Ультра. Как в 40 лет изменить свою жизнь и стать одним из лучших атлетов планеты
Это книга-мотиватор. Автор – ныне один из лучших атлетов планеты, входящий в список 25 сильнейших мужчин мира, участник ультрагонок, в том числе гавайской Epic5 (пять дистанций Ironman за неделю), – еще несколько лет...
Профессиональный ультрамарафонец рассказывает, какие принципы позволяют выдерживать запредельные нагрузки и как их можно применить не только в спорте, но и в жизни. Тревис Мейси прошел более сотни сверхсложных...
О книге Подлинная и невероятная история преображения автора из 40-летнего алкоголика в одного из лучших атлетов мира. К сорока годам Рич Ролл был в ужасной форме. Его дни состояли из работы, стрессов и фаст-фуда. А...
Ультрамышление. Психология сверхнагрузок
Чтобы пройти тяжелые испытания, нужна мощная мотивация и сила воли. В этом смысле нам всем есть чему поучиться у ультрамарафонцев. Многочасовые, а то и многодневные гонки на выносливость, осложненные экстремальными...
Одна из черт эффективного лидера – умение и желание слушать. Этот навык подразумевает гораздо большее, чем кивание и «перефразирование». Эксперты Harvard Business Review рассматривают вопросы осознанного присутствия,...
Эксперты Harvard Business Review подробно, легко, понятно и с помощью интересных кейсов объясняют, что такое умение слушать на самом деле и что мешает нам развить этот навык. Отдаете ли...
Умение слушать. Ключевой навык менеджера
О чем книга Ничто не приводит к плохим решениям так же часто, как неумение слушать. Хорошая новость состоит в том, что этот навык можно развить, как и любой другой. Эта книга научит вас быть внимательным слушателем,...
Умение слушать. Ключевой навык менеджера
Эта книга научит вас не только слушать, но слышать. Часто важность развития данного навыка недооценивается, а зря. Внимательный слушатель способен направить беседу в нужное русло, извлечь из нее максимум полезной...
Умение говорить “нет”. Простые практики для обретения внутренней свободы
Ваша личная рабочая тетрадь для повышения осознанности, уверенности в себе и обретения свободы. Многим трудно отвечать "нет" на вопрос, просьбу или поручение. Причины разные - от нежелания ощущать дискомфорт и...
Эта рабочая тетрадь с упражнениями покажет тебе, как избавиться от лишнего в твоей жизни - привычек, вещей, правил, условностей и многого другого. Выбирай легкие или сложные упражнения по настроению. И она подарит...
Умение слушать. Ключевой навык менеджера
Ничто не приводит к плохим решениям так же часто, как неумение слушать. Хорошая новость состоит в том, что этот навык можно развить, как и любой другой. Эта книга научит вас быть внимательным слушателем, благодаря...
В своей новой книге Райан Холидей воспевает удивительную силу самодисциплины и тех, кто ею овладел. Автор — один из самых известных философов современности, его работы изданы тиражом более 5 млн экземпляров на 40...
Умножение. Уровень 3. Рабочая тетрадь
О чем эта книга Вместе с тетрадью УМНОЖЕНИЕ. УРОВЕНЬ 3 ребенок повторит сложение, а затем освоит умножение чисел в пределах 10 х 9. Продвигаясь вперёд небольшими последовательными шажками, он обретет не только...
Графическое руководство по лучшему принятию решений от автора бестселлера New York Times «Предсказуемая иррациональность» Дэна Ариели. Оно основано на авторских исследованиях в области...
Умный пациент. Как выйти здоровым из больницы
Никто не любит болеть. Однако совсем этого избежать не удается практически никому. Перед вами первая книга о том, как болеть правильно, то есть выздоравливать максимально быстро, избегая осложнений. Из книги Вячеслава...
Умный пациент. Как выйти здоровым из больницы
Никто не любит болеть. Однако совсем этого избежать не удается практически никому. Перед вами первая книга о том, как болеть Главная задача, которую ставит перед собой автор, – вооружить пациентов (и их родственников)...
Умный маркетинг в жесткие времена
О чем эта книга О том, как предельно четко определить преимущество вашего продукта, как донести эту информацию до потенциального клиентов, как составить работающий маркетинговый план, и все это с минимальными...
Захватывающая история о дружбе, храбрости и опасных приключениях от Юлии Симбирской — автора «Лапина» и еще 20+ книг для детей. Семилетняя Уна —...
Универсальный словарь по русскому языку
Вниманию читателей представлено уникальное издание, под обложкой которого собраны несколько самых востребованных словарей русского языка. Благодаря данному справочному пособию учащиеся, преподаватели, абитуриенты...
Универсальное Таро Уэйта (78 карт)
Карты Таро можно воспринимать как алфавит языка нашей души, с их помощью бессознательное способно передать нам суть вопроса. Все, что при этом требуется от сознания, - это выучить метафорический язык бессознательного.
Уоррен Баффет. Лучший инвестор мира (первая авторизованная биография)
О чем эта книга О жизни и бизнесе одного из самых богатых людей нашего времени. Его состояние на 2010 г. оценивается в 47 миллиардов долларов. Это история Уоррена Баффетта, рассказанная им самим, его...
В этой книге проанализированы принципы, составляющие сущность подхода одного из самых богатых в мире людей — Уоррена Баффета к инвестициям и представляющие собой своеобразный свод правил ведения бизнеса, управления...
Уоррен Баффет. Как 5 долларов превратить в 50 миллиардов
О чем эта книга В этой книге проанализированы принципы, составляющие сущность подхода одного из самых богатых в мире людей - Уоррена Баффета к инвестициям и представляющие собой своеобразный свод правил ведения...
Уоррен Баффет. Как 5 долларов превратить в 50 миллиардов. Простые правила великого инвестора
Книга, которую вы держите в руках, – это второе издание бестселлера Хангстрома, значительно переработанное и дополненное. В нем проанализированы принципы, составляющие сущность подхода Баффета к инвестициям и...
