Городской монах

7 практик осознанного лидера или Бизнес в стиле дзен

Книга посвящена семи практикам, призванным помочь руководителям сделать бизнес более эффективным и создать в компании атмосферу, в которой процветают сострадание, вовлеченность и созидательность.Марк Лессер -...

Don``t worry. Be grumpy. Разреши себе сердиться. 108 коротких историй о том, как сделать лимонад из лимонов жизни

Книга включает 108 коротких историй о том, как обернуть самые разные жизненные ситуации во благо себе и другим. Каждая из этих историй сочетает в себе буддийскую мудрость и английский юмор. Книга написана...

Бхавана. Медитация, которая помогла тайским мальчикам выжить в затопленной пещере

Это книга о медитации, которая способна спасти жизнь, и которой может обучиться любой человек. В 2018 году внимание всего мира было приковано к ситуации в Таиланде. Тринадцать мальчиков-подростков и их тренер...

В ясном уме. Как алкоголь манипулирует подсознанием и как это прекратить

Энни Грэйс

Реальная история англичанки Энни Грэйс, которая помогла тысячам людей вернуть себя. Сделав головокружительную карьеру в 26 лет и ведя обычный для топ-менеджера образ жизни, Энни внезапно осознала, что социально...

В ясном уме. Как алкоголь манипулирует подсознанием и как это прекратить (мягкая обл.)

Реальная история англичанки Энни Грэйс, которая помогла тысячам людей вернуть себя. Сделав головокружительную карьеру в 26 лет и ведя обычный для топ-менеджера образ жизни, Энни внезапно осознала, что социально...

Внутренняя алхимия.Путь городского монаха к счастью, здоровью и яркой жизни

"Внутренняя алхимия" доктора восточной медицины и мастера медитации дополняет и развивает идеи и практики, представленные в его бестселлере «Городском монахе", и является продолжением "Городского монаха".

Куда бы ты ни шел - ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни

Джон Кабат-Зинн — доктор в области молекулярной биологии, профессор медицины, создатель Программы снижения стресса посредством осознанности (англ. Mindfulness-Based Stress Reduction). Благодаря усилиям Кабат-Зинна и...

Медитация для скептиков. На 10 процентов счастливее

Автор, ведущий на телеканале АВС News, всегда считал, что медитация - это развлечение для собирателей кристаллов. Но после того, как у него в прямом эфире случилась паническая атака, он все же решил дать медитации...

Миллионер и монах. Как перестать гоняться за успехом и начать жить

В уединенном храме, затерянном в тропическом лесу Таиланда, немецкий мультимиллионер Андреас сталкивается с вопросами о смысле жизни. Настоятель монастыря становится его духовным гуру, показывая, какими запутанными...

Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия

Реальный буддизм для новичков. Ясные ответы на трудные вопросы

Краткое увлекательное введение в буддизм. Книга написана в формате ответов на самые распространенные вопросы по теме, например: "Буддисты поклоняются Будде как богу?", "Что говорит буддизм о добре и зле?", "Что имеют...

Свет ума. Подробный путеводитель по медитации

Полное руководство по медитации, основанное на буддийской мудрости и науке о мозге, написанное нейробиологом, который изучает и практикует буддийскую медитацию более 40 лет. Книга призвана провести читателя от первых...

Тибетская Книга мертвых для "чайников". Инструкция по жизни и смерти

Замечательная книга, в которой простым, но глубоким языком, идеально подходящим для современных читателей, рассказывается о знаменитой тибетской Книге мертвых. Авторы раскрывают мудрость поучений великого мастера...

Четыре священных секрета любви, процветания и жизни в красивом состоянии

Кришнаджи Притаджи

Четыре священных секрета – это четыре глубоких духовных принципа, с помощью которых каждый может найти свой способ стать счастливее и осуществить свою мечту. Книга основана не только на древней мудрости, но и на...