Нет в продаже
Йога парная. Начальный курс (DVD). Йога - это наука, позволяющая гармонизировать позитивные и негативные силы внутри тела или сбалансировать активные и пассивные энергии. Она укрепляет жизнеспособность без напряжения...
Нет в продаже
Нет в продаже
Два 20-минутных урока, включающих позы йоги, направленные на: - повышение тонуса мышц - подвижность суставов - гибкость позвоночника - улучшение кровообращения - нормализацию обмена веществ - приобретение красивой...
Нет в продаже
Счастливая жизнь невозможна без телесного и духовного развития. Какой человек, особенно если речь идет о женщине, не мечтает иметь стройную фигуру и молодо выглядеть? Как хочется сбросить вес, а это в прямом смысле -...
Нет в продаже
Калланетик-пластическая гимнастика
Калланетик - это уникальный комплекс упражнений для всех частей тела: ног, ягодиц, бедер, рук, плеч, спины и брюшного пресса. Калланетик включает упражнения из различных видов восточных гимнастик и специальные...
Нет в продаже
Капоэйра - бразильский вид боевого искусства, в котором используется преимущественно техника ног при тщательно разработанных перемещениях, включающих элементы акробатики. Ритм во время тренировки задается...
Нет в продаже
Социальный танец Карибского происхождения. В этом танце исполняются типичные танцевальные фигуры, вращения и быстрый ритм. Ощущение ритма, чувство партнера и всего лишь один базовый шаг. Класс рекомендован для всех...
Нет в продаже
Нет в продаже
Нет в продаже
Урок в стиле "Пластик дэнс Латино" подойдет как для тех, кто хочет овладеть искусством танца Латино, так и для тех, кто просто хочет сбросить лишние килограммы. Постоянное движение в ритме Латино поможет Вам сочетать...
Нет в продаже
Нет в продаже
Леди аэробика. Формула красоты
Эта учебная программа посвящена аэробике. Главная задача аэробики - оздоровление организма. За счет аэробных упражнений лишние жиры в клетках "сгорают". Эта программа рекомендуется пожилым, молодым, взрослым и...
Нет в продаже
Нет в продаже
Лечебная гимнастика для позвоночника
Это программа, которая сделает Ваше тело сильным и гибким, скорректирует осанку, улучшит общий тонус и самочувствие. Большая часть упражнений направлена на развитие и укрепление мышц спины, глубоких мышц...
Нет в продаже
Лечебная гимнастика для позвоночника
Это программа, которая сделает Ваше тело сильным и гибким, скорректирует осанку, улучшит общий тонус и самочувствие. Большая часть упражнений направлена на развитие и укрепление мышц спины, глубоких мышц...
Нет в продаже
Массаж для детей от 1 года до 3 лет
Основы физического и психического здоровья ребенка закладываются в раннем детстве. Одним из наиболее эффективных средств профилактики различных болезней и всестороннего развития малышей является массаж. Простейший...
Нет в продаже
Детский массаж проводится в период с грудничкового возраста до одного года. Подобный массаж служит основой будущего здоровья и гармоничного развития ребенка. Даже если вы уверены в том, что ваш ребенок здоров,...
Нет в продаже
Мастера карате. Взрослым и детям
Вы хотите развить самодисциплину, внутреннюю силу и уверенность в себе? Вы хотите научиться защищать своих друзей и уважать старших? Этому и многому другому учит древнейшее из восточных единоборств. Сила и мудрость,...
Нет в продаже
NIA (психофизическая тренировка) - программа разработана в 1983 году американцами Деби и Карлосом Розас, поможет всем улучшить свое самочувствие путем движений, естественных для вашего тела. Основу урока составляют 5...
Нет в продаже
Эта программа рекомендована людям имеющим противопоказания к высокоинтенсивному тренингу. Явный омолаживающий эффект наблюдается у людей среднего (после 35 лет) и старшего возраста. В этом занятии сочетаются...
Нет в продаже
Упражнения по системе Джозефа Пилатеса часто называют тренировкой для души и тела, но это, вовсе не означает, что Вам нужно закрывать глаза, петь мантры и медитировать. Просто при выполнении данного комплекса от Вас...
Нет в продаже
Система Пилатеса принципиально отличается от традиционных силовых упражнений, когда каждая мышца как бы изолирована и тренируется отдельно от других. В ходе тренировок по Пилатесу основные мышцы корпуса работают...
Нет в продаже
Система Пилатеса принципиально отличается от традиционных силовых упражнений, когда каждая мышца как бы изолирована и тренируется отдельно от других. В ходе тренировок по Пилатесу основные мышцы корпуса работают...
Нет в продаже
Система Пилатеса принципиально отличается от традиционных силовых упражнений, когда каждая мышца как бы изолирована и тренируется отдельно от других. В ходе тренировок по Пилатесу основные мышцы корпуса работают...
