Книга является полным руководством по этому популярному виду боевого искусства. В ней описана боевая техника, тактика, стратегия поединков, излагаются эффективные методы проведения тренировок. Адресована студентам...
Расширьте свои горизонты с помощью акварели! Рисование акварелью - это захватывающее волшебство цвета, веселое и вместе с тем сложное занятие. Всемирно известная художница и преподавательница Клаудиа Найс раскроет...
Акварель - это просто. Руководство для начинающих
Под руководством опытного художника Джона Лаветта вы шаг за шагом овладеете основами акварели, чтобы потом самостоятельно продолжить путь к вершинам мастерства. Вы узнаете, как правильно выбирать бумагу, смешивать и...
Известная художница и преподавательница раскрывает секреты рисования акварелью. Приводится детальные инструкции и пошаговые примеры, а также подсказки по устранению ошибок и практические упражнения
Широкому кругу читателей предлагается ознакомиться с базовыми принципами холистического оздоровления, узнать, как взаимодействуют в нормальном человеческом существе мозг, тело, эмоции, освоить классические методики...
Справочное пособие по алгебре.Ламинированное.
Александр Врублевский: Химия. Весь школьный курс в таблицах, определениях и схемах
Данная книга представляет собой пособие по химии справочного характера, предназначенное для экспресс-повторения базового школьного курса химии непосредственно перед вступительными испытаниями. Широкое использование...
Александр Врублевский: Химия. Весь школьный курс
Книга представляет классическое учебное пособие по химии для старшеклассников и абитуриентов. Материал излагается ясным, понятным языком на высоком научном уровне с учетом программ по химии для поступающих в...
Александр Врублевский: Химия. Весь школьный курс
Впервые весь школьный курс уместился в одной книге! В этом классическом пособии для подготовки к экзаменам учебный материал излагается на высоком научном уровне, но в то же время простым и доступным для учащихся...
Подробный иллюстрированный рассказ о жизни человека, снискавшего себе мрачную славу в США (и за их границами) в середине 1920-х годов, вошедшего в историю Америки наряду со своими современниками, которые занимались...
Подробный иллюстрированный рассказ о человеке, который был физиком-теоретиком, одним из основателей современной физики, лауреатом Нобелевской премии (1921 г.), иностранным членом-корреспондентом Российской Академии...
Альбом для девочек (девочка с шарами). Дневничок
В этом красочном альбоме есть всё, что интересно девчонкам! Оригинальные анкеты для друзей, специальные страницы для фоток, стихов и пожеланий, гадания, гороскопы, прикольные загадки, анекдоты и, главное, личный...
Альбом для девочки (девушка с короной)
В этом красочном альбоме есть всё, что интересно девчонкам! Оригинальные анкеты для друзей, специальные страницы для фоток, стихов и пожеланий, гадания, гороскопы, прикольные загадки, анекдоты и, главное, личный...
Альбом для супердевочки (от 12 лет)
В этом красочном альбоме есть всё, что интересно девчонкам! Оригинальные анкеты для друзей, специальные страницы для фоток, стихов и пожеланий, гадания, гороскопы, прикольные загадки, анекдоты и, главное, личный...
Альбом для девочки (девушка с короной)
В этом красочном альбоме есть всё, что интересно девчонкам! Оригинальные анкеты для друзей, специальные страницы для фоток, стихов и пожеланий, гадания, гороскопы, прикольные загадки, анекдоты и, главное, личный...
Профессиональные спортсмены и тренеры используют плиометрические упражнения для развития силы, двигательных навыков, скорости, координации, равновесия и в целом для повышения спортивных показателей. С этим...
Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса
Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягодиц и голеней, в которых в качестве отягощения используется только собственный...
Анатомия виньяса-флоу и асан, выполняемых стоя
С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй наглядно рассказывает об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая каждую позу. Книги...
