Личная эффективность. Книги, которые помогают сохранять тонус и фокус

365 дней самодисциплины. Год, который изменит вашу жизнь

"Начну бегать с понедельника", "В новом году сяду на диету", "Устрою уборку на выходных" — до боли знакомые многим обещания. Но когда день Х наступает, цели так и остаются невыполненными. Мартин Медоуз, автор...

Играй и достигай. Как геймификация помогает мечтам сбываться

Чего вы хотите? Найти работу по душе? Купить домик у моря? Обзавестись фигурой мечты? Есть много способов получить желаемое, но наверное самый легкий и приятный из них — игра. Причем неважно, с кем вы будете играть: с...

Комплект из двух книг: Накопительный эффект + Сила воли не работает (ИК)

Комплект состоит из 2-х книг "Накопительный эффект" и "Сила воли не работает" "Накопительный эффект. От поступка - к привычке, от привычки - к выдающимся результатам" "Накопительный эффект" - легендарная книга,...

Пятиминутные привычки. Микроизменения, которые делают вас лучшей версией себя

Большие перемены не случаются по щелчку пальцев. А вот небольшие шаги, повторяющиеся изо дня в день, действительно способны изменить вашу реальность. Зои МакКей знает, как навести порядок в жизни без давления и...

СДВГ работает на вас. Как превратить нейроотличие в профессиональное преимущество

Думаете, СДВГ — это обязательно крест на карьере и финансовом благополучии? Ошибаетесь. Автор книги, опираясь на опыт жизни с официальным диагнозом и психологическое образование, придумала неординарные способы...

Сделай это для себя. Книга-практикум по мотивации

Неважно, какая у вас цель, — если вы научитесь поддерживать в себе мотивацию, то обретете ключ к желаемому. Кара Катруццула, журналист и драматург, создала книгу-практикум, которая станет для вас творческим тренажером...

Учись как в Гарварде. Секреты самоорганизации для студентов и не только

"Учись как в Гарварде" — это практичное руководство по тайм-менеджменту, основанное на стратегиях студентов лучших университетов мира. Книга научит вас ставить цели, планировать день, использовать проверенные техники...