Спорт, здоровье

Упражнения здоровья и долголетия проф. Ю.Захарова

Очередной фильм профессора Юрия Захарова в доступной форме раскрывает перед зрителем многовековой опыт Востока и предлагает простые и действенные способы укрепления здоровья и обучает техникам активного долголетия. В...

Уроки для Евы

Уроки футбола. Английская школа

Серия обучающих программ "Уроки футбола. Английская школа" состоит из 3-х частей. Программы посвящены отработке навыков, необходимых для улучшения индивидуальной техники игрока. Показан ряд упражнений, а также...

Уроки игры в настольный теннис

Фильм Мир Спорта - Уроки игры в настольный теннис - открывает новую серию посвященную спорту. Опытные тренеры Школы Олимпийского резерва Спартак помогут выбрать инвентарь, обьяснят правила, а также научат начинающих...

Уроки самообороны

Григорий Хвалынский

продолжительность 45 мин. В нашем неспокойном мире, к сожалению, возникают ситуации, когда нужно уметь дать отпор физической агрессии. Программа построена на основе курса подготовки спецподразделений российских...

Уроки латино-американских танцев

Уроки латинской хореографии. Вариации. Киллик - Картуннен

Уроки каратэ для детей

Независимый американский продюсер детских музыкальных и образовательных видеопрограмм Лиза мария Нельсон приступила к выпуску серии кассет "Уроки каратэ для детей" после того, как увидела позитивный эффект воздействия...

Уроки контраварийного и экстремального вождения

Мы думаем, что эти уроки будут полезны всем. И тем, кто за рулем не одно десятилетие, и тем, чей водительский стаж пока исчисляется несколькими годами или месяцами. Потому что каждый обязательно найдет тут что-то...

Уроки безопасного вождения для дам

Уроки выживания в условиях мегаполиса

Московская Федерация боевых искусств Арнис Эскрима Кали и Джит Кун До (Ф.А.Э.К.) и Физкультурно-спортивный центр московской милиции представляют курс самообороны, разработанный в Ф.А.Э.К. на основе техники...

Уроки выживания в условиях мегаполиса

Григорий Хвалынский

продолжительность 52 мин. Московская Федерация боевых искусств Арнис Эскрима Кали и Джит Кун До (Ф.А.Э.К.) и Физкультурно-спортивный центр московской милиции представляют курс самообороны, разработанный в Ф.А.Э.К. на...

Уроки самообороны

В нашем неспокойном мире, возникают ситуации, когда нужно уметь дать отпор физической агрессии. Программа построена на основе курса подготовки спецподразделений российских спецслужб. Опытные инструкторы рукопашного...

Утренняя зарядка для детей

Наталья Непомнящая

Привет! Меня зовут Кот Тимоха. Каждое утро я буду будить вас, мои дорогие малыши-крепыши, мамочки и папочки, бабушки и дедушки, и мы будем все вместе делать утреннюю зарядку, которая состоит из упражнений на все...

Учимся танцевать. Клубные танцы 3. House. Продвинутый уровень

Наслаждайтесь танцем вместе с нами! Этот фильм поможет вам овладеть правильной техникой клубного танца HOUSE. Чаще всего в прогрессивных клубах мира сейчас танцуют именно под такую музыку. Для этого стиля...

Учимся танцевать. Sexy Latina

Sexy Latina - очень популярный сольный вариант клубной латины. Он представляет собой смесь латиноамериканских танцев сальсы, мамбы и кумбии. Ни один мужчина не сможет устоять перед этим зажигательным танцем, с...

Учимся танцевать. Rueda

Руэда - один из способов танцевать кубинскую сальсу, касино. Слово "rueda", или "rueda de casino" в переводе с испанского обозначает "колесо, круг". Руэдой называется танец, который танцуют несколько пар, периодически...

Учимся танцевать. Sexy Latina

Sexy Latina - очень популярный сольный вариант клубной латины. Он представляет собой смесь латиноамериканских танцев сальсы, мамбы и кумбии. Ни один мужчина не сможет устоять перед этим зажигательным танцем, с...

Учимся танцевать. Индийские танцы

Катхак - это классический танцевальный стиль Северной Индии. Он отличается естественностью движений, свободой и возможностью импровизации. Это завораживающий и грациозный танец с обилием поворотов, мягкими,...

Учимся танцевать. Брейк-дэнс

Брейк-данс - один из самых экстремальных и зрелищных танцевальных стилей. Именно поэтому этот стиль сейчас необычайно популярен. Брейк великолепно тренирует тело, а различные трюки способствуют развитию координации и...

Учимся танцевать. Сальса. Женский стиль

Обучающая видеопрограмма 70 мин Очень часто девушки приходят в клубы с подружками и не всегда у них есть возможность найти достойного партнера для танцев. Или же им хочется эффектно выглядеть в паре. Женский стиль...

Учимся танцевать "Танго". Базовые движения"

Танго - это тайна, которую танцуют двое." Весь мир сейчас танцует танго! Для кого-то это спорт, для кого-то просто танец, но на самом деле танго - это нечто гораздо большее… Танго - это уникальный сплав традиций,...

Учимся танцевать. Венский вальс

Вальс всегда был символом романтизма. "Танец порхающих бабочек". Волшебное кружение пары придает ей удивительное изящество, а тесные объятия партнеров дарят ощущение идеального согласия и воплощают в себе образ...

Учимся танцевать. Jazz

Большинство проблем в жизни происходит от неумения расслабиться, почувствовать себя свободно, раскованно, обрести уверенность в себе. Избавиться от этого помогают занятия джазом. Стиль джаз берет начало с ритуальных...

Учимся танцевать. Клубные танцы 4. 2-step

Клубные танцы - это совокупность различных танцевальных стилей, объединенных одним направлением и применением - их танцуют в ночных клубах, на дискотеках и вечеринках. Главное преимущество клубных танцев состоит в...