Силовая тренировка


Книги серии1

 

Нет в продаже

Гипертрофия скелетных мышц человека. Теория и меитодика увеличения объема мышц

А.В. Самсонова

Гипертрофия мышцы — это увеличение ее обьема и массы. Книга рассматривает: - как устроена мышца и как она работает - причины роста мышц - причины увеличения силы - методы силовой тренировки, влияющие на...