Массаж, самомассаж

Массаж. Здоровье за 20 минут в день

Массаж - это научно обоснованное и проверенное многолетней практикой оздоровительное средство. О его благотворном воздействии на организм человека известно с глубокой древности. Массаж не только улучшает общее...

Массаж. Иллюстрированный самоучитель

"Стоун В.Д.;Шелл Б."

Массаж - один из способов снять стресс, успокоиться и улучшить самочувствие независимо от того, выполнен он специалистом или кем-то из ваших друзей или родственников. Массаж практикуют на протяжении тысяч лет, сейчас...

Массаж для коррекции фигуры и лечебные обертывания

А.И. Гребенников

Как самостоятельно в домашних условиях при помощи несложных и приятных лечебных процедур скорректировать свою фигуру, убрав "лишнее" с проблемных мест и при этом достичь сногсшибательного результата в минимальные...

Массаж при гипертонии и гипотонии

Светлана Устелимова

Книга предназначена для широкого круга читателей. Она может служить руководством для самостоятельного освоения приемов классического и других видов массажа, в том числе самомассажа, используемых для профилактики и...

Массаж и мануальная терапия при боли в пояснице

Шайтов Л., Фритц С.

В книге детально разобраны предпосылки возникновения неспецифической боли в спине, а также методы обследования и лечения, идеально сочетающиеся с массажной терапией, в основе которой лежат физиотерапия и приемы,...

Массаж при заболеваниях органов пищеварения

Светлана Чабаненко

В книге рассказывается о том, как применяют массаж при лечении заболеваний органов пищеварения вместе с другими средствами, подробно описаны различные методики массирования и приемы самомассажа. Для широкого круга...

Массаж для двоих

Г.А. Соболева

Эротический массаж — лучшее средство для познания друг друга, позволяющее усилить удовольствие от занятий сексом и помогающее расслабить уставшие за день мышцы. Предложенные в книге основные приемы и методы,...

Массаж при заболеваниях позвоночника

Ольга Зыкина

Заболевания позвоночника требуют не только врачебного вмешательства, но и постоянных оздоровительных процедур, наиболее важной из которых является массаж. Особое место отводится таким распространенным заболеваниям,...

Массаж при мигрени

Светлана Зеленкина

В данной книге рассказывается о том, как победить головную боль: выявить ее причины, а затем с помощью приемов массажа - классического и точечного, а также косметического - устранить ее проявления, т.е. саму боль. Из...

Массаж и рефлексотерапия

П. Альмасан И. Перес

Первая часть этой книги познакомит вас с массажем: его видами,воздействием, приемами, противопоказаниями. Вторая часть посвящена рефлексотерапии —самостоятельной системе лечения естественным способом.

Массаж лица

Владимир Иванович Васичкин

В любом из видов массажа именно массажу головы всегда уделялось особое внимание. Использование техник и методик, представленных в данной книге, решает не одни лишь косметические проблемы. Вы можете не только...

Массаж при заболеваниях опорно-двигательного аппарата

Михаил Панаев

Что такое массаж? Как его делать при заболеваниях опорно-двигательного аппарата? На эти и другие вопросы вы найдете ответы в этой книге. Главное достоинство данной книги - большое количество иллюстраций, которые...

Массаж. Самая полная энциклопедия

Т. А. Проценко

Почему в наши дни массаж стал таким популярным, несмотря на агрессивную рекламу медикаментозной терапии? Ответ очевиден: кто хоть раз побывал в руках хорошего массажиста, никогда не забудет состояние умиротворения,...

Массаж

Р. Джэй

Авт.указан на обороте тит.л. В книге, написанной известным специалистом Тони Джэем, рассказывается об основах массажа, его технических приемах, шаг за шагом с помощью фотографий демонстрируется методика его применения.

Массаж. Лучшие техники методики

Лебедева Е. Г.,

В этой книге наглядно и доступно изложены особенности различных методик и техник массажа, а также основные показания к его проведению. Bы познакомитесь с приемами китайских, тайских и индийских мастеров, легко...

Массаж для двоих. Это мир ваших чувственных наслаждений

В.А. Евплов

Из этой книги Вы узнаете: как посредством массажа снять усталость и напряжение; как получить расслабление, окрыляющее душу; как доставить неземное наслаждение мужчине и женщине; что такое ритуалы эротической игры. Для...

Массаж драгоценными камнями

М. Гингер Р. Штребель Э. Клигель

Под руководством опытных мастеров читатель сможет освоить различные виды массажа драгоценными камнями и успешно делать массаж как себе, так и своим близким и друзьям. Это искусство, в котором воздействие традиционного...

Массаж для малышей. Пошаговая инструкция к здоровью

Симон Мерсе

Массаж – неотъемлемая часть физического воспитания детей грудного возраста. В процессе массажа мы не только стимулируем координацию движений и гибкость малыша, но получаем возможность лучше понять его потребности,...

Массаж. Карточки-раскладушки. Полный курс лечебного массажа для всего тела

Ф. Гаррольд

Массаж - древний и очень эффективный вид целительства. С его помощью можно укрепить здоровье и заметно улучшить самочувствие. Карточки по лечебному массажу содержат основные приемы массажа для каждой области...

Массаж и самомассаж при различных заболеваниях

Н.А. Алешина

В книге представлены методика и техника исполнения массажа и самомассажа различных частей тела, приводятся основные его приемы. С их помощью можно контролировать свое самочувствие и даже избавиться от многих недугов....

Массаж. Лучшие техники мира

Стоун В.

Исцеляющие техники прикосновения со всего мира! Прикосновение - это первое в жизни ощущение, которое испытывает человек. Его успокаи­вающее, расслабляющее и оздоровительное действие поистине уникально. Умелое...

Массаж и баня для каждого

И.Н. Тимофеев

Эта красивая, с веселыми картинками и поговорками из словаря В.Даля, книга будет полезным подарком. На ее страницах автор делится с читателями своим опытом врача, массажиста и знатока русской бани. Изложенный в...

Массаж и самомассаж

А. А. Бирюков

Представляем всем читателям, по роду деятельности или состоянию здоровья интересующимися теорией и техникой массажа, работу известного ученого, крупного специалиста в области спортивного массажа проф. А.А.Бирюкова....

Массаж гейши. Изысканная романтика секса

Элиза Танака

Все, что Вы хотели знать об искусстве эротического любовного массажа, но стеснялись спросить, представлено в этой книге. Это учебник утонченной и изысканной любви для женщин, желающих доставить партнеру настоящее от...

Массаж

Фиона Харролд

Древнее искусство массажа приобретает все большую популярность. Ведь массаж не только мощно противодействует стрессам, но и укрепляет здоровье, улучшает работу иммунной системы, помогает предотвратить многие...