова

Интерес к занятиям йогой в России растёт с каждым днем, и женщины составляют сегодня как минимум две трети занимающихся. Женская практика в йоге, как и в других комплексах духовного и физического оздоровления, имеет...


 

Нет в продаже

Йога в кармане. Худей-ка

Юлия Макарова

Цитата "Важен внутренний настрой, а не привлекательная внешность. У настоящих красавиц этот настрой не сбить никакими неожиданностями. Они сохранятся красавицами, даже если не будут пользоваться косметикой, нарожают...


 

Нет в продаже

Йога в кармане. Ноги

Юлия Макарова

Эта книга рассказывает, как поддерживать здоровье ног, не прибегая к медикаментам и хирургическому вмешательству. Автор - Юлия Макарова, журналист, преподаватель йоги Айенгара. Тексты комплексов написаны при участии...


 

Нет в продаже

Йога-сутры Патанджали. Прояснение. 2-е издание

Беллур Айенгар

В этой книге признанный мастер йоги и основоположник собственной школы Б.К.С. Айенгар дает свое толкование известнейшему древнеиндийскому трактату - Йога-сутрам Патанджали.


 

Нет в продаже

Йога-сутры Патанджали. Прояснение

Цитата "Религия вечна, она не знает ни имен, ни границ". Б.К.С.Айенгар О чем книга 196 сутр о философии йоги. Автор представляет современную трактовку знаменитого трактата о йоге, принадлежащего перу высокочтимого...


 

Нет в продаже

Йога-сутры Патанджали. Прояснение

Цитата "Религия вечна, она не знает ни имен, ни границ". Б.К.С.Айенгар О чем книга 196 сутр о философии йоги. Автор представляет современную трактовку знаменитого трактата о йоге, принадлежащего перу высокочтимого...


 

Нет в продаже

Йога-сутры Патанджали. Прояснение

Б. К. С. Айенгар

В этой книге признанный мастер йоги и основоположник собственной школы Б.К.С. Айенгар дает свое толкование известнейшему древнеиндийскому трактату – Йога-сутрам Патанджали. Произведению уже посвящены отдельные...


 

Нет в продаже

Йога-сутры Патанджали

О чём книга «Йога-сутры Патанджали: Прояснение» 196 сутр о философии йоги. Автор представляет современную трактовку знаменитого трактата о йоге, принадлежащего перу высокочтимого мудреца Патанджали. Трактат был...


 

Нет в продаже

Йога-сутры Патанджали. Прояснение. 4-е изд

Б.К.С. Айенгар

В этой книге признанный мастер йоги и основоположник собственной школы Б.К.С. Айенгар дает свое толкование известнейшему древнеиндийскому трактату - Йога-сутрам Патанджали. Произведению уже посвящены отдельные...



 

Нет в продаже

Йога-сутры Патанджали. Прояснение

Беллур Айенгар

В этой книге признанный мастер йоги и основоположник собственной школы Б.К.С. Айенгар дает свое толкование известнейшему древнеиндийскому трактату — Йога-сутрам Патанджали. Произведению уже посвящены отдельные...


 

Нет в продаже

Йога-сутры Патанджали. Прояснение

В этой книге признанный мастер йоги и основоположник собственной школы Б.К.С.Айенгар дает свое толкование известнейшему древнеиндийскому трактату - Йога-сутрам Патанджали. Произведению уже посвящены отдельные...