МИФ. Личное развитие

Трудные диалоги. Что и как говорить, когда ставки высоки

Ультрамышление

Профессиональный ультрамарафонец рассказывает, какие принципы позволяют выдерживать запредельные нагрузки и как их можно применить не только в спорте, но и в жизни. Тревис Мейси прошел более сотни сверхсложных...

Умение говорить “нет”. Простые практики для обретения внутренней свободы

П. Кунце

Ваша личная рабочая тетрадь для повышения осознанности, уверенности в себе и обретения свободы.   Многим трудно отвечать "нет" на вопрос, просьбу или поручение. Причины разные - от нежелания ощущать дискомфорт и...

Управляй гормонами счастья. Как избавиться от негативных эмоций за 6 недель

Привычка мыслить негативно была сформирована в ходе эволюции, потому что только постоянно чего-то опасаясь человек мог выжить в условиях дикой природы. Однако мы можем сформировать новые нейронные цепочки и приучить...

Утренние ритуалы. Как успешные люди начинают свой день

Бенджамин Сполл Майкл Ксандер

Утренние ритуалы и привычки успешных людей, лидеров бизнеса и профессиональных спортсменов — от медитации и завтрака до тренировок. Среди героев книги — Арианна Хаффингтон, Мари Кондо, президент Pixar и Walt Disney...

Философия хорошей жизни. 52 нетривиальных идеи о счастье и успехе

Д. Рольф

Проанализировав труды античных классиков, изучив новейшие достижения психологических исследований и опыт гуру финансовых инвестиций, автор собрал разнообразные ментальные приемы, модели, уловки и трюки, которые...

Финансовый ежедневник: как привести деньги в порядок

Грамотное распределение расходов и приумножение доходов — первый шаг к финансовой стабильности. Этот ежедневник, составленный независимым финансовым советником и частным инвестором Алексеем Герасимовым, поможет вам...

Хватит гадать! Девять стратегий для решения любых проблем

О книге Практичная книга с авторскими стратегиями решения проблем и реальными кейсами. Неумение решать проблемы приводит к неоправданным тратам времени, сил и денег. Нэт Грин научит вас решать сложные проблемы в...

Царь горы. Пробивной характер и психология конкуренции

По Бронсон Эшли Мерримен

Бетстселлер по версии New York Times.   О чем эта книга Что отличает выигрышное поведение от проигрышного? Почему мы иногда с радостью принимаем вызов, но потом быстро сдаемся? Можем ли мы вообще стать...

Цель кажется недостижимой, пока она не достигнута

Катрин Петрас

История о том, как преодолеть все препятствия на пути к своей мечте. Следовать за своей мечтой — непростое дело. Мотивирующие и вдохновляющие слова от людей, которые уже прошли непростой путь к мечтам и знают, каково...

Цифровой минимализм

О книге Цифровой минимализм строится на утверждении: чем меньше, тем лучше. По отношению к нашим взаимосвязям с цифровыми инструментами - это ключ к фокусу в нашем невероятно шумном мире. С этой книгой вы...

Час тишины. И еще 34 инструмента, которые сохранят ваше время и энергию

Дэвид Хорсагер

35 действенных стратегий, которые помогут вам получать реальные результаты каждый день. И никакой воды.   Известный спикер и консультант Дэвид Хорсэгер часто слышал от руководителей высшего звена жалобы на...

Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ

Эмоциональная гибкость

Сьюзан Дэвид

Неочевидный подход к реализации вашего потенциала, названный Harvard Business Review идеей года. Сьюзен Дэвид разработала концепцию «эмоциональной гибкости» (признанную идеей года по версии HBR) после 20 лет...

Эмоциональный интеллект ребенка. Практическое руководство для родителей

Эмоциональный интеллект 2.0

Тревис Бредберри Джин Гривз

Об эмоциональном интеллекте заговорили сравнительно недавно — в 1990-м. До этого успех больше связывали с интеллектом обычным, в смысле ума и сообразительности. Коэффициент интеллекта измеряли и наращивали...

Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ

Дэниел Гоулман

При покупке книги подарок — полезная инфографика.Американский психолог, признанный эксперт в области эмоционального интеллекта Дэниел Гоулман утверждает, что наши эмоции играют в достижении успеха в семье и на работе...

Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ

Дэниел Гоулман

Американский психолог, признанный эксперт в области эмоционального интеллекта Дэниел Гоулман утверждает, что наши эмоции играют в достижении успеха в семье и на работе гораздо большую роль, чем это принято считать. Но...

Эмоциональный интеллект 2. 0

Об эмоциональном интеллекте (EQ) заговорили недавно, в 1990-м, до этого успех больше связывали с интеллектом обычным (IQ). Однако выяснилось, что преуспевающие люди обладают высоким уровнем именно эмоционального...

Эмоциональный интеллект 2.0 (новая обложка)

Эмоциональный интеллект в переговорах

О книге В бестселлере "Переговоры без поражения" знаменитый специалист Роджер Фишер предложил универсальный метод для проведения успешных переговоров - как личных, так и деловых. Теперь он объединил свои усилия со...

Эссенциализм. Путь к простоте

О книге Книга поможет расставить приоритеты в жизни и расскажет, как делать меньше, а добиваться большего. Вам кажется, что вы работаете слишком долго, а успеваете слишком мало? Вы постоянно заняты, но совсем не...

Эссенциализм. Путь к простоте

Грег МакКеон

Книга поможет расставить приоритеты в жизни и расскажет, как делать меньше, а добиваться большего. Вам кажется, что вы работаете слишком долго, а успеваете слишком мало? Вы постоянно заняты, но совсем не продуктивны?...

Это норм! Книга о поисках себя, кризисах карьеры и самоопределении

Елена Резанова

Новая книга автора бестселлера «Никогда-нибудь» о том, как пережить профессиональное выгорание, проблемы и кризисы в работе. Если вы встали на путь самоопределения, жизнь будет становиться сложнее, но интереснее....

Это норм! Книга о поисках себя, кризисах карьеры и самоопределении