Ешь и будь красивой: твой персональный бьюти-календарь
Станьте лучшей версией себя при помощи понятного руководства по питанию от Джолин Харт!365 дней, 12 месяцев, 4 сезона.Как сохранить и приумножить сияющую красоту без использования косметических средств? Почему так...
Ешь то, не ешь это! Вкусно и без риска для жизни
Наш рацион стал источником проблем для нашего здоровья. Но вот вопрос, как понять, что действительно опасно, а что, может, очень даже полезно. И чем заменить колбасу из сои? Что делать, если без кетчупа жизнь...
Неправильное питание - частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию...
Ешь. Читай. Худей! Практическое пособие
Дорогая читательница, я предполагаю, что и ты не новичок в этой теме, поэтому решила не создавать излишнюю интригу и начать сразу с семи простых правил, которые помогут легко и с комфортом расстаться с лишними...
Ешьте и молодейте! Для тех, кому за 50
Эта книга для тех, кто хотел как можно дольше сохранять интерес к жизни, хорошее самочувствие и работоспособность. Следуйте рекомендациям знаменитого французского диетолога Мишеля Монтиньяка, который утверждает, что,...
Ешьте и молодейте! Для тех, кому за 50
Эта книга для тех, кто хотел бы как можно дольше сохранять интерес к жизни, хорошее самочувствие и работоспособность. Следуйте рекомендациям знаменитого французского диетолога Мишеля Монтиньяка, который утверждает,...
Книга содержит самые эффективные, самые модные и при этом самые сытные диеты на свете, а также разнообразные рецепты оригинальных блюд для похудения.
Время диет, основанных на том, что есть нужно меньше, миновало! Этот международный супербестселлер, который уже помог миллионам женщин, предлагает новую оригинальную систему контроля над весом. Добавляя в свой...
Ешьте правильно. Путь к здоровью и идеальной форме
Рациональные правила питания, представленные в книге, способствуют очищению организма, омоложению клеток, снижению лишнего веса, восстановлению естественного обмена веществ, а также помогают справиться со многими...
Ешьте и молодейте. Надежный способ питания для долголетия
Для широкого круга читателей
Ешьте и худейте. Раздельное питание по доктору Хей
Не секрет, что модные диеты не всегда идут на пользу здоровью. Если вы хотите похудеть и при этом улучшить свое самочувствие, эта книга для вас! Вам откроется целый мир чудесных, оригинальных рецептов. Вы сможете,...
О том, чтобы есть и при этом худеть, не нанося вред своему здоровью, мечтает, пожалуй, каждый, кого волнует проблема избыточного веса. "Но как этого добиться?" - спросит удивленный читатель. Ответить на этот вопрос...
Жажда здоровья. Напои свое тело водой
Вода составляет основу нашего тела. Поэтому здоровье или нездоровье каждого человека зависит именно от воды — от того, достаточное ли ее ко личест -во он получает ежедневно. Б биохимическом смысле болезни и старость —...
Ждем тебя, малыш! Зачатие, беременность, роды
Книга адресована будущим мамам и папам. Прочитав ее, вы узнаете, какие условия являются благоприятными для зачатия, как проходит беременность, как подготовиться к родам.
Желудок и кишечник. Советы и рекомендации ведущих врачей
Доктор из телевизора настойчиво советует: «Изжога? Выпей лекарство – и все пройдет! Запор? Прими слабительное и забудь о проблеме!» Однако гастриты и запоры, от которых страдает добрая половина человечества, отнюдь не...
Наверное, нет такого человека, которого бы время от времени не беспокоили боли в области желудка, у многих есть проблемы с поджелудочной железой, не такое уж редкое явление запор. В пищеварительном тракте много...
Желудочно-кишечный тракт: эффективные методы лечения
Елена Донченко предлагает эффективную и безопасную систему комплексного лечения заболеваний желудка и кишечника. Курс лечения по ее методике прошли уже тысячи человек с различными хроническими патологиями....
Желчнокаменная болезнь. Лучшие методы лечения
Несбалансированное питание, неблагоприятная экологическая среда, наследственность и вездесущий стресс способствует камнеобразованию. Как наладить работу желчного пузыря и печени, чтобы они не доставляли...
Лучшие рецепты и принципы азиатской и тибетской медицины помогут вам не только вылечить, но и диагностировать тот или иной недуг.
Эта книга познакомит вас с главными приемами и тонкостями восточной медицины. Благодаря ним вы сможете не только вылечить, но и диагностировать свои недуги на первоначальном этапе. Все рецепты собраны в отдаленных...
Искушенный читатель знает, что на книжных полках можно найти множество справочников по восточной медицине. Однако мало кому известно о том, что подобные издания составлены на основе двух-трех устаревших печатных...
Женский организм: что нужно знать?
Книга посвящена строению и функционированию организма женщины в разные периоды жизни. Подробно рассказывается, как развивается организм девочки, как работают гормоны, происходит оплодотворение, протекает беременность...
Женские болезни. Лечение народными средствами
Очень часто женщины пренебрежительно относятся к симптомам нездоровья, если при этом можно ходить на работу и сохранять относительную бодрость. Между тем недомогание часто сигнализирует о крупных неполадках в...
Фитотерапия женских болезней имеет множество преимуществ и с успехом используется на протяжении долгой истории человечества. Книга структурирована таким образом, что можно без труда найти описание интересующего...
