Медицина

Самоучитель по йоге: ежедневная программа занятий для начинающих. 6-е издание

Для широкого круга

Самоучитель. Как правильно сделать массаж

Лариса Станиславовна Конева

Массаж поможет быстро избавиться от головной боли и судорог в мышцах, регулировать артериальное давление, снять нервное напряжение. Большую пользу принесет вам и массаж биологически активных точек. Безусловно, эта...

Самоучитель Йоги

Э. Диллман

Книга Эрики Диллман дает нам новое понимание йоги. Йоги для удовольствия, физического и духовного здоровья. Никакой мистики, тайны, религии. Занятия йогой помогут вам с легкостью вставать по утрам, плодотворно...

Самоучитель по йоге - 3. Эффективная программа для стройной фигуры

Т. Белая-Швед

Для современных и энергетических людей

Самоучитель по йоге 2. Новые комплексы упражнений

Т. Белая-Швед

В этой книге автор предлагает готовые реальные программы упражнений, удобные для самостоятельных занятий йогой. Описанные комплексы рассчитаны как на опытных занимающихся, так и на новичков. Все упражнения...

Самоучитель массажиста. Практическое руководство. 14 уроков массажа

С. Хмара

Эта книга - практическое руководство по массажу, где в 14 уроках даны не только необходимые для работы сведения об анатомии и технике выполнения приемов различных видов массажа, но и важнейшие знания об энергетической...

Самоучитель по "ремонту" человеческого организма. Исцеление препаратами Тяньши

Ю. Воскресенский

Для широкого круга читателей

Самоучитель массажа. От А до Я

Хмара

Для широкого круга

Самоучитель по массажу

В.И. Рыженко

Самоучитель по массажу содержит исчерпывающую информацию об основных и наиболее употребляемых классических приемах и методах. Детальное описание техники и методов массажа, их подробное изложение, а также рисунки дают...

Самоучитель массажиста. Практическое руководство. 14 уроков массажа

Г. Хмара

Эта книга - практическое руководство по массажу, где в 14 уроках даны не только необходимые для работы сведения об анатомии и технике выполнения приемов различных видов массажа, но и важнейшие знания об энергетической...

Самоучитель массажиста. Практическое руководство. 14 уроков массажа

С. Хмара

Эта книга — практическое руководство по массажу, где в 14 уроках даны не только необходимые для работы сведения об анатомии и технике выполнения приемов различных видов массажа, но и важнейшие знания об энергетической...

Самоучитель массажа

Хмара

У вас в руках практическое руководство по самостоятельному освоению массажа. В 14 уроках самоучителя даны все необходимые сведения по технике выполнения приемов классического массажа и важнейшие знания об...

Самоучитель по укреплению здоровья для детей

Сергей Николаевич Бердышев

С помощью этого самоучителя ты узнаешь, как связаны между собой здоровье и жизнерадостность, научишься контролировать собственное тело, получив взамен ощущение легкости и свободы.

Самоучитель массажа

Хмара

Самоучитель здоровья для больных с артериальной гипертонией

Ю. М. Поздняков Р. А. Еганян Алина Калинина

При сокращении сердца кровь выталки­вается в сосуды, по которым продвигается ко всем органам и тканям организма, снабжая их питательными веществами и кислоро­дом. Артериальное (кровяное) давление (АД) -...

Самые важные упражнения для женщин в пошаг.фото

Ольга Тарасевич

В данной книге я отобрал те упражнения изометрической гимнастики, которые могут быть наиболее полезны именно для женщин, исходя из особенностей организма прекрасного пола. Выполнение этих упражнений и рекомендаций...

Самые знаменитые пророчества и предсказания

Е. А. Коровина

Эта книга затрагивает одну из самых загадочных и таинственных областей человеческих знаний – предсказание будущего. О наиболее интересных уже сбывшихся и еще только предстоящих пророчествах рассказывается на примерах...

Самые необходимые современные лекарства

Татьяна Васильевна Гитун

Данный справочник представляет собой сборник, в котором содержится подробное описание, способ применения, противопоказания, форма выпуска, способ хранения препаратов для лечения почти 30 наиболее распространенных...

Самые лучшие диеты. Выбери свою

Вера Надеждина

Говорят, красота спасет мир... И на какие жертвы люди не идут ради этой красоты! Из книги, которую вы держите в руках, вы узнаете, каким образом худеют и поддерживают на определенном уровне массу своего тела многие...

Самые эффективные природные антибиотики

Галина Малахова

В данной книге мы предлагаем вниманию читателей способы борьбы с различными видами воспалительных процессов с помощью так называемых природных антибиотиков. Это лекарственные травы, плоды земли, мумие, прополис,...

Самые необходимые лекарственные растения

Иван Петрович Куреннов

Лекарственные растения привлекают людей своим мягким, но эффективным действием на организм, обусловленным содержанием целого ряда химически сложных и разнообразно действующих веществ. Лекарственные растения позволяют...

Самые лучшие упражнения йоги для укрепления здоровья

М. В. Филатова

Среди множества методик восточной медицины, помогающих человеку поддерживать здоровье, йога занимает особое место. Ее известность и распространенность во всем мире не знает себе рав­ных. Ежедневные занятия йогой могут...

Самые лучшие системы оздоровления

Борис Бах

Книга знакомит с лучшими методиками и системами оздоровления — как современными, так и дошедшими до нас из глубокой древности. Среди них вегетарианство, раздельное питание по Г. Шелтону, разгрузочно-диетическая...

Самые эффективные восточные методики исцеления

Каги Сейко

Восточные оздоровительные практики пришли к нам из глубины веков, они сохранились в своем первозданном виде и живы до сих пор, ведь и сейчас многие люди используют их для лечения, укрепления и сохранения здоровья....

Самые важные упражнения для спины, и не только

Андрей Николаевич Воронин

Болит поясница в положении сидя, трудно наклониться и завязать шнурки, о тяжелой сумке не может быть и речи, заснуть порой бывает сверхвозможным - спина будто в иголках. Вам это знакомо? Тогда новая книга доктора...