4 группы крови - 4 образа жизни
Предлагаются детально разработанные индивидуализированные программы, следуя которым, Вы можете адаптировать образ жизни к особенностям своего организма, эффективнее справляться со стрессами, достичь эмоционального...
Нет в продаже
4 группы крови: Идеальная фигура
В соответствии с вашей группой крови подберите себе рацион питания - и вы не наберете лишнего веса, выполняйте подходящий комплекс упражнений - и вы существенно оздоровите и укрепите свой организм.
Нет в продаже
4 комплекса упражнений, которые показаны каждому. В движении - здоровье!
Данная книга рассчитана на широкий круг читателей. Она будет полезна любому человеку, желающему обрести и сохранить отличную физическую форму, но по тем или иным причинам не имеющему возможности посещать спортивные...
Нет в продаже
4 страшных тайны. Паническая атака и невроз сердца
Вегетососудистая дистония - диагноз, который, к сожалению, знаком многим. Однако немногие знают, что от этого недуга можно избавиться, причем полностью и навсегда. Как это ни странно, но с сердцебиениями, болями в...
Нет в продаже
4 страшных тайны. Паническая атака и невроз сердца
Beгетососудистая дистония - диагноз, который, к сожалению, знаком многим. Однако немногие знают, что от этого недуга можно избавиться, причем полностью и навсегда. Как это ни странно, но с сердцебиениями, болями к...
Нет в продаже
40 историй о мозге: Простые ответы на сложные вопросы
Что поддерживает наш мозг в рабочем состоянии с момента рождения? Что происходит в голове, когда мы спим? В книге французского нейрофизиолога Лорана Коэна собрано множество феноменов, интересных наблюдений и глубоких...
Нет в продаже
40 недель, чтобы перестать бояться материнства и начать его ждать с нетерпением
Молодая мама и иллюстратор Эстер Гили (97,8 тыс. подписчиков в Instagram) описывает свой опыт беременности и первых месяцев жизни дочери. Книга сопровождается иллюстрациями автора. Автор не претендует на звание "гуру...
Нет в продаже
5 000 000 000 лет одиночес.Поиск жизни среди звезд
Существуют ли в нашей Галактике или за ее пределами планеты, похожие на Землю? Являются ли природные условия на Земле типичными для планет земной группы или мы живем в уникальном мире? Одиноки ли мы во Вселенной?...
Нет в продаже
5 лучших комплексов для здоровья вашей спины
Эта книга дает вам возможность справиться с вашей болью в позвоночнике. Представленные в ней 5 комплексов упражнений помогут вам мягко и безопасно снять болезненные симптомы, а то и навсегда распрощаться с болью и...
Нет в продаже
5 минут - и вы в отличной форме. Мини-комплексы упражнений для всех групп мышц
Вы хотите обрести стройную фигуру, идеальную линию бедер и осиную талию? Все существующие диеты требуют от нас изнурительных нагрузок и к тому же дают только временный эффект. Самый верный и доступный способ всегда...
Нет в продаже
Представьте себе, что вы успеваете справляться со всеми своими делами - и при этом вас не покидает ощущение силы, спокойствия, сосредоточенности и безмятежности. Сколько времени вы готовы потратить на то, чтобы...
Нет в продаже
Нет в продаже
5 минут для здоровья. Домашние методы лечения
Всего 5 минут в день хватит, чтобы стать здоровым! У болезни нет шанса "застрять" в вашем организме надолго, если против нее - лучшие методы "быстрого" лечения. Именно такие рецепты здоровья собраны в этой книге. Их...
Нет в продаже
5 минут изометрических упражнений для тех, кто не отрывает попы от стула
Ноющие боли в спине, прострелы поясницы, скованность и напряженность - такие симптомы знакомы каждому. Особенно остро они проявляются во время сидячей работы или путешествий, когда ваш позвоночник на протяжении...
Нет в продаже
Описаны программы для ежедневных пятиминутных сеансов массажа, которые можно выполнять в одиночестве или вдвоём. Предлагаемые движения и приёмы естественны, просты, приятны. Попробуйте сами - и пользу почувствуете...
Нет в продаже
Описаны программы для ежедневных сеансов массажа, которые можно выполнять в одиночестве или вдвоем. Предлагаемые движения и приемы естественны, просты, приятны. Попробуйте сами - и пользу почувствуете сразу.
Нет в продаже
Представьте себе, что вы успеваете справляться со всеми своими делами - и при этом вас не покидает ощущение силы, спокойствия, сосредоточенности и безмятежности. Сколько времени вы готовы потратить на то, чтобы...
Нет в продаже
Как вы обычно прополите вечер после рабочего дня? Убегаете с работы, стоите и бесконечных пробках, лихорадочно пытаетесь сделать хоть что-то по хозяйству, заглатываете ужин, надаете и постель- и тут же окапывается,...
Нет в продаже
5 продуктов, которыми мы убиваем свое здоровье
Зачем мы едим? Чтобы получать энергию и наполнять свое тело энергией Жизни. К сожалению, в современном обществе эту простую истину понимают единицы. Как правило, мы едим (и выбираем пищу), чтобы получить удовольствие,...
Нет в продаже
5 стихий здоровья. 25 золотых китайских упражнений
Пять стихий пронизывают все наше существование, укрепляют здоровье, продлевают жизнь. Необходимо только подружиться с ними, заручиться их поддержкой, и здоровье, процветание, успех будут сопутствовать вам всегда и...
Нет в продаже
50 оздоровительных упражнений для красивой осанки малыша
В книге представлены физические упражнения для выработки красивой осанки, которые составлены в соответствии с учетом возрастных особенностей. Предназначена для детей, родителей, воспитателей, преподавателей физкультуры.
Нет в продаже
Самомассаж — это эффетивная лечебная процедур, которую можно выполнять в любое время, в любом месте и собственными силами! При самомассаже используйте наиболее простые массажные манипуляции в сочетании с...
Нет в продаже
500 важных мыслей для Здоровья и Счастья
В этой книге — мысли профессора С.С. Коновалова о величии Вселенной, о месте Человека в бесконечно огромном мире, о Душе и Ангеле, о восстановлении и сохранении здоровья. Здесь вы найдете выдержки из писем тех, кому...
Нет в продаже
500 лучших блюд для повышения иммунитета
Иммунитет - это способность организма противостоять инфекциям. Несложно представить, чем чревато ослабление иммунитета: недуги буквально липнут к человеку, не позволяя вырваться из замкнутого круга плохого...
Нет в продаже
500 простых китайских упражнений для лечения и предотвращения 100 болезней
В основе традиционной китайской философии и медицины лежит представление о ци—энергии, жизненной силе, благодаря движению которой существует вся Вселенная. Именно непрерывная циркуляция ци по энергетическим меридианам...
