Популярная психология

Популярная психология

13.26 USD 12.47 USD

В корзину

Павел Федоренко: Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса

Федоренко П.А., Качай И.С.

Усталость, постоянные переживания, бессонница, отсутствие интереса к чему-либо и желания общаться с окружающими — все это признаки невроза и депрессии. Но с ними можно справиться! Ключ к победе над тревогой,...

Память. Упражнения и задания по японской системе развития мозга

Кавашима Р.

Часто забываете что куда положили? Не можете вспомнить имена людей? Хотите усилить навыки самоконтроля? Наш мозг, также как тело, после 30 лет постепенно стареет. Им требуется постоянная, пусть небольшая, но...

Память, буквы, звуки, числа. Практическое пособие для развития памяти

Ушакова М.А.

На школьника ежедневно сваливается огромный поток информации. Новости в социальных сетях, домашние задания, общение с друзьями, дополнительные предметы. Если обрабатывать и запоминать всё, что попадается на глаза, ни...

Паника. Как распознать причины тревоги и справиться со страхом

Бернхардт Клаус

Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической атаки, которые зачастую принимают регулярный характер и мешают вести...

13.88 USD 13.33 USD

В корзину

Парадокс одиночества. Глобальное исследование нарастающей разобщенности человечества и её последствий

Почему наш мир распадается на части?Эта книга не столько об эмоциональной боли, которую мы называем одиночеством, сколько о фрагментации сообщества. Известный академик и телеведущая — Норина Герц выдвигает широкий и...

1.85 USD 1.7 USD

В корзину

Парадокс 2.0

Александр Король

Мы часто говорим про осознанность, саморазвитие, веру, поиск смысла жизни. Александр Король, писатель, философ, лектор, создал для вас материал в трех своих книгах, который объединил все знания, опыт автора на эти...

Параллельное мышление

Эдвард Де Боно

В новой книге признанного во всем мире эксперта в области креативности и обучения навыкам творческого мышления широкому кругу читателей предлагается познакомиться с системой мышления, предусматривающей параллельное...

12.43 USD 11.44 USD

В корзину

Пассивно-агрессивный нарцисс. Как его распознать и защитить себя от разрушающих отношений

Мирза Д.

Эта книга рассказывает о самом сложном и коварном типе нарциссизма - скрытом. Вы узнаете о чертах характера нарциссов и манипулятивных моделях поведения, которые они используют. Поймете, почему ощущаете себя такими...

14.21 USD 13.07 USD

В корзину

Пассивная агрессия. Тактики противостояния необъявленной войне

Гриценко О.Н.

Эта книга – ваш путеводитель по феномену пассивной агрессии. Она поможет вам определить, являетесь ли вы жертвой пассивной агрессии, зачем некоторые личности затевают холодную войну и как противостоять токсичному...

Патрик Кинг: Как быть веселым, остроумным и креативным

Кинг П.

Переговорные кейсхаки. Разбираем 97 сложных ситуаций в переговорах

Рыбкин А.Г., Эмих О.К.

Умение вести переговоры – это навык, который можно освоить только в бою. Именно на практике учатся ловко находить выход из любой ситуации и овладевают мастерством общения. Эта книга – уникальный сборник 97 историй, в...

13.37 USD 12.3 USD

В корзину

Переговоры по душам. Простая технология успешной коммуникации

Мужицкая Т.В.

Не только в овальных кабинетах случаются переговоры. Вы договариваетесь об уборке комнаты с ребенком, о датах отпуска с партнером, о скидке на помидоры с продавцом. И каждый раз вы оказываетесь в трехмерном...

Переговоры.Пришел.Сказал.Убедил.Д/тех,кто хочет

Веселов А.

У вас есть всего семь секунд, чтобы поймать внимание собеседника! И 30 секунд, чтобы закрепить результат и увлечь за собой при помощи красивой речи! Как завоевать внимание слушателя и "завербовать" его, расскажет...

14.32 USD 13.75 USD

В корзину

Переживание чувств

Сьюзан Кейн

Эта книга научит вас ценить каждое из своих переживаний и находить в них ресурс, чтобы тоньше и пронзительнее ощущать всю многогранность и красоту этого мира. Как часто вам доводилось...

12.43 USD 11.44 USD

В корзину

Перенастройка подсознания. Секреты изменения модели мышления для повышения личной эффективности

Фрайтаг Й.

Лишь 5% ваших решений принимаются сознательно, в то время как 95% действуют на уровне подсознания. В своей новой книге исследователь мозга Йоханнес Фрайтаг раскрывает, как запрограммировать свой разум так, чтобы...

9.27 USD 8.53 USD

В корзину

Перепрограммируйте свой мозг. Руководство по избавлению от вредных привычек

О’Коннор Ричард

Мы часто попадаем в ловушку своих плохих привычек, будь то неудачные попытки соблюдать диету, провальные попытки бросить курить или вечная прокрастинация. В книге "Перепрограммируйте свой мозг" психотерапевт и...

Персональный бэби-бум. История современного материнства и пересмотра ценностей

Ржанова А.И.

Эта книга — откровенный разговор о выборе, который общество считает окончательным. Автор, бывшая убежденная сторонница жизни без детей, смело рассказывает, как ее взгляды перевернулись с ног на голову, изменив ее...

14.21 USD 13.07 USD

В корзину

Пик разума. Сфокусируй внимание на продуктивности. Инвестируй в себя 12 минут в день

Джа Амиши

Нам очень трудно удержать внимание на чем-то одном. Мы пропускаем 50% своей жизни из-за того, что не замечаем ее. Возможно, даже сейчас вы думаете о чем-то своем, не вчитываясь в этот абзац.Профессор психологии и...

Пилюли от животного мира: мифы и реальность

Иван Павлович Неумывакин

Мы надеемся, дорогие читатели, что по названию книги вы догадались, что речь пойдет о животном мире, о том, как различные его представители помогут нам сохранить здоровье. Нужно черпать силы не в таблетках,...

12.63 USD 11.37 USD

В корзину

Письма с любовью. 37 вещей, которые мама хотела бы рассказать своей дочери

Хан С.

Иногда проще доверить свою боль незнакомцу, чем родному человеку. И эта книга, написанная Сон Хи в формате обращения к читателю, как к своей дочери, может стать тем самым незнакомцем. Она выслушает, обнимет и подарит...

Питтмен, Янгс: Перепрограммируйте свой мозг с ОКР. Мощные навыки и эффективные методики освобождения

Питтмен К.М.

11.76 USD 10.82 USD

В корзину

Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой

Донова Ж.

Новая книга Жени Доновой, практикующего психолога, автора блога о психологии пищевого поведения.Автор объясняет, чем опасны дисгармоничные отношения с едой, откуда берется неприятие собственной внешности, что...

Плавная, как река, стойкая, как скала. Как быть сильнее своих страхов и поверить в себя

Урбаняк Кася

Как часто после неприемлемого предложения или сложного вопроса у нас наступает оцепенение и приступ немоты. Разум лихорадочно ищет ответ, а тело не способно двигаться, следует потеря дара речи, и вы говорите "да",...

6.05 USD 5.45 USD

В корзину

Плакать в Плакательную. Психологическая книга: как найти свой рецепт счастья

Мириманова Е.В.

Екатерина Мириманова — автор системы похудения и самосовершенствования "Минус 60", уже более 20 лет помогает людям снижать вес и улучшать свою жизнь во всех областях. Эта книга действительно уникальна - она...

9.27 USD 8.53 USD

В корзину

План на все случаи жизни. Руководство по выходу из тупика для тех, кто задолбался на работе, в отношениях и в целом по жизни

Франк Бритт

Бывают разные периоды в жизни. Иногда ты просыпаешься и понимаешь, что нет никакого желания ехать на работу. Еще вчера был уверен в человеке, а сегодня он с тобой расстался. Живешь от зарплаты до зарплаты и депрессия...