Тяжелая атлетика

Организация учебно-тренировочного процесса по физической культуре в высшем учебном заведении (на примере тяжелой атлетики). Уч. пособие

Чернов И.В., Ревунов Р.В.

Учебное пособие разработано в соответствии с действующими федеральными государственными образовательными стандартами высшего образования. В теоретическом разделе представлена методика организации учебного процесса по...

Справочник фармакологии спорта - лекарственные препараты спорта

Дмитрий Кулиненков Олег Семенович Кулиненков

В справочнике представлены основные фармакологические препараты, применяемые в спорте. Приводится классификация препаратов спорта. Представлены клинико-фармакологические группы спорта. Даны описания активных...

Тяжелая атлетика в 2 т. Том 1 2-е изд. , испр. И доп. Учебник для академического бакалавриата

Дворкин Л. С.

В учебнике раскрываются вопросы тренировки силы в различных силовых видах спорта: тяжелой атлетике, силовом троеборье (пауэрлифтинге), гиревом спорте и культуризме (бодибилдинге).Учебник состоит из двух томов. В...

Тяжелая атлетика в 2 т. Том 2 2-е изд. , испр. И доп. Учебник для академического бакалавриата

Дворкин Л. С.

В учебнике раскрываются вопросы тренировки силы в различных силовых видах спорта: тяжелой атлетике, силовом троеборье (пауэрлифтинге), гиревом спорте и культуризме (бодибилдинге).Учебник состоит из двух томов. В...

ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА В 2 Т. ТОМ 1 2-е изд., испр. и доп. Учебник для СПО

Дворкин Л. С.

В учебнике раскрываются вопросы тренировки силы в различных силовых видах спорта: тяжелой атлетике, силовом троеборье (пауэрлифтинге), гиревом спорте и культуризме (бодибилдинге). Учебник состоит из двух томов. В...

ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА В 2 Т. ТОМ 2 2-е изд., испр. и доп. Учебник для СПО

Дворкин Л. С.

В учебнике раскрываются вопросы тренировки силы в различных силовых видах спорта: тяжелой атлетике, силовом троеборье (пауэрлифтинге), гиревом спорте и культуризме (бодибилдинге). .Учебник состоит из двух томов. В...

Тяжелая атлетика: методика подготовки юного тяжелоатлета 2-е изд. , испр. И доп. Учебное пособие для вузов

Дворкин Л. С.

Учебное пособие посвящено методике подготовки юных тяжелоатлетов. В нем показано влияние занятий тяжелой атлетикой на физическое развитие, функциональное состояние нервно-мышечной системы, представлены проблемы...

Doramanote (Фея тяжелой атлетики) 48 листов, клетка

Тетрадь с героями любимой дорамы на обложке – лучший способ плеснуть романтики в школьные будни. Арты по известным азиатским сериалам нарисованы талантливой художницей Юлией Казаниной, которая как никто другой сумела...

АТЛЕТИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА. МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ. Учебное пособие для академического бакалавриата

Дворкин Л. С.

Издание представляет собой авторское учебное пособие, посвященное возрастным, методическим и морфофизиологическим аспектам атлетической подготовки в детском и подростковом возрасте. В данном учебном труде был...

Берегите свой скелет! Кое-что о силовой тренировке

Д.А. Бурмистров В.Д. Степанов

Учебно-методическое пособие содержит теоретический и практический материал, предназначенный для студентов вузов физической культуры, факультетов физического воспитания, тренеров и широкого круга почитателей такого...

Бодибилдинг. Упражнения с амортизатором, эспандером, штангой и гантелями

И. Гусев

Настоящая книга станет отличным пособием для тех, кто стремится поддержать хорошую физическую форму. Для этого понадобится эспандер, гантели, штанга,перекладина и еще, конечно же настойчивость, a остальное вы найдете...

Бодибилдинг для всех

П. Тесч

Известный специалист в области бодибилдинга Пер Тесч совершил, казалось бы, невозможное: он позволил спортсменам заглянуть внутрь своего тела и с помощью метода магнитно-резонансного изображения увидеть, как работают...

Бодибилдинг. Школа чемпионов

С. К. Шестопалов

Автор этой книги, Сергей Шестопалов, профессионально занимается бодибилдингом более двадцати лет. Им написано несколько книг по вопросам тренинга и питания спортсменов, занимающихся силовыми видами спорта. Книга...

Бодибилдинг

Илья Смирнов

Какой мальчишка не хочет стать сильным?! Особенно теперь, когда со страниц комиксов и журналов, с экранов компьютеров и телевизоров так заманчиво поигрывают мускулами разные супермены… Беда только в том, что...

Бодибилдинг.10000 советов

Е. Ф. Бухаров

Книга посвящена методикам тренировки в бодибилдинге. Подробно, шаг за шагом, описаны силовые и другие физические упражнения для культуриста, которые объединены в стройные комплексы, кроме этого описаны принципы...

Бодибилдинг для всех

Владимир Романовский

Для широкого круга читателей.

Бодибилдинг - создай свое тело сам. 2-е издание

В.А. Синьков Владимир Романовский

Вполне обоснован повышенный интерес к бодибилдингу, что легко объяснить как его эффективностью, так и общедоступностью: занятия можно проводить и в хорошо оборудованных спортивных залах, и в обычных домашних условиях....

Бодибилдинг. Тренировка мышц живота

К. Брунгардт

Книга содержит массу полезной информации, которая позволит добиться реальных результатов на пути к физическому совершенству. Вниманию читателей предлагается широкий спектр физических упражнений, сведения об анатомии,...

Бодибилдинг: дневник тренировок

И. Гусев

Каждому, кто занимается бодибилдингом, нужно тщательно продумывать свою программу и строго придерживаться ее, а также необходимо постоянно отслеживать свой прогресс в рабочих весах. Это вызывает необходимость вести...

В тренажерном зале

Атлетический тренинг в последние годы получил широкую популярность среди профессионалов. Книга `В тренажерном зале` продолжает серию `Здоровый образ жизни` и рассказывает о том, как в домашних условиях можно с помощью...

Гиревой спорт

А. М. Горбов

Если вы хотите иметь красивую осанку, гармонично развитые мышцы, быть сильным и мужественным — тогда эта книга для вас. Занятия гиревым спортом помогут вам воспитать в себе вынос-ливость и силу воли.

Единая Всероссийская спортивная классификация 2001-2005 годы. Часть 3

В часть 3 Единой всероссийской спортивной классификации включены зимние виды спорта.

Единая Всероссийская спортивная классификация 2001-2005 годы. Часть 1

В часть 1 Единой всероссийской спортивной классификации включены виды спорта, входящие в программу Олимпийских игр, а также другие виды спорта, в том числе объединяемые союзом "Российская лига кинологов"; Российским...

Единая Всероссийская спортивная классификация 2001-2005 годы. Часть 2

В часть 2 Единой всероссийской спортивной классификации включены виды спорта, объединяемые ЦС РОСТО, Спортивным комитетом Министерства обороны Российской Федерации, ЦС ОГО ВФСО "Динамо", МЧС России, РОСИНКАС, а также...

Женская тяжелая атлетика. Проблемы и перспективы

П.С. Горулев Э. Румянцева

В учебном пособии рассмотрены основные процессы, в организме женщин, занимающихся тяжелой атлетикой. В нем дается анализ механизмов приспособительных изменений организма женщин-тяжелоатлеток в результате тренировочной...