Здоровье

Энергия в тарелке: Пять источников суперсилы

Дарин Олиен

Эксперт по питанию Дарин Олиен много лет изучал, как еда в традиционных культурах разных народов влияет на здоровье. В этой книге Олиен рассказывает о том, что узнал и опробовал на себе: как укрепить свое здоровье,...

Я красивая. Я худая. Я стерва. И я беременна!

Не изменяя своей фирменной прямолинейности и грубоватому юмору, авторы предлагают проверенную и полезную систему питания для беременных женщин и их малышей. Для широкого круга читателей.