Пауэрлифтинг

Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин. 5-е издание, дополненное

Ф. Делавье

Книга получила всемирное признание и стала универсальным пособием не только для любителей силовых упражнений, но и для профессиональных опытных атлетов.   В ней вы найдете подробное описание основных базовых...

Максимальная сила

Кресси Э.

Эрик Кресси - знаменитый силовой тренер и ставящий рекорды пауэрлифтер, автор книги «Превосходные всесезонные тренировки» и соавтор DVD «Великолепная подвижность». Постоянный автор Testosterone...

Пауэрлифтинг

Рахматов Ахмеджан Ибрагимович

Системы эффективной тренировки: армрестлинг, бодибилдинг, бенчпресс, пауэрлифтинг

И. В. Бельский

Удивительный сплав тренерского опыта и академической научной подготовки позволил автору написать книгу "Системы эффективной тренировки", которая, без сомнения, необходима любому атлету - и новичку, и профессионалу, и...