Популярная литература


Популярная литература


 

Нет в продаже

4 группы крови и здоровье детей

Н. Н. Лавров

В книге анализируется феномен нового взаимоотношения к здоровью. В ней раскрыто воздействие четырех групп крови на здоровье ребенка, зависимость и частота того или другого заболевания от группы крови. Для широкого...


4 группы крови - 4 кухни/Попурри

Питер Д'Адамо К. Уитни

Развивая новое и уникальное направление в диетологии, авторы прославившейся книги "4 ГРУППЫ КРОВИ - 4 ПУТИ К ЗДОРОВЬЮ" предлагают здесь широкому кругу читателей более 200 рецептов блюд и 30-дневные планы питания,...


4 группы крови - 4 образа жизни

Питер Д'Адамо К. Уитни

Предлагаются детально разработанные индивидуализированные программы, следуя которым, Вы можете адаптировать образ жизни к особенностям своего организма, эффективнее справляться со стрессами, достичь эмоционального...


 

Нет в продаже

4 группы крови: Идеальная фигура

В.П. Петров

В соответствии с вашей группой крови подберите себе рацион питания - и вы не наберете лишнего веса, выполняйте подходящий комплекс упражнений - и вы существенно оздоровите и укрепите свой организм.


 

Нет в продаже

4 комплекса упражнений, которые показаны каждому. В движении - здоровье!

Сергей Сергеевич Коновалов

Данная книга рассчитана на широкий круг читателей. Она будет полезна любому человеку, желающему обрести и сохранить отличную физическую форму, но по тем или иным причинам не имеющему возможности посещать спортивные...


 

Нет в продаже

4 страшных тайны. Паническая атака и невроз сердца

Андрей Курпатов

Вегетососудистая дистония - диагноз, который, к сожалению, знаком многим. Однако немногие знают, что от этого недуга можно избавиться, причем полностью и навсегда. Как это ни странно, но с сердцебиениями, болями в...


 

Нет в продаже

4 страшных тайны. Паническая атака и невроз сердца

Андрей Курпатов

Beгетососудистая дистония - диагноз, который, к сожалению, знаком многим. Однако немногие знают, что от этого недуга можно избавиться, причем полностью и навсегда. Как это ни странно, но с сердцебиениями, болями к...


 

Нет в продаже

40 недель, чтобы перестать бояться материнства и начать его ждать с нетерпением

Гили Э.

Молодая мама и иллюстратор Эстер Гили (97,8 тыс. подписчиков в Instagram) описывает свой опыт беременности и первых месяцев жизни дочери. Книга сопровождается иллюстрациями автора. Автор не претендует на звание "гуру...


 

Нет в продаже

5 000 000 000 лет одиночес.Поиск жизни среди звезд

Биллингс Ли

Существуют ли в нашей Галактике или за ее пределами планеты, похожие на Землю? Являются ли природные условия на Земле типичными для планет земной группы или мы живем в уникальном мире? Одиноки ли мы во Вселенной?...


 

Нет в продаже

5 лучших комплексов для здоровья вашей спины

Андрей Долженков

Эта книга дает вам возможность справиться с вашей болью в позвоночнике. Представленные в ней 5 комплексов упражнений помогут вам мягко и безопасно снять болезненные симптомы, а то и навсегда распрощаться с болью и...


 

Нет в продаже

5 минут массажа ежедневно

Р. Те

Описаны программы для ежедневных пятиминутных сеансов массажа, которые можно выполнять в одиночестве или вдвоём. Предлагаемые движения и приёмы естественны, просты, приятны. Попробуйте сами - и пользу почувствуете...


 

Нет в продаже

5 минут массажа ежедневно

Р. Те

Описаны программы для ежедневных сеансов массажа, которые можно выполнять в одиночестве или вдвоем. Предлагаемые движения и приемы естественны, просты, приятны. Попробуйте сами - и пользу почувствуете сразу.


 

Нет в продаже

5 минут для доброго здоровья. 100 оздоровительных дневных упражнений, чтобы привести себя в полный порядок

Д. Брэнтли В. Миллстайн

Представьте себе, что вы успеваете справляться со всеми своими делами - и при этом вас не покидает ощущение силы, спокойствия, сосредоточенности и безмятежности. Сколько времени вы готовы потратить на то, чтобы...


 

Нет в продаже

5 минут для доброго здоровья. 100 оздоровительных вечерних упражнений - и ты в полном порядке после трудного дня!

В. Миллстайн

Как вы обычно прополите вечер после рабочего дня? Убегаете с работы, стоите и бесконечных пробках, лихорадочно пытаетесь сделать хоть что-то по хозяйству, заглатываете ужин, надаете и постель- и тут же окапывается,...


 

Нет в продаже

5 минут - и вы в отличной форме. Мини-комплексы упражнений для всех групп мышц

А.П. Бышкина

Вы хотите обрести стройную фигуру, идеальную линию бедер и осиную талию? Все существующие диеты требуют от нас изнурительных нагрузок и к тому же дают только временный эффект. Самый верный и доступный способ всегда...


 

Нет в продаже

5 минут для доброго здоровья. 100 оздоровительных дневных упражнений, чтобы привести себя в полный порядок

Д. Брэнтли

Представьте себе, что вы успеваете справляться со всеми своими делами - и при этом вас не покидает ощущение силы, спокойствия, сосредоточенности и безмятежности. Сколько времени вы готовы потратить на то, чтобы...



 

Нет в продаже

5 минут для здоровья. Домашние методы лечения

К. Радзиховская

Всего 5 минут в день хватит, чтобы стать здоровым! У болезни нет шанса "застрять" в вашем организме надолго, если против нее - лучшие методы "быстрого" лечения. Именно такие рецепты здоровья собраны в этой книге. Их...


 

Нет в продаже

5 минут изометрических упражнений для тех, кто не отрывает попы от стула

Л. Е. Улицкая

Ноющие боли в спине, прострелы поясницы, скованность и напряженность - такие симптомы знакомы каждому. Особенно остро они проявляются во время сидячей работы или путешествий, когда ваш позвоночник на протяжении...


 

Нет в продаже

5 продуктов, которыми мы убиваем свое здоровье

Майя Гогулан

Зачем мы едим? Чтобы получать энергию и наполнять свое тело энергией Жизни. К сожалению, в современном обществе эту простую истину понимают единицы. Как правило, мы едим (и выбираем пищу), чтобы получить удовольствие,...


 

Нет в продаже

5 стихий здоровья. 25 золотых китайских упражнений

Бянь Чжичжун

Пять стихий пронизывают все наше существование, укрепляют здоровье, продлевают жизнь. Необходимо только подружиться с ними, заручиться их поддержкой, и здоровье, процветание, успех будут сопутствовать вам всегда и...


 

Нет в продаже

50 оздоровительных упражнений для красивой осанки малыша

Останко

В книге представлены физические упражнения для выработки красивой осанки, которые составлены в соответствии с учетом возрастных особенностей. Предназначена для детей, родителей, воспитателей, преподавателей физкультуры.


 

Нет в продаже

50 приемов самомассажа

В. Д. Онипко

Самомассаж — это эффетивная лечебная процедур, которую можно выполнять в любое время, в любом месте и собственными силами! При самомассаже используйте наиболее простые массажные манипуляции в сочетании с...


 

Нет в продаже

500 важных  мыслей для Здоровья и Счастья

Сергей Сергеевич Коновалов

В этой книге — мысли профессора С.С. Коновалова о величии Вселенной, о месте Человека в бесконечно огромном мире, о Душе и Ангеле, о восстановлении и сохранении здоровья. Здесь вы найдете выдержки из писем тех, кому...


 

Нет в продаже

500 лучших блюд для повышения иммунитета

Сазонова С.

Иммунитет - это способность организма противостоять инфекциям. Несложно представить, чем чревато ослабление иммунитета: недуги буквально липнут к человеку, не позволяя вырваться из замкнутого круга плохого...