Медицина

Как подарить малышу здоровье. Кормим грудью

Ирина Рюхова

Здоровый счастливый малыш – заветная мечта каждой молодой мамы! Грудное вскармливание способствует ее осуществлению. Но как неопытной маме справиться с проблемами? Как создать комфортные условия для кормления ребенку...

Как победить стресс. Профилактика и методы лечения

Екатерина Александрова

Как бороться с такими заболеваниями, как стресс и невроз? Советы опытного врача Е.А. Александровой помогут вам определять факторы, вызывающие это заболевание, и, самое главное, повысить свою нервно-психическую...

Как прожить без инфаркта и инсульта

Антон Родионов

В этой книге кандидат медицинских наук доктор Родионов доступно объясняет каковы причины и симптомы инфаркта и инсульта, как их можно избежать и как в случае необходимости определить хорошего врача. Эта книга, первая...

Как прожить не меньше 100 лет. Советы легендарного отечественного врача

Юрий Богин

Удивительная история жизни и долголетия врача – пионера отечественной ультразвуковой диагностики. Юрий Николаевич Богин стоял у истоков развития этого направления медицины. Он сам создавал и сам тестировал первые...

Как подготовиться к беременности

А. С. Кабанов

Данная книга содержит самую необходимую информацию по вопросам и проблемам, связанным с беременностью. Прочитав ее, Вы узнаете: как подготовиться к беременности, как происходит зарождение новой жизни, что можно и что...

Как распознать и вылечить ЗППП

Светлана Краснова

Данная книга посвящена заболеваниям, передаваемым половым путем, содержит описание возбудителей венерических заболеваний, клинические варианты течения, возможные осложнения, методы диагностики и лечения. Данное...

Как развить суперпамять? Эффективная методика!

Тони Бьюдэн

Самая эффективная методика развития памяти, помогающая в дальнейшем избежать такой болезни, как рассеянный склероз.Методика поможет быстро запомнить любое стихотворение, рассказ, набор цифр, слов, даже быстро выучить...

Как родить здорового ребенка

Владимир Вересай

«В 90-х годах прошлого века довелось мне работать в качестве помощника, консультанта и ассистента, с интересной женщиной. Было это в Горной Шории, в «Сибирской Швейцарии». Она, шорка по национальности из рода шаманов,...

Как сохранить ваши зубы и 200 000 рублей, расходуемых на стоматологов

Михаил Титов

Вы можете предотвратить и ликвидировать кариес и заболевания дёсен. Практика доказала результаты со всеми типами распространённого разрушения зубов. Она помогает вам иметь здоровые зубы в любом возрасте. Это работает...

Как сохранить интимное здоровье

Панкова О.

Интимное здоровье женщины является очень деликатной темой, которую не всегда удобно обсудить с подругой и, тем более, с врачом. А книга, которую вы держите в руках, даст ответы на самые популярные вопросы, волнующие...

Как сделать пищу лекарством

Геннадий Малахов

Качество и режим питания существенным образом сказываются на фигуре человека. С их помощью можно похудеть и поправиться, а также избавиться от многих заболеваний. Грамотное питание позволяет сохранять красоту тела на...

Как сохранить зрение детей. Эффективные упражнения

Геннадий Кибардин

За последние сто лет зрительная нагрузка у цивилизованного человечества выросла примерно в двадцать раз. Современные школьники и студенты девяносто процентов времени вынуждены смотреть вблизи – учеба, книги,...

Как стать стройной и сохранить здоровье

Геннадий Малахов

Быть стройным означает быть здоровым. Ваше тело, становясь легче, избавляется от излишнего жира, нагружающего ваши ноги и заставляющего набухать вены на них, излишнего холестерина, часто становящегося причиной...

Как сохранить здоровье

Геннадий Малахов

Чтобы помочь своим читателям получить ответы на волнующие их вопросы, Геннадий Малахов собрал воедино главные принципы здорового образа жизни, самые эффективные методики, примеры излечения, омоложения и решения...

Как стать успешным мастером перманентного макияжа

Юлия Корчагина

Я пишу эту книгу для всех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему.Если вы ходите на работу и чувствуете, что «это не мое», если каждое пробуждение с утра лишено смысла, а жизнь начинает напоминать день сурка,...

Как улучшить зрение, когда тебе за…

Геннадий Кибардин

В зрелом возрасте зрение, к сожалению, ослабевает. Геннадий Кибардин предлагает задействовать природные механизмы, чтобы без операций и капель сохранить зоркость. Автор дает работающие методики, которые быстро...

Как уберечься от СПИДа. Это должен знать каждый

В. Жиглов

СПИД является неизлечимым инфекционным заболеванием. В настоящее время в мире уже выявлено несколько десятков миллионов ВИЧ-инфицированных людей, и с каждым годом их число значительно увеличивается. В последние годы...

Как уложить ребенка спать. Разумное решение проблемы детского сна

Энджи Уиллкокс Сара Бланден

Неправильные привычки, связанные со сном, которые закладываются в первый год жизни ребенка, могут сохраниться в более старшем возрасте, отрицательно сказаться на общем развитии ребенка и стать настоящим ночным...

Как ухаживать за ногами летом ?

Светлана Герасёва

"Здоровье" – это первый и главный российский журнал о здоровом образе жизни. Издается ежемесячно с января 1955 года.Сегодня "Здоровье" – яркий и интересный журнал о том, как достичь физического и эмоционального...

Как улучшить сон. Рекомендации для руководителей и бизнесменов

Роман Бузунов

Как обеспечить себе спокойный сон, если жизнь полна стрессов? Как найти время для отдыха, если у вас нет свободной минуты? Как справиться с уже имеющимися проблемами сна, если таковые возникли? В среде бизнесменов и...

Как укрепить своё психическое здоровье. Питание, общение, спорт

Алиса Майер

Термин «психическое здоровье» обычно вызывает мысли о психическом нездоровье, таком как депрессия, беспокойство и зависимость, исследователи, такие как О\'Салливан, говорят, что важно думать о психическом благополучии...

Как читать анализы крови, мочи и кала. Домашний справочник

Инна Измайлова

О результатах своих медицинских анализов мы чаще всего судим со слов врача. А медицина не стоит на месте, и «лучше ничего не знать!» – становится восклицанием человека из прошлого. Сегодня «ничего не знать» все равно...

Как я победила рак. Дневник исцеления

Антонина Державина

Несколько лет назад Антонина Анатольевна Державина перенесла онкологическое заболевание. Врачи расписались в собственном бессилии. И тогда обреченная женщина обратилась к нетрадиционной медицине. Очищение, голодание,...

Как я вылечил болезни печени. Уникальные советы, оригинальные методики

Пётр Аркадьев И. Москаленко Александр Сергеевич Сенин

Есть ли на свете что-то более важное, чем человеческий опыт? Именно он является той движущей силой, с помощью которой улучшается наша жизнь, появляются новые технические устройства, расширяются наши знания об...

Какие наши роды

Тутта Ларсен

Тутта Ларсен – автор и ведущая популярной программы «Какие наши роды» на канале TUTTA.TV, который она создала специально для интересующихся и неравнодушных родителей. Тутта – трижды мама: Луке сейчас 12 лет, Марфе –...