ЭП10_Проект “Новая жизнь”. Как перестать ждать подходящего момента и действовать смело
Книга расскажет, как принять смелое решение и избавиться от рутины, найти в себе уверенность, чтобы воплотить все мечты и открыть дверь в полноценную, динамичную жизнь. Вы узнаете, как:...
Практичная и поддерживающая книга, которая поможет отследить признаки травматического опыта, преодолеть его и защитить психику от травм в будущем. Многие думают, что травма возникает только...
ЭП10_Застенчивость. Как избавиться от неуверенности и чувствовать себя свободно в любой ситуации
Комплексная программа, основанная на уникальных исследованиях в области проблем застенчивости и социальной тревожности. Поможет уверенно общаться, легко устанавливать связи, свободно выступать перед...
ЭП10_Они не изменятся. Как взрослым детям преодолеть травмы и освободиться от токсичного влияния
Пошаговое руководство от психотерапевта о том, как преодолеть детские травмы, обрести свободу от токсичного влияния родителей и построить с ними здоровые отношения. Родителей...
ЭП10_Токсичные родственники. Как остановить их влияние на вашу жизнь и сохранить себя
Практичная и поддерживающая книга для тех, кто хочет освободиться от токсичных семейных отношений и позаботиться о собственной эмоциональной безопасности в отношениях с близкими....
Успокойте хаос внутри себя и перенастройте мозг — всего за пять минут в день.Вы когда-нибудь чувствовали, что уровень стресса зашкаливает? Если да, то вы не одиноки. Каждый день приносит новые задачи, которые надо...
Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса, бессонницы и потери мотивации
Если выгорел — отдохни.Поможет?Нет!Эта провокационная книга объясняет, что на самом деле нужно сделать, чтобы потушить других и не сгореть самому и почему забота о себе — далеко не лучшее лекарство от выгорания....
Эпическая сила. 110 идей, которые помогут переплюнуть вчерашнего себя
Остроумные, глубокие и откровенные размышления об успехе и провале, деньгах и инвестициях, самоанализе и личных отношениях позволили автору этой книги стать обладателем одного из самых сильных персональных брендов в...
О книге Книга поможет расставить приоритеты в жизни и расскажет, как делать меньше, а добиваться большего. Вам кажется, что вы работаете слишком долго, а успеваете слишком мало? Вы постоянно заняты, но совсем не...
Эта жизнь возврату и обмену не подлежит. Как построить будущее, о котором не придется сожалеть
Вы можете освоить новую профессию в 50 лет. Вы еще успеваете построить дом своей мечты. У вас есть все шансы сколотить состояние и отправиться в кругосветное путешествие. Вы уже достойны любых достижений. Вам не надо...
Короткие (и не очень) эссе, вошедшие в этот сборник, написаны ведущими интеллектуалами наших дней. Все эти тексты – ответ на один и тот же вопрос: какая научная концепция может стать полезным инструментом мышления не...
Эта книга сделает вас спокойным
В жизни каждого человека бывают моменты, когда он испытывает испепеляющую тревогу и теряет контроль над собой. Авторы книги уверены, что независимо от интенсивности переживаемого стресса, можно освоить навыки по...
Эта книга принесет вам любовь. Самые действенные рекомендации
Каждый из нас мечтает о счастливой, взаимной любви, пламя которой с годами бы не угасало, а оставалось ярким и горячим. Встретить человека, с которым бы вас связывало глубокое взаимное чувство, и прожить с ним долгую...
Эта книга принесет вам успех - 2. Секреты поведения в благоприятные и неблагоприятные дни
Эта книга рассказывает о биоритмических законах, действующих в природе, и несложных правилах их соблюдения. Вы узнаете, когда, в соответствии с природными ритмами, нужно работать и отдыхать, когда начинать и...
Эта книга поможет вам выспаться
Как правило, из-за нашего стремления успеть «всё и сразу» в первую очередь страдает сон. Вместо того, чтобы полноценно отдыхать, мы теряем драгоценное время, лежа в кровати и думая о предстоящих задачах, при этом...
Людей нельзя изменить, но человек может измениться сам. Мы очень хорошо замечаем недостатки у других, верно? Вот, к примеру, человек считает, что деньги - зло. И именно из-за этого он всегда беден. Эта связь видна...
Этерлинг. Необученные ангелы. Дети Индиго в России
В книге, посвященной детям Индиго, Юрий Земун рассказывает о ростках нового человечества, о новых детях. Они - посланцы Вселенной, пришедшие к нам со своими целями, с важной миссией, которую должны исполнить. Будто...
Эти дети Индиго. Они не такие, как все
В педагогических научных кругах о детях Индиго серьезно стали говорить совсем недавно - лет десять тому назад. А пионерами этого открытия были американский экстрасенс Нэнси Энн Тэпп и консультанты-психологи Ли Кэрролл...
Новая серия книг от Дили Еникеевой — САМОГО ЧИТАЕМОГО СЕКСОЛОГА РОССИИ! Автор более СЕМИДЕСЯТИ национальных бестселлеров снова приглашает вас в мир отношений между мужчиной и женщиной и снова делает это с БЛЕСТЯЩИМ...
Новая серия книг от Дили Еникеевой — САМОГО ЧИТАЕМОГО СЕКСОЛОГА РОССИИ! Автор более СЕМИДЕСЯТИ национальных бестселлеров снова приглашает вас в мир отношений между мужчиной и женщиной и снова делает это с БЛЕСТЯЩИМ...
Эти чертовы мужья! Эти чертовы жены!
Влюбленный жених превратился в несносного мужа, а милая девушка стала сварливой женой... Почему это произошло? Виноват кто-то один или оба супруга? В чем секрет семейного счастья и в чем причина разлада? Можно ли...
Рано или поздно приходит время, когда неумение себя вести очень осложняет жизнь. Возникают, на первый взгляд, неразрешимые проблемы. Что делать? Увы, нет и не может быть универсальных рецептов: как жить; но, прочитав...
Это жизнь, чувак! Как повзрослеть и не облажаться, если ты мужчина
Выглядеть мужественно и вести себя по-мужски – разные вещи. И американский психотерапевт Джон Ким убедился в этом на собственном опыте. С тех пор он завёл блог, который посещают десятки тысячи читателей в день, создал...
Это жизнь, чувак! Как повзрослеть и не облажаться, если ты мужчина
Как часто мужчинам сложно оставаться всегда правыми, уверенными в себе, хладнокровными и неуязвимыми. Хорошая новость – быть таким супергероем вовсе не обязательно! А значит, можно измениться и стать другим: не...
Кэрил Макбрайд, психотерапевт с 30-летним опытом и эксперт по родительскому нарциссизму, предлагает программу из пяти этапов, которая поможет исцелить травмы, нанесенные сложным родителем,...
