Массаж, самомассаж

Массаж Шиацу

Безопасный метод улучшить свое самочувствие и избавиться от множества заболеваний. Простая методика для начинающих и три более сложные методики для желающих совершенствоваться. Техника диагностики для выбора приемов...

Массаж. 10000 советов

Лариса Станиславовна Конева

Массаж поможет быстро избавиться от головной боли и судорог в мышцах, регулировать артериальное давление, снять нервное напряжение. Большую пользу принесет вам и массаж биологически активных точек. Безусловно, эта...

Массаж

Б. Роуэн

Эта книга – хорошее пособие для всех, кто хочет самостоятельно освоить науку целительного и расслабляющего массажа. В этой книге: история терапевтического массажа, техника смешивания и использования массажных масел,...

Массаж и самомассаж. Самоучитель. Учебное пособие для СПО

Коршунов О. И., Власова Н. А.

Учебное пособие предназначено для самостоятельного изучения теории и методики российской системы гигиенического массажа и освоения техники выполнения приёмов массажа на основе инновационной методики вербальной...

Массаж внутренних органов

В. Д. Молостов

Молостов Валерий – врач высшей квалификационной категории, невропатолог, иглотерапевт, массажист, мануальный терапевт, вертебролог (специалист по лечению болезней позвоночника), философ. Опубликовал 23 монографии по...

Массаж для лентяев

М. О’Лири

Массаж - это одна из процедур, которые приносят радость, обновление, чувство небывалой легкости и наполненности свежей энергией. Тот, кто однажды испытал на себе эффект массажа, непременно захочет повторить эти...

Массаж. Лучшие техники и методики

Екатерина Лебедева

В этой книге наглядно и доступно изложены особенности различных методик и техник массажа, а также основные показания к его проведению. Вы познакомитесь с приемами китайских, тайских и индийских мастеров, легко...

Массаж и другие методы лечения позвоночника

Л. Буланов

Образ жизни современного человека, будь то физические перегрузки или малоподвижная сидячая работа, приводит к тому, что уже молодые люди страдают от болей в спине. И порой мы не задумываемся, что повышенное...

Массаж и гимнастика для здоровых детей первого года жизни

И.Е. Красикова

С первых дней жизни малыш нуждается в ласковых прикос­новениях любящих рук. Массаж дает ребенку чувство комфорта и безопасности, благоприятно сказывается на его росте и разви­тии, причем не только физическом, но и...

Массаж: лечебный, гигиенический, детский

Н.Р. Казарян

Массаж - это весьма актуальный и популярный способ избавления от большинства недугов, с которыми сталкивается человек на протяжении всей жизни, порой даже с самого рождения. Практическая ценность массажа огромна, так...

Массаж для двоих

Г.А. Соболева

Эротический массаж — лучшее средство для познания друг друга, позволяющее усилить удовольствие от занятий сексом и помогающее расслабить уставшие за день мышцы. Предложенные в книге основные приемы и методы,...

Массаж доступный каждому

Д. В. Давыдов

Массаж. Большая иллюстрированная энциклопедия

Н. Лакруа Ф. Ринальди Ш. Сигер Р. Таннер

Детальное руководство по применению на практике самых эффективных методик оздоровления и релаксации. Массаж - один из древнейших способов оздоровления, благотворно воздействующий на физический и моральный тонус...

Массаж от А до Я

Дебора Грейс

Перед вами простое и доступное руководство по наиболее распространенным техникам и приемам массажа. Если вы овладеете некоторыми из них, то с успехом сможете помочь себе и близким избавиться от головной или зубной...

Массаж. Практическое пособие

Дидье-Бастрид Мишель

Массаж чрезвычайно эффективен. С его помощью лечат заболевания позвоночника, опорно-двигательного аппарата, пищеварительной, нервной, сердечно-сосудистой, эндокринной и мочеполовой систем. Уникальные методики...

Массаж при заболеваниях позвоночника

Галина Гальперина

Описанные в книге методики проведения лечебного и профилактического массажа позволят облегчить состояние больного во время приступа, а также не дадут развиться повторному болевому синдрому.

Массаж и движение

Б.Ф. Аленькин

Массаж головы и ушных раковин - путь к здоровью и долголетию

Светлана Олеговна Ермакова

Как известно, с помощью правильно проведенного массажа головы и ушных раковин можно снять нервное напряжение, восстановить утраченные рефлексы, нормализовать работу тканей, благотворно повлиять на функционирование...

Массаж на каждый день

О. В. Таглина

Одним из самых доступных способов снять стресс, успокоиться и улучшить самочувствие является массаж. Он положительно влияет не только на кожу человека, но и на внутренние органы, обмен веществ, кровоснабжение. Автор...

Массаж и другие методы лечения

В. Н. Фокин

Новая книга В.Н.Фокина, помимо детального описания классических приемов и авторских методик массажа, включает сегментарно-рефлекторный массаж, мануальную терапию для позвоночника и су джок терапию. Отдельные главы...

Массаж при гастрите

Борисов

Когда после вкусного обеда возникают изжога, отрыжка или боль под ложечкой, вы с ужасом думаете: «Неужели гастрит?» Да, скорее всего, это именно он. А если при наблюдении подобных симптомов вы не задумываетесь об их...

Массаж для беременных женщин. Иллюстрированное пособие

Лечебный массаж - одна из ценнейших составных частей традиционной медицины. Он достаточно прост и эффективен, и потому к нему прибегает все больше медиков-практиков и просто людей, беспокоящихся о своем здоровье....

Массаж для красоты и здоровья. Медовый, глиняный, ароматический, баночный

Александра Васильева

Массаж укрепляет здоровье, питает жизненной энергией, продлевает молодость. Но не все знают, что необычные, малоизвестные виды массажа зачастую бывают гораздо эффективнее, чем традиционные. Вы узнаете о лечебных и...

Массаж при мигрени

Светлана Зеленкина

В данной книге рассказывается о том, как победить головную боль: выявить ее причины, а затем с помощью приемов массажа - классического и точечного, а также косметического - устранить ее проявления, т.е. саму боль. Из...

Массаж. Искусство исцеления

Х.-Ю. Хорн

Кому не знакомо это состояние: приходишь домой уставший и измученный, болят ноги, спина, голова... Совершить чудо исцеления помогут умелые руки массажиста и проверенная годами техника массажа. Эта книга разъяснит...