Нет в продаже
Стресс неизбежен, но чрезмерные дозы могут стать причиной серьезных проблем — депрессии, эмоционального выгорания и других неприятных вещей. Автор этой книги, врач по образованию, приводит...
Нет в продаже
Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгоранием
О книгеСтресс неизбежен, но чрезмерные дозы могут стать причиной серьезных проблем — депрессии, эмоционального выгорания и других неприятных вещей. В этой книге описаны простые, научно обоснованные приемы для борьбы...
Нет в продаже
Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгоранием
Хронический стресс самым негативным образом отражается на здоровье. В книге рассматриваются семь составляющих стресса, таких как воспаление, сбитые биоритмы, уровень кортизола и другие. Автор, врач по образованию,...
Нет в продаже
Программа, которая избавит вас от пристрастия к сладкому, поможет снизить вес и чувствовать себя лучше, чем когда-либо. Треть калорий в нашем рационе поступает из сахара, который находится в основном в переработанных...
Нет в продаже
Без сахара. Научно обоснованная и проверенная программа избавления от сахара в своем рационе
Зависимость от сахара распространяется, словно эпидемия. Треть всех калорий мы получаем из сахара и белой муки, которые добавляют в переработанные продукты. Однако, в отличие от других вредных привычек, просто...
Нет в продаже
Без страхов, гнева и обиды. Учимся прощать
Книга Алисы Уитон - это полезное и вдохновляющее пособие по искусству прощения. Автор убеждена - подлинное освобождение от страхов и сомнений, и построение гармоничных отношений с окружающими невозможно, если вы не...
Нет в продаже
Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгоранием
Автор выделяет семь параметров, отражающих негативное воздействие стресса на организм, и приводит подробные обоснования и рекомендации.
Нет в продаже
Книга расскажет об удивительном мире жуков. Из нее вы узнаете, кто такие жуки, как они устроены, как размножаются и растут, чем питаются. А еще вас приятно удивят невероятные способности некоторых жуков: кто-то умеет...
Нет в продаже
Без усилий. Пусть главное станет проще
В книге «Без усилий» собраны практические советы о том, как сделать главные дела самыми простыми, чтобы получить желаемые результаты, не выгорев при этом.
Нет в продаже
На Земле обитает около 300 видов обезьян, и многие из них стали героями этой книги. Ее автор Оуэн Дэйви давно изучает этих удивительных зверей, много знает о них, очень их любит и старается передать свое отношение...
Нет в продаже
Путь наименьшего сопротивления — не для ленивых, а для умных. Возможно, это единственный путь к успеху. Пусть не все задачи в жизни можно решить с легкостью, но всегда...
Нет в продаже
Эта книга откроет чудесный мир диких кошек: вы узнаете об их строении, повадках, образе жизни и местах обитания. Эти животные отлично видят в темноте, бесшумно подкрадываются к жертве и имеют безупречное чувство...
Нет в продаже
На Земле обитает около 500 видов акул, и некоторые из них стали героями этой книги. Ее автор Оуэн Дэйви с увлечением изучает этих удивительных рыб, много знает о них и старается передать свое отношение читателю. Книга...
Нет в продаже
Без ярлыков. Женский взгляд на лидерство и успех
Морин Шике рассказывает о своем неординарном пути от студента-литературоведа и стажера-маркетолога в L’Oral до глобального CEO Сhanel. Книга великолепно объединяет живое повествование о собственном опыте и...
Нет в продаже
Морин Шике рассказывает о своем неординарном пути от студента-литературоведа до глобального CEO Сhanel. Книга объединяет живое повествование о собственной жизни и провокационные размышления о лидерстве и роли женщины...
Нет в продаже
О книге Джо Боулер, профессор Стэнфордского университета, педагог и преподавательница математики, раскрывает шесть ключевых навыков, необходимых для постоянного развития. Джо Боулер несколько десятилетий изучала, как...
Нет в продаже
Перед вами вторая книга профессора Стэнфордского университета и известного педагога Джо Боулер, автора бестселлера «Математическое мышление». В ней представлены итоги многолетнего исследования, посвященного влиянию...
Нет в продаже
Безопасное общение. Магические практики для защиты от энергетических атак
Иногда удача необъяснимым образом обходит нас стороной. Мы прикладываем усилия, но не можем добиться своих целей, страдаем от одиночества или сталкиваемся с неожиданными проблемами со здоровьем. И невольно задаемся...
Нет в продаже
Безопасное общение. Магические практики для защиты от энергетических атак
Иногда удача необъяснимым образом обходит нас стороной. Мы прикладываем усилия, но не можем добиться своих целей, страдаем от одиночества или сталкиваемся с неожиданными проблемами со здоровьем. И невольно задаемся...
Нет в продаже
Безработный Дед Мороз. Волшебный круговорот
Забавная новогодняя история о том, что все желания исполняются и чудо непременно получится, если сделать его своими руками! Дед Мороз весь год работает мусорщиком, а в свободное время мастерит...
Нет в продаже
Необычная и смешная новогодняя история о новой работе Деда Мороза и о том, что у желаний нет срока годности и в жизни всегда есть место чуду!С давних времен Дед Мороз в новогоднюю ночь развозит подарки (а в остальное...
Нет в продаже
О чем эта книга Эта книга - об одержимости простотой, главной движущей силе успеха Apple. Удивительно, но миллионы людей полюбили продукты Apple именно потому, что они просты и понятны. Однако за отсутствием лишнего...
Нет в продаже
Безумные эксперименты в комиксах
Уморительно веселая книга об ученых и науке. Читая ее, вы узнаете много увлекательного о научных открытиях, а главное, сможете пойти по стопам Альберта Эйнштейна, Чарльза Дарвина,...
Нет в продаже
Безумные эксперименты в комиксах. Ставь опыты вместе с известными учеными
Уморительно веселая книга об ученых и науке.Читая ее, вы узнаете много увлекательного о научных открытиях, а главное, сможете пойти по стопам Альберта Эйнштейна, Чарльза Дарвина, Исаака Ньютона и Каролины Гершель и...
Нет в продаже
Любовь к себе — это не самолюбие.Ваша любовь к себе столь же важна, как любовь к вам со стороны окружающих.Если у вас низкая самооценка, вы не уверены в себе или ненавидите себя, вы не можете жить полной жизнью. Это...
