Программа спортивной подготовки по виду спорта акробатический рок-н-ролл
Программа спортивной подготовки по виду спорта «акробатический рок-н-ролл» (далее – Программа) содержит теоретический, методический и практический материал для многолетней поэтапной подготовки спортсменов. В Программе...
Программа ИИХФ «Учимся играть в хоккей». Практическое руководство для тренеров. Ступень D
Учебно-методическое пособие, разработанное специалистами Международной федерации хоккея для тренеров, занимающихся с начинающими хоккеистами. Четвертая часть.
Программа воспитания патриотизма «Рать»
Патриотизм является одним из оснований, на котором покоится единство народа, его нравственное и психофизическое здоровье, а также целостность и процветание страны. Комплексная программа детско-юношеского...
Учебная образовательная программа разработана для тренеров-преподавателей, инструкторов, тренеров, педагогов работающих в образовательных учреждениях спортивной направленности и развивающих ТХЭКВОНДО (ВТФ). А также...
Программа по восточному боевому единоборству для СШ, СШОР, спортклубов и федераций
Программа для работы в спортивных и образовательных учреждениях по виду спорта восточное боевое единоборство. Изложены тематические и годовые планы по четырем этапам подготовки.
Целевая Комплексная Программа Экспериментальной группы (ЦКПЭГ) является основным документом и практическим инструментом, определяющим стратегию привлечения ресурсов региона, использования потенциала...
Программа дополнительного образования детей «ГИМНАСТИКА». Начальная школа
В книге предложены варианты занятий по гимнастике для начальной школы, которые можно проводить в рамках дополнительного образования. Курс содержит 148 занятий, по 37 на каждый класс. Здесь вы найдете различные...
Программирование и организация тренировочного процесса
В книге впервые на основе современных научных данных рассматриваются теоретические проблемы и формулируются методические принципы программирования и организации тренировочного процесса спортсменов высокой...
Продукты, Которые Превращаются В Жир
Одним из лучших способов узнать, что Вы должны есть, состоит в том, чтобы узнать, что Вы не должны есть. Тогда, используя метод исключения, Вы, скорее всего, будете употреблять в пищу продукты, которые позволят Вам...
Продукты, превращающиеся в жир
Одним из лучших способов узнать, что Вы должны есть, состоит в том, чтобы узнать, что Вы не должны есть. Тогда, используя метод исключения, Вы, скорее всего, будете употреблять в пищу продукты, которые позволят Вам...
Этот рекомендуемый список "продуктов, способствующих сжиганию жира", названный в программе "Сжигание Жира" – "лучшие продукты для сжигания жира", может оказаться самым ценным богатством, которое Вы когда-либо...
Этот рекомендуемый список «продуктов, способствующих сжиганию жира» может оказаться самым ценным богатством, которое Вы когда-либо приобретали.Хотя возможное разнообразие продуктов питания почти бесконечно, эти...
Эта книга адресована не только истинным фанатам Московского Спартака, но и всем тем, кто действительно любит отечественный футбол. Книга составлена из коротких зарисовок очевидца описываемых событий. Основное...
Эта книга познакомит вас с дыхательными техниками – новейшим передовым подходом к самосовершенствованию и самовосстановлению, расскажет, как нужно дышать, чтобы максимально увеличить свою производительность труда,...
Простая сложная игра глазами профессионала
Эта книга уникальна в своем жанре, как и ее автор в своей профессии. Заслуженный тренер России Гаджи Гаджиев, дважды признававшийся лучшим тренером сезонов в стране, пришел на первые роли в ведущих отечественных...
Просто быть счастливой: измени себя, не изменяя себе
Почти при каждой встрече журналисты задают знаменитой Кейт Хадсон одни и те же вопросы: Что вы едите? Какие у вас тренировки? В чем ваш секрет? В коротком интервью не расскажешь обо всех шагах, которые нужно сделать,...
Как жить с депрессией, если ее никто не воспринимает всерьез? Что делать, если тебя преследует маниакальное желание похудеть? И как быть, если в твоей голове неожиданно поселяются чужие голоса? Основанная на реальных...
Данной книгой я начинаю серию работ, посвященных популяризации Русского богатырского творчества, которое, на мой взгляд, сегодня незаслуженно забыто. В ней я познакомлю вас со своей авторской методикой сгибания...
Против Генича. Аптечная философия футбольных ставок
В ставках на футбол не существует никакого везения и невезения. Здесь всё как в аптеке: любой матч подлежит разложению на «химические элементы». Автор книги, спортивный журналист и игрок с 20-летним стажем, предлагает...
Профессиональный отбор в спорте. Учебное пособие для высших учебных заведений физической культуры
Массовый и любительский уровни спорта не требуют отбора. А профессиональный спорт, спорт высших достижений обязательно предполагают отбор наиболее одаренных в спортивном отношении людей, и их специальную подготовку к...
Профили анаболизма. Справочник атлета
Данная книга предоставляет вам уникальную возможность посмотреть на спорт с точки зрения использования различных разрешенных, рецептурных и запрещенных средств. Автор снимает завесу с темы, о которой не принято...
Скорее всего, вы уже перепробовали множество диет в попытках обрести стройную фигуру. Возможно, даже худели, но вновь набирали вес. Чтобы привести тело в желаемую форму, одних диет недостаточно, важно разобраться с...
Психическая подготовка в теннисе
В данной брошюре обобщен практический опыт спортивного врача–психотерапевта, работавшего тренером по психической подготовке с юными теннисистами. Основная задача предлагаемой системы психической подготовки –...
Психология отбора в спортивных играх
В книге приводятся основные сведения о профессиональном отборе и об отборе в игровых видах спорта. Даны модельные характеристики баскетболистов, волейболистов, гандболистов, игроков в настольный теннис. Составлена...
Психологическая подготовка бойца
Умение бойца мобилизовать свои психофизические резервы для повышения качества спортивной деятельности в тренировочных и соревновательных условиях определяется степенью подготовленности психики. На тему психологической...
