Феникс

Фитнес-маникюр. Дизайн на коротких ногтях

О. Сивогривова

Для широкого круга читателей

Фитнес-путеводитель для начинающих

Синтия Вейдер

Чтобы чувствовать себя красивой, здоровой и сексуальной, достичь гармонии и равновесия, получать удовольствие от физических тренировок, наслаждаться едой, не отказывая себе (в разумных пределах) ни в чем, необходимо...

Фитнес для лица. Это просто!

Екатерина Игорева Соболева

Фейсбилдинг - специальная гимнастика для красоты лица - поможет вам разгладить морщины и сделать кожу лица более упругой без хирургического вмешательства. В книге представлены различные комплексы упражнений, которые...

Фитнес по-рублевски

Оксана Хомски

Гламурные журналы пестрят фотографиями ухоженных представительниц зарождающейся современной российской буржуазии. Мы догадываемся, что к их услугам – лучшие фитнес-центры, SPA-салоны и прочие дорогие заведения...

Фитнес для груди. Повышаем упругость бюста

Эль Паттерсон

Фитнес для лентяек

Татьяна Плотникова

Хочешь стать грациозной ланью, или гибкой пантерой, или гордой лебедушкой? Но посещать всевозможные занятия, спортзалы и тому подобное нет времени, да и просто лень? Значит, эта книга именно для тебя. Скорее читай и...

Фитнес - путь к совершенству

Лариса Закарьян Александр Викторович Савенко

В книге рассмотрены основы оздоровительного фитнеса, подготовки к занятиям и выбор спортивной обуви и одежды. Даны методические рекомендации для людей разного типа фигур при подборе видов физической активности....

Фитнес-спорт: учебник для студентов

Игорь Самохин Инесса Шипилина

Пособие предназначено для студентов, аспирантов и преподавателей высших учебных заведений физической культуры, а также для тренеров спортивных школ и любителей фитнес спорта. Авторы уделяют внимание всем разделам...

Фитнес-меню для ленивых толстушек

М. Рай

Можно ли легко и просто распрощаться с лишним весом и навсегда забыть о нем? Такой способ есть. И именно об этом пойдет речь на страницах этой книги. У вас не будет изматывающих полуголодных диет и тренировок до...

Фитнес-дом: эффективная тренировка в домашних условиях

Оксана Хомски

Красивая фигура, царственная осанка, балетная походка и всегда гармоничное настроение – мечта современной женщины, и эта мечта с помощью данной книги станет для вас реальностью. И кто сказал, что сделать такую мечту...

Фитнес после 40

Ванесса Томпсон

По мере того, как мы становимся старше, нам еще в большей степени, чем молодым, требуются физические нагрузки. Необходимо только вносить изменения в программу тренировок. Именно здоровье должно стать вашей целью, вот...

Фитнес для лица

Оксана Хомски

В книге в форме небольших и доступных уроков представлена вся необходимая информация по уходу за лицом в домашних условиях. Если следовать всем советам и рекомендациям автора - известного специалиста по элитному...

Фитнес после 40

Ванесса Томпсон

По мере того, как мы становимся старше, нам еще в большей степени, чем молодым, требуются физические нагрузки. Необходимо только вносить изменения в программу тренировок. Именно здоровье должно стать вашей целью, вот...

Фитотерапия заболеваний щитовидной железы

Вячеслав Владимирович Оробинский

Различные заболевания щитовидной железы, такие как аутоиммунный тиреоидит, узловой зоб, диффузный токсический зоб, уверенно лидируют среди всех заболеваний эндокринной сферы, деля пальму первенства с сахарным диабетом...

Фитотерапия в онкологии

Михаил Михайлович Буров

Мир растений, их уникальные лечебные возможности еще до конца не изучены человеком. Эта книга - попытка собрать наибольшее количество ценной информации и эффективных, проверенных временем рецептов. Автор надеется, что...

Фитотерапия в онкогинекологии

А. Н. Алефиров

В данной книге рассматриваются вопросы применения лекарственных растений в лечении онкологических заболеваний женской репродуктивной сферы. Для обсуждения выбраны три наиболее часто встречающихся заболевания —...

Фитотерапия в ветеринарии, традиционной и нетрадиционной медицине

И. А. Мешков К. С. Маловастый В. Е. Ториков

В этой книге изложены общепринятые и народные названия дикорастущих и культивируемых в России лекарственных растений, их химический состав, фармакологические свойства, правила сбора, сушки и хранения, технологии...

Фитотерапия при сахарном диабете: лечение лекарст

Ирина Викторовна Руженкова

В книге ФИТОТЕРАПИЯ ПРИ САХАРНОМ ДИАБЕТЕ. ЛЕЧЕНИЕ ЛЕКАРСТВЕННЫМИ РАСТЕНИЯМИ врач, кандидат медицинских наук с многолетним опытом использования траволечения расскажет вам об особенностях течения диабета у взрослых и...

Фитотерапия в интимной жизни

В книге кандидата медицинских наук, врача высшей категории с 40-летним стажем обобщен опыт лечения Лекарственными растениями нарушений в половой сфере человека. Рецепты блюд из знакомых нам овощей и фруктов, настои и...

Фитотерапия онкологических заболеваний органов ЖКТ

Андрей Алефиров

В данной книге рассматриваются вопросы применения лекарствен­ных растений в лечении онкологических заболеваний желудочно-ки­шечного тракта, обсуждаются частные вопросы фитотерапии злокаче­ственных новообразований...

Фитотерапия: лекарственные травы для жен. здоровья

Ирина Викторовна Руженкова

Лекарственные травы - дарованное природой средство, помогающее нам вернуть здоровье и сохранить молодость и красоту. Однако для правильного и эффективного их применения необходимо знать некоторые тонкости. Автор книги...

Фиточай. Золотые рецепты

Лариса Славгородская

Чай прочно вошел в нашу жизнь и вполне заслуженно. Начавший свою жизнь как лекарственное растение, переживает сейчас свою молодость. Автор подробно рассказывает о том, как нужно пить чай, как правильно его заваривать...

Флирт-Sex-Коммуникация

В. Бо

Для широкого круга читателей

Флоксы расцветают в августе

Флористический дизайн

К. Бухольц

В наших буднях еще достаточно серого, но красота есть, причем рядом, но не в супердорогих вещах и заоблачной роскоши. Красоту можно создать из доступных вещей, используя недорогой материал - любимые цветы и простые...