Популярная психология

Популярная психология

ТОПРунета.Глупости,кот.я не натворю,когда состарюс

Петроу С.

Еще в подростковом возрасте — журналист и писатель, автор множества колонок в New York Times и Washington Post — начал составлять список "вещей, которые он не будет делать, когда состарится" — в основном список всего...

Травма и память. Влияние травмирующих воспоминаний на тело и мозг

Левин Питер А.

Человек, перенесший травматический опыт, надолго застревает в прошлом и живет с постоянным чувством тревоги. Навязчивые воспоминания начинают обманывать, детали событий забываться со временем. Определить, из-зачего...

Травма. Невидимая эпидемия

Конти Пол

Представьте себе болезнь, которая не имеет заметных внешних симптомов, но может захватить все ваше тело и наносить вред всю жизнь. Доктор Пол Конти, один из ведущих психиатров современности, призывает именно так...

Травма свидетеля. Почему мне плохо от того, что я вижу и как с этим справиться

Петракова Г.В.

Почитаю новости и потом целый день не могу сосредоточиться. Вроде бы все в порядке, я в безопасности, но эмоции зашкаливают. Тревога, боль, чувство вины. Почему это происходит?Клинический психолог и ведущая программ...

Траектория жизни. Как создать среду, которая раскроет талант каждого ребёнка. Талант. Ребёнок. Образование

Капируля Н.А.

От автора: "Этой книгой я хочу расширить представление о школе. Поделиться своим мировоззрением, отношением к детству, к образованию, к учителям, к школе, а главное - к внутреннему миру ребенка. Эта книга написана для...

15.08 USD 13.87 USD

В корзину

Трансформация мышления. Начни думать как победитель и измени свою жизнь

Трейси Б.

"Вы становитесь тем, о чем думаете больше всего!" — утверждает Брайан Трейси. В этой книге он представляет ряд принципов, которые помогут вам изменить взгляд на мир и начать видеть возможности даже в неудачах....

Тревор Моавад: Успешное мышление. Как контролировать свою жизнь и уйти от негативных мыслей

Моавад Т., Стейплс Э.

Тревор Моавад - эксперт по психическому развитию и стратегический советник самых известных людей в мире. Он сотрудничал с защитником "Сиэтла Сихокса" Расселом Уилсоном, актером Уиллом Смитом, с престижными футбольными...

15.32 USD 13.79 USD

В корзину

Тревога, страх, гнев. Уникальные техники, которые помогут справиться с негативными эмоциями

Гиллихан Сет Дж.

Время от времени каждый из нас вдруг попадает в жесткие тиски эмоций. Это может быть ощущение всепоглощающей тревоги или депрессия, высасывающая из жизни все краски, паника, которая накрывает в самые неподходящие...

Тревожность – это нормально. Как устроена тревога, почему она полезна и когда она вредит

Деннис-Тивари Т.

Что такое тревога – враг или союзник? Мы живем в эпоху социальных сетей, мгновенных сообщений и бесконечных новостей. Это постоянно подпитывает нашу тревогу, от которой каждый спешит избавиться. Задумывались ли вы о...

Тревога: путь к психологическому равновесию

Пак Х.

У всех нас бывают плохие дни, когда мы чувствуем себя тревожно, неуверенно и уязвимо. В погоне за успехом мы боимся совершить ошибку – именно так и возникает тревога, которая незаметно становится нашим постоянным...

Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью

Аннибали Джозеф А.

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Вы всю жизнь считали...

Тревожность под контролем. Упражнения для работы с беспокойством

Зубкова Л.С.

Иногда тревога накрывает, как волна. Но благодаря этой книге вы можете не только ее переждать, спрятавшись от всего мира, вы научитесь ею управлять осознанно! "Тревожность под контролем" — это сборник упражнений,...

Тревожность. Как дисциплинировать беспокойный ум

Зубкова Л.С.

Каждый из нас сталкивался с разными тревожными мыслями. Любовь Зубкова – психолог, когнитивно-поведенческий терапевт – поможет вам обуздать беспокойный ум и сделать жизнь яркой! Научитесь прислушиваться к себе и...

12.58 USD 11.57 USD

В корзину

Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой

Садова Е.Д.

Постоянно боретесь с тревогой? А зря. Тревога — наш помощник и друг. В этой книге психолог и аналитик Елена Садова убедительно доказывает правильность этой мысли на примерах и кейсах. А еще предлагает 8 приемов,...

Тревога и страхи. Как их преодолеть

Кларк Д. А.

Мешают ли вам ваши мысли? Эта важная книга, основанная на передовых достижениях неврологии и когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), поможет вам избавиться от нежелательных мыслей и вернуться к тому, что имеет...

Тренд на безопасность. Гид по выживанию в современном мире. Для девочек-подростков

Носов С.В.

Сергей Носов — эксперт по безопасности и выживанию, инструктор по гражданской обороне, член Международного комитета Красного Креста. Спортсмен, имеющий девять спортивных разрядов в различных дисциплинах, альпинист,...

Тренинг-дневник для альфа-женщины

Литвиненко Ф.С.

Филипп Литвиненко – известный эксперт в области психологии отношений, нейропсихолог, нейрокоуч, член международной ассоциации коучей. Автор и создатель уникальной системы "Альфа-женщина", основатель и главный тренер...

Тренируй свой мозг.Японск.система разв.интел.и пам

Кавашима Рюта

Продвинутая версия легендарного бестселлера! Перед вами специальная 60-дневная программа выдающегося японского невролога, профессора Рюты Кавашимы, по которой уже тренируют мозг более 2 000 000 людей. Теперь она...

Тренируй свою память.Япон.система сохр.здор.мозга

Кавашима Рюта

Вы замечаете, что стали забывчивы? Вы не можете реагировать так быстро, как раньше? Ученый с мировым именем, автор бестселлеров "Японская система развития интеллекта и памяти" и "Тренируй свой мозг" Рюта Кавашима...

Три ключа к женскому счастью

Потапова С.

АВТОРСКАЯ методика улучшения жизни женщины! Как стать СЧАСТЛИВОЙ и любимой? Спасти семью от ИЗМЕН и неприятностей? Автор - руководитель премиального клуба по раскрытию ЖЕНСКОЙ СИЛЫ

15.08 USD 13.87 USD

В корзину

Триггеры. Как запустить позитивные изменения в жизни

Голдсмит М., Рейтер М.

Триггер – это спусковой крючок, который запускает лавину изменений. Заставляет наконец-то начать заниматься спортом, придерживаться правильного питания, изучать иностранный язык, управлять личными финансами и...

15.08 USD 13.87 USD

В корзину

Триединая. Путеводитель по женской душе

Лаврентьева С.А.

Внутри каждой из нас живет девочка. Наивная, влюбчивая и мечтательная. Внутри каждой из нас живет женщина. Страстная, сильная и сложная. Внутри каждой из нас живет старуха. Свободная, мудрая и странная. Мы слышим их...

ТРИЗ. Как решить любую проблему

Кузнецова А.

Эта книга незаменима для всех, кто хочет развить свою креативность и научиться решать нестандартные задачи. Теория решения изобретательских задач - это инновационный подход к решению любых проблем. Для вас больше не...

ТРИЗ. Теория решения изобретательских задач в повседневной жизни

.

Эта книга незаменима для всех, кто хочет развить свою креативность и научиться решать нестандартные задачи. Теория решения изобретательских задач - это инновационный подход к решению любых проблем. Для вас больше не...

13.62 USD 12.12 USD

В корзину

Турбо-Суслик. Как перестать трахать себе мозг и начать жить

Дмитрий Леушкин

"Турбо-Суслик" - уникальное практическое руководство по решению психологических проблем и ликвидации ненужных убеждений собственными силами. При помощи этой инновационной методики, разработанной Дмитрием Леушкиным на...