Центрполиграф


Книги издательства20396

 

Нет в продаже

365 SPA - процедур, которые можно делать дома

Людмила Георгиевна Ерофеева

Эта книга откроет вам секреты молодости, красоты и здоровья. В ней вы найдете 365 уникальных рецептов SPA, благодаря которым вы навсегда забудете о том, что таков плохое самочувствие и неухоженный внешний вид. Вам не...


 

Нет в продаже

365 блюд которые улучшат вашу внешность

Все мы хотим как можно дольше оставаться молодыми, здоровыми и красивыми. Многие для этого не жалеют сил и средств. Пища играет огромную роль в поддержании здоровья, она влияет на состояние нашего организма, что, в...


 

Нет в продаже

365 вкусных и полезных блюд для диабетиков

Автор — врач-эндокринолог с большим профессиональным стажем. В своей книге она рассказывает, как людям с таким диагнозом сделать жизнь полноценной, а меню разнообразным. Вы узнаете, как грамотно подобрать рацион...


 

Нет в продаже

365 золотых советов фэн-шуй для любви, удачи и богатства

Алиса Ким

Хотите, чтобы ваш дом был крепостью, а домочадцы здоровы и счастливы? Мечтаете всегда спать сном младенца или же пытаетесь и не можете младенца завести? Желаете, чтобы ваши цветы колосились, а кот и пес лоснились как...


 

Нет в продаже

365 золотых советов фэн-шуй

Александр Ким

Хотите, чтобы ваш дом был крепостью, а домочадцы здоровы и счастливы? Мечтаете всегда спать сном младенца или же пытаетесь и не можете младенца завести? Желаете, чтобы ваши цветы колосились, а кот и пес лоснились как...


 

Нет в продаже

365 Как выглядеть великолепно за 20 минут в день

В книге представлен уникальный комплекс упражнений для лица, благодаря которому вы победите возрастные изменения кожи быстро и не причинив вреда своему здоровью. Морщины разгладятся, овал лица станет ровным, исчезнут...


 

Нет в продаже

365 лучших блюд раздельного питания

Людмила Михайлова

Принцип раздельного питания трудно назвать диетой. При этом методе питания кушать можно все, что душе угодно: мясо, рыбу, молочные продукты, фрукты, овощи и т. д. Нужно только знать, как правильно сочетать продукты,...


 

Нет в продаже

365 лучших кулинарных рецептов для похудения

Владимир Миркин

Автор предлагает вашему вниманию уникальную кулинарную книгу. Все без исключения описанные в книге блюда и напитки можно спокойно употреблять нисколько не волнуясь за свою фигуру. Легендарный доктор многие годы...


 

Нет в продаже

365 лучших блюд раздельного питания

Людмила Михайлова

Принцип раздельного питания трудно назвать диетой. При этом методе питания кушать можно все, что душе угодно: мясо, рыбу, молочные продукты, фрукты, овощи и т. д. Нужно только знать, как правильно сочетать продукты,...


 

Нет в продаже

365 низкокалорийных блюд

Юлия Владимировна Бебнева

В этой книге вы найдете рецепты низкокалорийных супов, салатов, вторых блюд и вкуснейших "безопасных" десертов. Для вашего удобства к каждому рецепту даются сведения об энергетической ценности блюда.


 

Нет в продаже

365 полезных и вкусных блюд для детского питания

Заветная мечта родителей — видеть, как их чадо растет здоровым и энергичным. А чтобы эта мечта стала реальностью, малышу необходимо полноценное и разнообразное питание. С помощью нашей книги вы приготовите множество...


 

Нет в продаже

365 полезных и вкусных блюд для детского питания

Ирина Пигулевская

Заветная мечта родителей – видеть, как их чадо растет здоровым и энергичным. А чтобы эта мечта стала реальностью, малышу необходимо полноценное и разнообразное питание. С помощью нашей книги вы приготовите множество...


 

Нет в продаже

365 полезных и вкусных блюд для детского питания

Р. В. Москаленко

Заветная мечта родителей - видеть, как их чадо растет здоровым и энергичным. А чтобы эта мечта стала реальностью, малышу необходимо полноценное и разнообразное питание. С помощью нашей книги вы приготовите множество...


 

Нет в продаже

365 разнообразных меню. Новое к каждому дню

Что приготовить сегодня? Вопрос, который изо дня в день, из века в век задают себе все женщины. Конечно, хочется каждый день баловать себя и близких чем-то новеньким, вкусным и питательным. Прикладывать при этом...


 

Нет в продаже

365 рецептов здоровья от лучших целителей

Людмила Михайлова

Природные лекарства: целебные растения, продукты пчеловодства, мумие, глина, – если правильно и своевременно их использовать, помогают справиться со многими заболеваниями. В нашей книге собраны самые действенные...


 

Нет в продаже

365 секретов для красоты и здоровья женщины

Людмила Мартьянова

В книге вы найдете лучшие практические советы и рекомендации по уходу за кожей, волосами, ногтями и фигурой. Здесь же диеты, рецепты правильного питания, маски, кремы, скрабы, гимнастика, самомассаж и еще много...


 

Нет в продаже

365 секретов для красоты и здоровья женщины

Людмила Мартьянова

В книге вы найдете лучшие практические советы и рекомендации по уходу за кожей, волосами, ногтями и фигурой. Здесь же диеты, рецепты правильного питания, маски, кремы, скрабы, гимнастика, самомассаж и еще много...


 

Нет в продаже

365 советов для настоящей женщины

Ксения Меньшикова

Новая книга Ксении Меньшиковой – это необыкновенно полезный сборник советов на каждый день, который поможет изменить ход происходящих с вами событий, научит жить вкусно и ярко, солнечно и интересно, навсегда...


 

Нет в продаже

365 советов для настоящей женщины

Константин Семенов

Новая книга Ксении Меньшиковой - это необыкновенно полезный сборник советов на каждый день, который поможет изменить ход происходящих с вами событий, научит жить вкусно и ярко, солнечно и интересно, навсегда...


 

Нет в продаже

365 способов выглядеть на все 100%

Каждая женщина хочет быть стройной, здоровой и привлекательной 365 дней в году. Добиться этого, не тратя огромные суммы денег, — реально! Календарь красоты подарит вам уникальный рецепт или совет на каждый день! Вы...


 

Нет в продаже

365 советов беременным и кормящим

Людмила Мартьянова Ирина Пигулевская

Эта книга расскажет вам, как сознательно подготовиться к беременности, пройти непростой путь длиной в девять месяцев, и даст все необходимые сведения о первых месяцах жизни долгожданного малыша. Из нее вы узнаете,...


 

Нет в продаже

365 советов беременным и кормящим

Эта книга расскажет вам, как сознательно подготовиться к беременности, пройти непростой путь длиной в девять месяцев, и даст все необходимые сведения о первых месяцах жизни долгожданного малыша. Из нее вы узнаете,...


 

Нет в продаже

365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия

Ирина Пигулевская

Книга посвящена советам по здоровому образу жизни двух восточных медицинских традиций: тибетской и китайской. Из нее вы узнаете все о правилах приема пищи для представителей различных типов, прочтете о полезных и...


 

Нет в продаже

365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия

Ю. М. Михайлов

Книга посвящена советам по здоровому образу жизни двух восточных медицинских традиций: тибетской и китайской. Из нее вы узнаете все о правилах приема пищи для представителей различных типов, прочтете о полезных и...


 

Нет в продаже

365 универсальных масок для лица и тела. Смирнова Л.Н

Людмила Николаевна Смирнова

Как защитить свою кожу? Как вернуть ей первоначальную свежесть и красоту? Как, прилагая минимум усилий, держать мышцы в тонусе? Ответы на эти вопросы вы найдете в нашей книге. Рецепты универсальных масок, лосьонов,...