электронная книга
Эта книга – учебное пособие для индивидуальной подготовки. Она рассчитана на широкий круг...
электронная книга
На основе разработанной автором единой системы понятий и определений подробно описаны основные...
электронная книга
Предлагаемая вниманию читателей книга является одной из первых попыток систематизировать знания...
электронная книга
Прежде чем выбрать свой неповторимый набор асан, необходимо узнать о них как можно больше, чтобы...
электронная книга
Понимание основных принципов самообороны поможет вам выйти невредимыми из любой непредвиденной...
электронная книга
Внутри каждого из нас есть источник мудрости, который поддерживает способность совершать...
электронная книга
27 – мой игровой номер. Уже и не вспомню, почему его взял. Он мне сразу чем-то понравился. Может,...
электронная книга
Не секрет, что вода оздоравливает человеческий организм. Занятия аэробикой в воде приносят пользы...
электронная книга
Это уникальное, первое полное и единственное на сегодняшний день издание по аквааэробике в...
электронная книга
АКВАБАЛЕТ – это новая, эксклюзивная методика выполнения балетного урока в воде, которая даёт...
электронная книга
История физической культуры и спорта – традиционная, давно сложившаяся, прочно утвердившая свой...
электронная книга
Александр Алехин – «гений комбинаций», рекордсмен по игре «вслепую», единственный не побежденный...
электронная книга
«Maxim» – журнал, который отличается от многих «глянцев» тем, что проповедует нетрадиционный...
электронная книга
«Спортстудия» – клуб, вернее, тренажерный зал по силовой подготовке. Сегодня уже хорошо известен...
электронная книга
В книгу вошли аналитические и публицистические работы, написанные автором за многолетнюю...
электронная книга
Михаил Моисеевич Ботвинник – первый советский чемпион мира, один из самых титулованных...
электронная книга
Эта книга является продолжением научного труда М. М. Ботвинника «Аналитические и критические...
электронная книга
В этой книге собраны лучшие партии первого советского чемпиона мира М. Ботвинника, относящиеся к...
электронная книга
Стретчинг, или растяжка, – очень популярное направление в современном фитнесе. И это неслучайно....
электронная книга
Великий хоккеист, замечательный футболист и гениальный тренер Анатолий Тарасов был символом...
электронная книга
В настоящей брошюре даны общие рекомендации автора, которые будут полезны перед началом силовых...
электронная книга
Одним из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах является обычная...
электронная книга
В настоящей брошюре даны общие рекомендации автора, которые будут полезны перед началом занятий...
электронная книга
Силовые упражнения – один из популярнейших видов физической активности в наши дни. Сейчас «в...
электронная книга
Ключ к успешному тренингу – в знании того, на какие мышцы следует обратить внимание, чтобы...