Популярная литература


Популярная литература


Активные мышцы: ключ к восстановлению сердца

Бубновский С.М.

В своей новой книге доктор мед. наук., профессор С.М. Бубновский расшифровывает код здоровья человека, скрытый в мудром изречении великого древнегреческого врача Гиппократа.(460-377 до н.э.): "Врач лечит больного, а...


Изометрическая гимнастика доктора Борщенко. Полный

Борщенко Игорь Анатольевич

В книге нейрохирурга, кандидата медицинских наук Игоря Анатольевича Борщенко читатель найдет уникальную методику изометрических мышечных тренировок по укреплению глубоких мышц спины и формированию осанки. Особенность...


Партерная гимнастика для позвоночника и суставов

Игорь Борщенко

Все большую популярность в Европе и США завоевывает так называемая партерная гимнастика, которую иногда называют "первобытной гимнастикой". Все упражнения этой гимнастики выполняются в "партере" - в щадящих позвонки и...


2.65 USD 2.49 USD

В корзину

Голова. Секреты здоровья

А. Иванчев

Эта книга для тех, кто желает избавиться от болезней и оздоровить организм за счет особого психологического настроя, правильного сна и несложных приемов закаливания, зарядки, массажа и расслабления. Практикующий...


Секреты коленей, которые не болят

Игорь Борщенко

Можно ли уговорить разболевшееся колено отпустить вас на работу, в магазин, на прогулку? И что сделать, чтобы оно предательски не стреляло и не хрустело, когда вы поднимаетесь или, наоборот, спускаетесь по лестнице?...


Пощадите вашу спину! Модная гимнастика, покорившая Европу

Игорь Борщенко

Как только человек встал на ноги, он обрек себя и свое потомство на заболевания позвоночника. Вертикальная нагрузка на позвоночный столб значительно его перегружает. Чтобы позвоночник служил долго и исправно,...


Пощадите вашу шею!

Игорь Борщенко

Многие проблемы со здоровьем начинаются с шеи. И не только проблемы с позвоночником. Известный российский вертебролог Игорь Борщенко предлагает людям с заболеваниями шейного отдела позвоночника выполнять партерную...


Лежачая гимнастика

Игорь Борщенко

Известный российский нейрохирург, вертебролог Игорь Анатольевич Борщенко разработал специальный комплекс восстанавливающей гимнастики, позволяющий совместить отдых позвоночника и суставов с тренировкой мышц. Во время...


Пощадите поясницу!Модная гимнастика

Игорь Борщенко

Обеспечивая амортизацию при ходьбе, беге и прыжках, поясничный отдел позвоночника испытывает значительные перегрузки. Именно по этой причине в поясничном отделе чаще всего возника­ют боли. Какие движения опасны для...


#DerApotheker: Правда о лекарствах

#DerApotheker

#DerApotheker — анонимный немецкий фармацевт с десятилетним стажем. Изо дня в день ему приходится повторять посетителям аптеки одни и те же рекомендации и предостережения о препаратах с недоказанной эффективностью. С...


3.16 USD 2.97 USD

В корзину

1+1, или Переверни книгу. Чай-целитель. Специи-лекари

Сост. Кашин С.П.

Употребление чая и травяных настоев тесно связано с национальными традициями разных стран и народов. Отношение к чаю везде различно: где-то он является важным, ничем не заменимым продуктом, а где-то - священным...


13.66 USD 12.84 USD

В корзину

10 вещей, о которых каждый ребенок с аутизмом хотел бы вам рассказать

Нотбом Э.

Сегодня, чтобы быть родителем ребенка-аутиста, необходима храбрость, которая позволяет вам мыслить экспансивно и подобным же образом и мечтать. Эта книга написана мамой ребенка-аутиста, который не только смог...


100 рецептов питания при геморрое

Ирина Вечерская

Геморрой — очень распространенный недуг, о котором не принято говорить вслух. Многие страдальцы из чувства ложного стыда стесняются обратится к врачу и годами тихо мучаются, а зря! Геморрой можно и нужно лечить. И...


100 рецептов при остеохондрозе и отложении солей

Вечерская Ирина

Данная книга расскажет о том, как питаться при различных видах «отложения солей». И хотя официально такого заболевания не существует, под этим диагнозом обычно скрывается нарушение обмена с отложением солей в...


120 лет жизни – только начало. Как победить старение? 3-е издание

Москалев А.А.

Многие думают, что старение – неизбежный естественный процесс, на который нельзя повлиять. Доктор биологических наук Алексей Москалев в своей книге опровергает это заблуждение. Он говорит о самых передовых...


2.03 USD 1.62 USD
На складе

В корзину

150 интимных вопросов к гинекологу

Элеонора Дмитриевна Рубан

Почти каждая женщина в любом возрасте очень нуждается в советах гинеколога - в период взросления, при планировании семьи, во время беременности и менопаузе. Женщине необходима полная информация о состоянии своего...


10.46 USD 9.83 USD

В корзину

17 практик стоицизма: как укротить жизненный хаос по-философски

Строганов П.

"17 практик стоицизма" – это краткое руководство современного стоика, основанное на наследии древних мудрецов. Семнадцать последовательных шагов на пути к правильной жизни, лишенной бессмысленного беспокойства и...


28 новейших способов лечения кожных заболеваний

Голицина П.

В этой книге предпринята попытка рассмотреть кожные заболевания как комплексные, причина которых лежит в общих проблемах организма, «зашлакованности», неверном жизненном настрое. Здесь Вы найдете систематизированную...


34 пациента. От младенчества до глубокой старости: какие опасности поджидают на каждом из этих этапов

Темплтон Т.

Если бы 34 пациента, ставшие главными героями книги Тома Темплтона, ехали с вами в одном автобусе или стояли рядом в очереди на кассу в супермаркете, скорее всего, вы даже не обратили бы на них внимание. Для вас они...


0.57 USD 0.41 USD

В корзину

4 группы крови - 4 пути к похуданию

Хельга Ледерер

В книге излагается простой и абсолютно новый вид диеты, учитывающий группу крови и способствующий восстановлению контроля над собственным весом. Для широкого круга читателей.


40 историй о мозге: Простые ответы на сложные вопросы

Лоран Коэн

Что поддерживает наш мозг в рабочем состоянии с момента рождения? Что происходит в голове, когда мы спим? В книге французского нейрофизиолога Лорана Коэна собрано множество феноменов, интересных наблюдений и глубоких...


50 незаменимых упражнений для дома и зала

Бубновский С.М.

Бубновский Сергей Михайлович -- доктор медицинских наук, профессор, автор принципиально новых безоперационных методов лечения позвоночника и суставов, создатель нового направления в медицине - кинезитерапии, в которой...


8.61 USD 7.75 USD

В корзину

50 полезных пищевых привычек

Малозёмов С.А.

Сергей Малоземов – известный телеведущий, дипломированный врач, создатель и автор научно-популярных телепрограмм "Чудо техники" и "Еда живая и мёртвая". Уже много лет он следит за новейшими исследованиями на тему еды,...


7.65 USD
На складе

В корзину

52 легких способа научить детей питаться правильно

М. Френсис

Вам не безразлично здоровье ваших детей и вы хотите, чтобы они правильно питались? Тогда эта книга для вас! Здесь нет общих фраз и сложных терминов, вы найдете конкретную информацию о том, как заставить юных любителей...


52 легких способа бросить курить

П. Кросс К. Холвуд

Эта книга — полное и подробное собрание новейшей информации о курении, курильщиках и эффективнейших способах борьбы с курением. Вы сможете определить тот тип курильщика, к которому относитесь, и степень отравления...