Гормоны регулируют вес. Стройная фигура и здоровье после 30
Автор - практикующий врач-эндокринолог с двадцатилетним стажем - ясно и доходчиво рассказывает об обмене веществ в женском организме, о балансе женских гормонов, об особенности женщин прибавлять в весе на определенном...
В этой революционной и интерактивной книге известный эксперт в области фитнеса, личный тренер Джозеф Кристиано находит применение исследованиям генетиков и объясняет, почему зачастую диеты и комплексы упражнений не...
Эта книга не про диету. Эта книга - против диет. Построенная по принципу заочного психологического тренинга, она целиком и полностью основана на общеизвестных законах психологии, а проще говоря, на здравомыслии и...
День здоровья. Эффективная программа похудения, восстановления сил, повышения иммунитета
В книге даны полезные советы, как уделить своему здоровью максимальное внимание, находясь дома. Как необходимо питаться, какие добавки к пище использовать, чем полезны ванны с морской солью, как приятные ароматы...
Десять секретов великолепного тела без всяких диет
В книге рассказывается о простой и очень эффективной системе устранения дефектов фигуры. Революционная программа "Не стесняйтесь своей наготы" позволит вам значительно улучшить свой внешний вид, добиться красоты и...
Десять заповедей худеющей дамы
За все то время, что человечество сидит на разнообразных диетах, ученые разработали немало принципов диетического питания. Открыли различные законы похудания, попытались вычислить гены, ответственные за ожирение,...
Каждая женщина мечтает обладать стройной фигурой, по как разобраться в огромном море разнообразных диет? Как выбрать то, что подходит именно вам? Какие диеты реально работают, а какие - только губят наше здоровье?...
Вы мечтаете о стройной фигуре, но не знаете, как достичь желаемого? Перепробовали уже все, что только можно, но так и не добились результата? Возможно, это происходит из-за того, что вы игнорируете "зов предков", а...
Диета кремлевских политиков без грифа "секретно"
Данная диета была разработана для военных и астронавтов США, но, видимо, благодаря деятельности нашей разведки, вскоре стала достоянием кремлевской элиты. Многим российским политикам эта диета помогла не только...
Др. Жан-Мишель Коэн - знаменитый французский диетолог, начиная с 1981 г. он занимается вопросами питания и влияния пищи на человеческий организм. В 2002 г. его труд был отмечен государственным орденом "За заслуги"....
Диета АВС. Прощайте, лишний вес и стресс!
Диета ABC - и для тех. кто перепробовал все, и для тех, кто только начинает задумываться о своей фигуре! Большинство современных диет являются источником стрессов и плохого настроения. ABC представляет собой абсолютно...
Диета "Доктор Борменталь". Лучшая современная методика похудения в России
Методика, изложенная в книге, - это фирменное изобретение крупнейшего в России медико-психологического центра "Доктор Борменталь". Разработанная высококлассными специалистами, на сегодняшний день она - самое...
Диета Кима Протасова. Как я похудела на 20 кг
Если бы еще пару лет назад кто-нибудь сказал мне, что я стану автором книги о похудении, то я бы рассмеялась этому человеку в лицо, да так громко, что мой хохот разбудил бы даже глухую старушку, живущую в соседней...
Диета долгожителя. Питаемся правильно
Эта книга — практическое пособие для всех, кто желает с помощью рационального подхода к питанию и без лишней нагрузки на кошелек излечиться от хронических недугов и прожить длинную, здоровую и полноценную жизнь. Вы...
Диета по цветам радуги. Депрессия отменяется!
«Каждый охотник желает знать, где сидит фазан». Эту детскую считалочку о цветах знают все. На семи цветах радуги, то есть на продуктах, подобранных по этим цветам, и основаны цветные диеты. Книга создателя рублевской...
Диета "Доктор Борменталь". Лучшая современная методика похудения в России
Методика, изложенная в книге, - это фирменное изобретение крупнейшего в России медико-психологического центра "Доктор Борменталь". Разработанная высококлассными специалистами, на сегодняшний день она - самое...
Люди, для которых актуальна проблема лишнего веса, великолепно знают, как нелегко ее разрешить — однажды и навсегда. Как же добиться заветной цели и сохранить при этом здоровье и любовь к себе и к жизни? Ответ на этот...
Диета долгожителя. Питаемся правильно. специальные меню на каждый день. советы и секреты для долгой
Эта книга — практическое пособие для всех, кто желает с помощью рационального подхода к питанию и без лишней нагрузки на кошелек излечиться от хронических недугов и прожить длинную, здоровую и полноценную жизнь. Вы...
Диета на капустном супе. Минус пять кг за неделю
Красота и стройность требуют жертв. Но есть способы свести жертвоприношения к минимуму. Диетические свойства обыкновенной капусты известны с давних времен, но теперь польза этого нехитрого овоща достигла апогея....
Американский врач Майкл Эллис Дебейки - кардиохирург с мировой известностью. В сотрудничестве с группой специалистов по болезням сердца и диетологов более 10 лет назад создал для своих пациентов "диету здорового...
Книга "Диета Карла Лагерфельда", разошедшаяся по всему миру тиражом более 200 000 экземпляров, получила международное признание. В ней рассказывается о секретах удивительного похудения Карла Лагерфельда; здесь вы...
Диета Маргариты Королевой+DVD Калланетика. Бодифлекс. Пилатес. Сборник
Диета Маргариты Королевой помогла многим популярным певцам и актерам отечественного шоу-бизнеса. Автор книги, Ксения Рябинина, описывает собственный опыт похудения с использованием этой диеты.В
Диета для ускорения метаболизма
Хэйли Помрой - автор уникальной методики, диетолог знаменитостей, "гуру метаболизма", как ее называют звездные пациенты, раскрывает тайны функционирования обмена веществ. С научной точки зрения она объясняет, что...
Космонавт должен обладать безупречным здоровьем, но во время полета на него влияет множество негативных факторов, в первую очередь - малоподвижный образ жизни. Те из нас, кто страдает от лишнего веса, также не могут...
Диета за диетой, или Умру, но похудею!
Эта книга для тех, кто стремится сохранить или приобрести идеальную фигуру, иметь великолепный внешний вид и здоровье. Автор предлагает вниманию читательниц диеты, популярные в разных уголках мира: обзор различных...
